È possibile banane con diarrea?

Ogni persona ha avuto un disturbo intestinale almeno una volta nella vita. Questo problema si presenta molto spesso quando siamo fuori casa.

Descrizione del problema

Può diarrea o, in altre parole, feci mollicapita a tutti. In questa situazione, dovresti seguire una certa dieta. Una parte importante di esso è fluida, perché il corpo è disidratato. Oltre all'acqua, puoi bere tè nero forte, succo di mela, brodo. Qualsiasi cibo liquido non appesantisce il corpo, ma i nutrienti vengono comunque forniti. Cosa puoi mangiare da cibi solidi se hai mal di stomaco?

Qualsiasi cibo che entra nel corpo, soprattuttodovrebbe lenire le viscere irritate. Il cibo più comunemente consigliato è il riso bollito. È ricco di fibre, che in grandi quantità possono provocare stitichezza, ma in caso di diarrea è il modo migliore per normalizzare la funzione intestinale. L'uovo sodo può anche essere mangiato con pangrattato o pane, ma non dovresti aggiungere maionese o altre salse al cibo durante questo periodo. La frutta dovrebbe essere esclusa dalla dieta, ad eccezione di quelle ricche di pectine. Sorge la domanda se le banane possano essere utilizzate per la diarrea. Quanto spesso puoi usarli?

Può una banana essere usata per la diarrea in un bambino?

Le banane sono ricche di vitamine e minerali,necessario per il corpo in caso di disturbi intestinali o avvelenamento. La struttura fibrosa di questo frutto fa bene allo stomaco. Di cos'altro sono ricche le banane? Il fatto che contenga:

• Vitamine B, C, E, K.
• Potassio.
• Magnesio.
• Calcio.
• Sodio.
• Zinco.
• Ferro.
• Fluoro.
• Fosforo.
• Carotene.

La banana per la diarrea è necessaria per il corpo.Dopotutto, è ricco di oligoelementi. Nel processo di disturbi intestinali, tutti questi elementi e minerali vengono lavati via dal nostro corpo. Pertanto, vale la pena mangiare questo frutto durante un tale periodo. Inoltre, un tale frutto viene spesso utilizzato dagli atleti per ripristinare la loro forza ed energia. Gli anziani ei bambini possono mangiare banane con diarrea anche più spesso. Poiché l'elevato contenuto di potassio rafforzerà il muscolo cardiaco, aiuterà con i problemi del tratto digestivo, del fegato e dei reni. Tuttavia, mangiare troppe banane per la diarrea può essere dannoso. Come in ogni cosa, qui devi sapere quando fermarti. L'eccesso di cibo può anche influire negativamente sulla salute del corpo.

Scegliere la frutta giusta

La scelta della banana giusta è molto importante.Un colore dorato uniforme indica che il frutto è ricco di sostanze nutritive. Grandi quantità di buccia scura o piccoli punti sulla buccia indicano che il frutto è stato ipotermico durante il trasporto.

La frutta a coste può dirti che non lo èlasciato maturare su un albero. È stato raccolto ancora verde e contiene molte meno sostanze nutritive, ma anche un tale frutto non fa male. Dovresti scegliere frutti con buccia uniforme e colori uniformi su tutta la lunghezza.

vantaggio

Le banane sono senza dubbio utili per la diarrea.Negli adulti, leniranno l'intestino irritabile e aiuteranno a normalizzare le feci. Se una persona cosciente può controllare le proprie abitudini alimentari durante il periodo acuto di avvelenamento, è più difficile per i bambini farlo. Una banana per la diarrea dovrebbe essere data a un bambino. Dopotutto, il frutto è abbastanza soddisfacente, ma non irrita lo stomaco. Tutti i bambini adorano questa prelibatezza e possono mangiarla con piacere tutto il giorno.

Controindicazioni

Le banane non sono raccomandate per i bambini sotto i 3 anni.a causa della possibilità di una reazione allergica. Il corpo del bambino non è geneticamente adattato al cibo tropicale. Ma le banane con diarrea per un bambino di età superiore a 3 anni possono essere tranquillamente aggiunte alla dieta. I nutrizionisti non consigliano alle persone con aumento di peso corporeo, tromboflebite e malattia coronarica di lasciarsi trasportare da questo frutto.

dieta

La banana può essere consumata come alimento dieteticodolce. Se il tuo obiettivo è perdere peso, puoi seguire una dieta mono. La dieta più comune è il kefir-banana. È consentito mangiare non più di tre di questi frutti gialli al giorno e bere non più di un litro di kefir o latte.

Può sembrare che questo sia molto poco.Tuttavia, se tagli questo frutto giallo succoso a pezzi e bevi kefir da uno dei pezzi, allora questo può sostituire un pasto completo. I nutrizionisti non consigliano di attenersi a questo tipo di cibo per più di 3-5 giorni. Le persone con gastrite o ulcere gastriche devono stare attente. Questa dieta rimuoverà il fluido in eccesso dal corpo e accelererà anche il sistema digestivo.

La mia frutta

Prima di iniziare a mangiare banane quandodiarrea, il frutto deve essere lavato bene. Poiché durante il trasporto potrebbero essere stati sottoposti a trattamento chimico o insetti infetti potrebbero essere vicini a loro. E gli stessi lavoratori delle piantagioni potrebbero rovinarli quando impilano il carico. Esamina attentamente la banana; non dovrebbero esserci muffe o anche piccoli danni alla buccia. Questo frutto dovrebbe essere lavato in 2 fasi.

Per prima cosa, immergi la banana in acqua tiepida. Quindi lavare accuratamente con una spugna e sapone e risciacquare bene con acqua corrente. Non utilizzare detersivi per piatti diversi.

Come dare ai bambini

Una banana per la diarrea dovrebbe essere tritata finemente e data a un bambino in piccoli pezzi. Puoi anche metterlo su biscotti secchi (o crostini). Con la diarrea, un piatto del genere sarà utile.

Certo, in farmacia puoi acquistare specialirimedi per la diarrea e rimedi per l'avvelenamento, dopo aver consultato un medico in anticipo, ma se questo non è possibile, puoi farlo con mezzi improvvisati. Iniziando a sistemare i prodotti nel frigorifero, ci chiediamo se questo o quello si possa mangiare. Nei negozi moderni, i prodotti presentati sugli scaffali sono ricchi di additivi che possono danneggiare non solo un corpo malato, ma anche uno sano.

Presta attenzione alla scadenza quando fai acquistidata di scadenza e data di produzione. Ricorda che quasi tutte le verdure e la frutta sono vietate per la diarrea, ma la domanda se sia possibile mangiare una banana in caso di avvelenamento e diarrea può essere risolta con sicurezza: questo frutto non solo non danneggerà la tua salute, ma aiuterà anche superare questo disturbo temporaneo. Prendi un rametto di banane succose, si rallegreranno anche con il loro aspetto. Gli scienziati hanno scoperto che una persona che mangia questo frutto giallo diventa molto più allegra e felice. Ha l'energia e la forza che sono così necessarie per i disturbi intestinali. E l'alto contenuto calorico dei frutti aiuterà il corpo a combattere le infezioni all'interno.

Il fruttosio contenuto in questo frutto andrà a sostituirecioccolato che non dovrebbe essere consumato al momento. Per cambiare, puoi preparare la purea o il succo di banana, poiché il cibo liquido viene assorbito più velocemente dal corpo.

Consigli

Se dopo pochi giorni i sintomi del disturbonon passare, la temperatura si alza sempre più spesso e non si abbassa, ti senti nausea, dovresti chiamare un'ambulanza. In questa situazione, c'è una colossale disidratazione del corpo e questo può portare a tristi conseguenze per la tua salute. Un istituto medico condurrà uno studio, scoprirà la causa dell'avvelenamento e prescriverà un trattamento. Ma devi comunque aderire a una dieta rigorosa, poiché un intestino indebolito non sarà in grado di iniziare immediatamente a lavorare a pieno regime. Sarà necessario aggiungere gradualmente alcuni alimenti alla dieta e, soprattutto, monitorare la risposta del corpo. Non dovresti mangiare tutto ciò che gli altri offrono, è meglio ascoltare i consigli dei medici. Gli esperimenti con il cibo in questa situazione sono inaccettabili. Brodo caldo, cracker, pane, biscotti, uova sode, banane diventeranno per alcuni giorni i prodotti principali della vostra dieta. Anche se presto sarai in grado di ricominciare a mangiare cibo normale.

Ricorda quel cibo che è ruvido, duro ol'acidità dopo avvelenamento o diarrea può causare altri problemi legati allo stomaco. Cerca di non lasciarti tentare da grandi quantità di cibo subito dopo il recupero. Più a lungo puoi attenersi alla dieta prescritta, più velocemente il tuo corpo si riprenderà completamente.