Hogyan lehet növelni a szoptató anyák laktációját? Néhány tipp

Mielőtt megnézné a növekedés módjátA szoptató anyák laktációja során ki kell értékelnie és meg kell értenie, hogy valóban szüksége van rá. Az anyák néha hiába érzékelik a normális szoptatást tejhiánynak a furcsa csecsemő viselkedése miatt. Ha úgy találja, hogy valójában kevés tejet termel, és a csecsemőnek nincs elég a normál táplálkozáshoz, akkor konzultáljon orvosával, és megtudhatja tőle, hogyan lehet növelni a szoptató anya laktációját. Az orvos megpróbálja meghatározni, hogy miért történik ez, és megpróbálja segíteni a probléma megoldásában. Egyes esetekben az orvosok olyan gyógyszereket javasolnak, amelyek növelik a szoptatást.

A lényeg az, hogy ne essen pánikba!A legtöbb anya nagyon fél, amikor felfedezi, hogy csecsemőjüknek nincs teje. Fontos, hogy ilyen helyzetben ne essünk pánikba, mert a negatív érzelmek tovább csökkentik az anyatejtermelést. Ráadásul a baba már aggódik az alultápláltság miatt, és szeretett anyja rossz hangulata átterjed a gyermekre.

Hogyan lehet növelni a szoptató anyák laktációját? Gyakorlati tippek

Van néhány egyszerű lépésaz anyatej jó előállításához szükséges. Ha Ön már olyan helyzetben van, hogy azon kíváncsi: „Hogyan növeljük a szoptató anya laktációját?”, Akkor ezeket a tippeket kell használnia. Ha lehetséges, tegye félre minden tervét egy darabig, és hagyja, hogy a házimunkák várjon egy kicsit. Szánjon minden szabadidejét a laktáció fokozására.

1. Tegye a gyermeket 24 órán belül legalább 11 alkalommal mellkasra, másfél-két óránként délutánonként és három óránként éjszaka, még akkor is, ha ehhez szükséges a babát felébreszteni.
2. Ne vegye be a babát addig, amíg elalszik vagy elengedi. A tej igény szerint érkezik, vagyis hogy mekkora morzsát szop, annyit termelnek a következő etetéshez.
3. Ha lehetséges, szerezzen mellpumpet.Amíg a csecsemő szopja az egyik emlőt, csatlakoztasson egy mellszívót a másikhoz. Vannak speciális kettős mellszivattyúk is, amelyek általában elektromosak, és egyszerre két melleket használnak, ami hozzájárul a prolaktintermelés fokozódásához. A prolaktin egy hormon, amely serkenti a tej megjelenését. Egy ilyen készülék napi háromszori 10–15 perces használata jelentősen növeli a laktációt.
4. Még ha a baba éhes is, ne etesseTovábbi palackkeverékek, és kerülje a különféle mellbimbókat és cumikat. A csecsemő szopásának szükségessége biztosítja, hogy elég időt töltsön a mellkasán a szoptatás stimulálására.
5. Enni több olyan fehérjét és kalciumot gazdag ételt.
6. A folyadékokat napi legalább 2 liternek kell inni.
7. Több pihenjen, a házimunkák várhatnak. Fontolja meg az alvás megosztását is. Így a csecsemő felébredés nélkül képes szopni, ami megóv a felesleges bajoktól.

A szoptatás során a legfontosabb dolog a szeretetés a vágy, hogy etesse. Az etetés folyamatának mindig hangulatos, kényelmes környezetben kell zajlania, és örömet kell adnia mind a gyermeknek, mind az anyának. Ha harmónia valósul meg a családban, akkor soha nem fogja azon kíváncsi lenni: "Hogyan növeljük a tej laktációját?". És ha felmerült, akkor ezek a tippek minden bizonnyal segítenek.