Le persone moderne tendono a perdere peso applicandouna varietà di diete. Ma alcuni di questi metodi sono efficaci, perché perdere peso è veramente possibile solo quando tutte le tossine e le scorie che impediscono il corretto metabolismo vengono rimosse da esso.
Uno dei metodi con cui moltisuccesso ottenuto non solo nel perdere chili in più, ma anche nel migliorare la salute, è la pulizia del corpo con il riso. Questo metodo è radicato in noi, provenienti dai paesi orientali, dove il riso è una cultura alimentare speciale. I giapponesi e i cinesi nel modo più genuino rituale, mangiando riso. E questa relazione ha un terreno reale sotto di esso, poiché il riso non è solo utile per le sue proprietà nutritive, ma è anche un eccellente detergente che espelle le tossine.
La pulizia del riso è la cosa miglioreprodotto utilizzando varietà marroni di cereali. È questo tipo di pianta che è anche comune nei paesi orientali. Il riso che viene venduto con noi è considerato raffinato e non ha proprietà benefiche come il marrone. Se non è possibile acquistare riso integrale, si consiglia ai nutrizionisti di consumare seconde varietà, che includono cereali non raffinati.
Cosa succede quando inizia una personapurificare il corpo con il riso? Il fatto è che questo cereale è considerato un adsorbente unico. E nel processo di penetrazione nel tratto digestivo, i chicchi di riso accelerano l'efficienza del fegato e dei reni - gli organi responsabili dei processi del metabolismo e dell'eliminazione degli elementi in eccesso elaborati dal corpo. L'osservanza intenzionale della dieta del riso allevia il gonfiore, normalizza il peso e inibisce il processo di invecchiamento, ringiovanendo il corpo. I dolori articolari scompaiono, la normale attività urinaria, il colesterolo nocivo e la bile vengono eliminati.
In modo che la pulizia del corpo con riso porti al desideratoDi conseguenza, è necessario iniziare la giornata con una colazione a base di riso immerso in acqua fredda, dopodiché nessun pezzo di un altro tipo di cibo dovrebbe entrare nel corpo per 4 ore. Il corso continua a seconda delle condizioni della persona per 2-3 settimane. Durante questo periodo, è necessario limitare l'assunzione di sale e abbandonare completamente l'alcol.
Efficace per la salute e la perdita di pesopurifica anche il corpo con l'avena. Questo cereale è stato a lungo usato come profilattico per molte malattie degli organi interni, incluso il tratto gastrointestinale e il sistema cardiovascolare. L'avena è buona per essere una pianta senza rifiuti. Per pulire il corpo con avena, cereali e farina, paglia e bucce vengono utilizzati. Tale dieta in un breve periodo di tempo può produrre miracoli. I decotti di avena puliscono il fegato, i reni, portano il tratto gastrointestinale in perfette condizioni, rafforzano l'immunità, espellono i sintomi del raffreddore, hanno un effetto benefico sull'attività del sistema cardiovascolare. L'avena germogliata è particolarmente utile.
Bene, il più semplice, economico, conveniente e convenienteil metodo è quello di purificare il corpo con acqua. Questa tecnica consiste nell'assunzione mattutina di acqua a stomaco vuoto. Il fatto è che i reni e gli intestini sono i primi a "svegliarsi". E prima si verifica il "lavaggio del mattino", meglio è per il corpo. È l'acqua che deve essere bevuta, non altre bevande. È utile per pulire il corpo con acqua non bollita. Una volta nello stomaco, eccita lo stomaco, secerne il succo, che è costretto a causa della mancanza di ingredienti alimentari per "digerire" ciò che rimane sui muri. Ecco come il corpo si pulisce da tossine e sostanze dannose. Tutta l'acqua viene rimossa dal corpo insieme a quegli elementi che impediscono il corretto funzionamento degli organi interni.
