Al posto delle nostre solite insalate (olivier, vinaigrette,mais con polpa di granchio) è arrivata un'insalata con fagioli e cracker. Anche la preparazione è semplice e persino più veloce e il gusto non è inferiore alle amatissime insalate da corsa.
Oltre agli ingredienti principali (fagioli e confezioneconservare i cracker) nell'insalata, ognuno aggiunge qualcosa di proprio, che è più simile. Può essere pomodori, cetrioli, funghi, peperoni, carote, formaggio, mais in scatola, uova. Ma invariabilmente la presenza nell'insalata di carne (manzo, pollo, polpa di granchio) o salsiccia (cotta o affumicata). Condito con maionese. Oliva ideale, con succo di limone, da uova di quaglia. Per 6 porzioni (per una grande insalatiera, questo è sufficiente per una famiglia di 3-4 persone, in modo che, come si suol dire, "mangia dal ventre") è sufficiente una confezione di circa 200 grammi. Il sale in un'insalata con fagioli e cracker non può essere aggiunto affatto, ma se non puoi farne a meno, allora a piacere.
È solo importante trovare la giusta combinazione di prodotti in un'insalata con fagioli. Ti presentiamo alcune semplici varianti di insalata di fagioli.
Insalata di fagioli e cracker
Fagioli e cracker possono essere aggiunti al già familiare einsalata preferita di mais in scatola, bastoncini di granchio e uova ("granchio"). L'insalata avrà un nuovo gusto. Ne trarrai beneficio se cucini un'insalata del genere con fagioli e cracker per chi ama il granchio.
La quantità di ingredienti sarà la seguente:
un grosso branco di cracker ("Kirieshki" o alcunipiù morbido, ad esempio "Crunch", anche se solo con il gusto di salame o pancetta); un barattolo di fagioli di medie dimensioni, mais e una confezione media di bastoncini di granchio o polpa di granchio e, naturalmente, uova sode (4 pezzi).
Riempi tutto con maionese e l'insalata originale è pronta. Una decorazione di successo dell'insalata nell'insalatiera sarà qualche foglia di prezzemolo.
Insalata di fagioli e carote
Il pollo affumicato viene aggiunto a tale insalata(tagliato a cubetti, ma è possibile utilizzare invece salsiccia affumicata) e cipolle (in circolo o tritate finemente, a piacere). I cracker non sono necessari. Grattugiare le carote su una grattugia grossa per farlo sentire in un'insalata. Per condire l'insalata, non è necessario maionese, ma un po 'di olio d'oliva o vegetale.
Combina gli ingredienti in questa quantità:
su un barattolo di fagioli rossi 400 gr. pollo affumicato (1 gamba grande), 2 carote medie (fresche, non bollite), 1 testa di cipolla.
Tale insalata viene preparata in pochi minuti e aggiunge varietà alla tua tavola. Ideale per la colazione, in quanto consente di risparmiare tempo per le spese di lavoro mattutine.
Insalata di fagioli e manzo.
ingredienti:
una lattina di fagioli avrà bisogno di 350 grammi di bollitomanzo, 3 cetrioli freschi, un quinto di una pagnotta di pane bianco (3-4 fette spesse) o un grosso pacchetto di cracker ("Kirieshki", "Khrustim" o "Vorontsovskaya" - non importa, ma preferibilmente segale), 2 spicchi d'aglio.
Se vuoi servire questa insalata calda (invece dipiatto principale per il pranzo), servire fino a quando la carne si è raffreddata e preparare i cracker da soli. Prendi fette di pane bianco, tagliatele a fette e friggetele fino a dorarle con spicchi d'aglio. Per far sembrare deliziosi i cetrioli nell'insalata, tagliali a strisce e manzo bollito a cubetti. Condire con maionese.
L'articolo mostra porzioni di dimensioni "decenti" (noa persona), quindi un piccolo consiglio. Sebbene l'insalata di fagioli sia composta da fagioli in scatola (in pratica, è anche più facile!), Il resto degli ingredienti sono verdure e carne, ad es. deperibili. Anche in frigorifero, il gusto dell'insalata cambierà rapidamente, non sarà così fresco e gustoso, quindi riempi l'insalata con maionese solo prima di servire. Conservare l'insalata non riempita in frigorifero.
L'insalata con fagioli e cracker può essere servita sucolazione come unico piatto (servire un'insalata con succo o frutta, una tazza di caffè o un frappè o yogurt - e una colazione nutriente e gustosa è pronta), pranzo o cena prima del piatto principale.
