Ci sono situazioni in cui devi perdere la voce.Questo può essere fatto in poche ore. Di norma, la laringite si verifica a causa di un sovraccarico delle corde vocali. Pertanto, la maggior parte dei metodi consiste nell'aumentare il carico sulla gola. Quindi come perdere la voce?
Passiamo al grido
Questo è un metodo classico. Per attuare il piano avrai bisogno di un cuscino. Devi seppellirci la faccia e urlare. Dopo 15 minuti, puoi fare una breve pausa, quindi continuare.
Urlare è il più semplice ed efficace.un metodo che ti consente di perdere rapidamente la voce. Tuttavia, ci vorranno diverse ore per aspettare. Questo metodo è il più efficace, poiché le corde vocali sono molto tese. Quando si esegue un tale esercizio, vale la pena rinunciare all'acqua. La laringe secca si tende di più. Tuttavia, perdi la voce, anche se prendi qualche sorso. Ci vuole solo più tempo.
Parla in un sussurro
Come perdere la voce senza fare molto rumore? Facile.Parla in un sussurro. Dopo alcune ore, la voce scomparirà. Ciò è dovuto al fatto che un sussurro, come un urlo, provoca una forte tensione delle corde vocali. Durante l'esercizio, vale la pena ridurre la quantità di liquido consumato. La laringe dovrebbe rimanere asciutta.
tosse
Dato che puoi perdere la voce in poche ore,Puoi ricorrere ad altri metodi. Con una forte tosse, anche le corde vocali si stringono. Vale la pena considerare che da un tale esercizio può verificarsi un mal di testa. Se appare un sintomo simile, dovresti fare una pausa e rilassarti un po '.
La tosse è raccomandata in diversi approcci. In questo caso, la gola dovrebbe essere asciutta. Pertanto, vale la pena rinunciare all'acqua, come nei casi sopra. La perdita della voce può richiedere diverse ore.
freddo
Come perdere rapidamente la voce senza sforzare i legamenti?In questo caso, puoi usare il freddo. Puoi fare un impacco. Attacca un impacco di ghiaccio alla gola per diverse ore. Mentre si riscalda, questo impacco deve essere cambiato.
Per non ferire la pelle, è necessario avvolgereimpacco con asciugamano di ghiaccio. Vale la pena considerare che ciò prolungherà il tempo della procedura. Come funziona? È tutto semplice. Le basse temperature fanno contrarre i muscoli, inclusa la voce. Quando emettono suoni, i legamenti non saranno in grado di vibrare correttamente. Per accelerare il processo, puoi parlare, cantare in toni alti o urlare.
E il cibo?
Come perdere la voce a casa,mangiare determinati alimenti? Prima di tutto, presta attenzione ai cibi acidi. Qualcuno consiglia di bere aceto diluito e succo di limone. Le bevande acide causano irritazione alle corde vocali. Di conseguenza, può svilupparsi la laringite. Alcune forme di questa malattia si verificano a causa del reflusso acido. Pertanto, l'uso di tali prodotti può influire sulle condizioni delle corde vocali.
Quindi ecco alcune ricette.In un bicchiere di acqua fredda, diluire il succo di due limoni. La bevanda dovrebbe risultare acida. In un secondo bicchiere con acqua fredda, diluiamo 10 millilitri di aceto di mele. Per cominciare, dovresti bere un drink con succo di limone, sdraiarti sul letto e buttare indietro la testa. In questa posizione, devi trovarti entro 15 minuti. Successivamente, dovresti bere un sorso di aceto di mele diluito.
Ora sai come perdere la voce.L'uso dell'ultimo dei metodi di cui sopra non è raccomandato, poiché i prodotti molto acidi influenzano negativamente le condizioni delle mucose, incluso lo stomaco. Questo metodo è controindicato per coloro che sono allergici agli agrumi. Dovresti anche abbandonare questo metodo per coloro che hanno malattie gastrointestinali. Ad ogni modo, dovresti pensare attentamente prima di sperimentare la tua salute.
