Előbb vagy utóbb, de bármelyik anyuka szembesülannak szükségessége, hogy bemutassa saját gyermekének az első kiegészítő ételeket. Ezt a lépést átgondoltan és komolyan kell megközelíteni, mert közvetlen hatással van a csecsemő étkezési szokásainak kialakulására. A WHO ajánlásai szerint a csecsemőknél 6, a mesterséges csecsemőknél 5 hónapos korban kell bevezetni az első kiegészítő ételeket.
Szeretném megjegyezni, hogy ezek modernekA WHO ajánlásai, mielőtt követelményeik teljesen mások lettek volna. De az egyes szervekről és általában a gyermekek egészségi állapotáról szóló tanulmányok szerint, akiket különböző időszakokban ismertek meg a kiegészítő ételekkel, bebizonyosodott, hogy azok a csecsemők, akiket szoptattak és az első kiegészítő ételeket 6 hónaposan kapták, sokkal jobb eredményeket mutatnak.
A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének modern szabályaiban megtehetinemcsak a fiatal anyák, hanem azok számára is könnyen összezavarodik, akik már régen felnevelték kicsinyeiket. A kérdés: "kiegészítő élelmiszerek 6 hónapos korban, hol kezdjem?" nem szabad megijesztenie, csak konkrétan ki kell találnia.
Szóval, mit kell tudni az anyának ahhoz, hogy sikeresen bevezesse a kiegészítő ételeket egy csecsemőbe?
Először is, a gyermeknek teljesen egészségesnek kell lennie.az első kiegészítő élelmiszerek bevezetése idején. Vagyis, ha a csecsemőnek most láza van, megfázik, "zöld széklet" van, gyomorrontása vagy fogzása van, akkor ne rohanjon új ételekkel. Várjon, amíg remek formában van.
Másodszor, el kell döntenie a kisgyermek súlyát. Attól függően, hogy a gyermek megfelel-e a normáknak, túllépi-e vagy meghaladja-e a szükséges súlyt, lehetőség nyílik az optimális első étel kiválasztására a számára. Ha a csecsemő túlsúlyos, érdemes elkezdeni zöldségpürével etetni, és ha kevesebb - zabkásával. Nem érdemes 6 hónaposan kezdeni a gyümölcslevekkel, mert túlságosan irritálja az éretlen hasnyálmirigyet.
Harmadszor, a test rossz reakciójának észrevételegyermek új termékek bevezetésére vagy a baba aktív ellenállására, jobb, ha a kiegészítő ételeket határozatlan időre elhalasztják. Ha ezt nem teszi meg, de továbbra is erőszakkal táplálja a csecsemőt, akkor teljesen elfordulhat az új etetési módtól, és mindig "félreáll". Ne feledje, hogy a baba egészségének sérelme nélkül körülbelül egyéves koráig anyatejjel táplálkozhat, az idősebb gyermekek nem nélkülözhetik felnőtt termékeket.
Negyedszer, a kiegészítő ételek bevezetésének stabil ideje. Az első kiegészítő ételt 6 hónaposan jobb ebéd előtt adni, 20-30 perccel a harmadik etetés előtt, ez lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a gyermek reakcióját az új ételekre. Semmilyen esetben ne adjon új ételeket a babájának éjszaka, mert még akkor is, ha ez a legközönségesebb burgonya, nem tudni, milyen hatással lesz ez gyermekére.
Bizonyos esetekben a csecsemőknél diatézis alakul ki -ez egyfajta allergiás reakció egy adott termékre. A diatézissel kiegészített kiegészítő ételeket továbbra sem szabad bevezetni. Várjon egy darabig, amíg az összes tünete elmúlik, majd kezdje el bemutatni a következő terméket. Természetesen ne felejtse el konzultálni gyermekorvosával, mielőtt ezt megtenné.
Ötödször, egy bizonyos összeg ellenőrzésekiegészítő ételek. A csecsemő számára szánt új étel mennyisége nem haladhatja meg a ¼ teáskanálnyit, ekkor az anyának ellenőriznie kell reakcióját - általános állapotát, bőrét és székletét. Ha minden rendben van, akkor másnap az étel mennyisége kissé megnő és ¾ teáskanál. Az adagokat minden nap fokozatosan növelni kell, és új ételeket kell fokozatosan bevezetni a baba étlapjába.
Hatodszor, a székrekedés előfordulása. A kiegészítő ételek bevezetése során sok csecsemő "nagy ürülék" szünetet tart 2-3 napig. Az emésztőrendszerben történő beavatkozás szükségességének megállapítása érdekében gondosan meg kell figyelnie a babát. Ha nincs látható kellemetlensége, akkor nem kell erőltetni ezt a folyamatot. Csak várjon egy kicsit, és a test maga elvégzi az összes szükséges munkát.
Az első kiegészítő élelmiszerek csecsemőknek történő bevezetésének folyamata nem azmindig simán megy, inkább ellenkezőleg. Tehát, ha kisebb események történnek, akkor nem szabad idegesíteni. A lényeg, hogy a gyermek egészséges legyen, és mindenképpen megtanul enni.
