/ / Kiwi, mint hasznos

Kiwi, mint hasznos

Magas vérnyomással ésegyéb betegségek A kiwi gyümölcsét a vas és a kálium, a magnézium és a foszfor magas koncentrációja miatt értékelik. Ezek a mikroelemek, amelyeket a kiwi tartalmaz, mit jelent az ember számára hasznos, ideális egyensúlyt teremt az emberi test számára szükséges anyagok maximális és minimális "káros" kalóriákhoz. A magnézium például stresszes helyzetekben növeli a szervezetnek a külső káros hatásokkal szembeni ellenállását, továbbá segít a sejtek metabolizmusának szabályozásában, és a C-vitaminnal kombinálva kedvező hatással van a szívműködésre. Nem csoda, hogy az orvosok ajánlják ezt a gyümölcsöt a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek. Az erek és kapillárisok falainak megerősítése, a kiwi befolyásolja a magas vérnyomás és a szívelégtelenség kialakulását.

Ez a gyümölcs csökkenti annak lehetőségét, hogyonkológiai betegségek (különösen vastagbélrák). Antioxidáns és tonizáló hatása Actinidia kínai vagy kínai egres (így is nevezik egyébként egzotikus gyümölcs kiwi) már bebizonyosodott tudósok. Az antitumor hatás mellett a kiwi, mint az emberek számára hasznos? Az a tény, hogy növeli a hatékonyságot és immunitást, segít a reuma és az idegrendszeri rendellenességek leküzdésében. A kiwi rendszeres használata csökkenti a vesekövek valószínűségét, kezeli a gasztrointesztinális betegségeket.

Köszönhetően a puha, ízletes kiwi javula bőr állapota, mivel ez a gyümölcs hatással van egy ilyen szépséghez szükséges kollagén előállítására. A bőr sima és tiszta lesz. A hosszú haja nem válik szürkévé, a kiwi rendszeresen esznek. Mi a hasznos a természet csodája? Ha a kiwi levét mosás előtt dörzsölik a fejbőrbe, a haj gyorsabban növekszik, ugyanakkor selymes és fényes lesz. Az ízletes gyümölcs illatos húsa a kozmetikumban használatos, így maszk a bőr hidratáló, fogfehérítő, fiatalító és tisztító maszkjára.

Kiwi egészséges azok számára, akik fogyni akarnak?Igen, éget el zsírokat, amelyek blokkolják az artériákat, ami azt jelenti, hogy megakadályozza a trombus kialakulását. Ha valaki naponta két vagy akár három kiviet eszik huszonnégy napig, a vérben lévő vérrögök megjelenését befolyásoló zsírsavak mennyisége csökken a vérében. A Kiwi jó kombinálni bármilyen étrendjével. Az anyagcsere normalizálása a kiwi szisztematikus használatával szintén súlyvesztést okoz. Annak érdekében, hogy ne érezze magát nehéz a gyomorban, és megakadályozza a gyomorégést és az erodálódást egy sűrű vacsora után, azt javasoljuk, hogy étkezés után egy pár kiviet eszeljen.

Kiwi, mint hasznos a gyengített és átadottaz emberek súlyos fertőző betegségei? Az a tény, hogy egy gyümölcsben annyi C-vitamin van, amennyi a felnőtt napban szükséges. A kiwi (amely egy személy számára hasznos), ez a vitamin sokkal több, mint a citrusfélék (narancs, mandarin stb.), És valamivel kevesebb, mint a fekete ribizli bogyók.

Mégis milyen vitaminokat tartalmaz a kiwi, egyébkéntaszkorbinsav? Van B-vitaminok (B2, B1, B6, B3), D, PP, E és A, valamint a folsav, a béta-karotin, szerves savak, flavonoidok, cukor, cellulóz, pektin és aktinidinnel - növényi enzim, javítja a fehérjék asszimilálhatósága. A savak, amelyek egy része ezt a finom gyümölcsöt, és a sűrű bőr „egészséges” körében fiú magzat még hosszabb tárolás nem megengedett, hogy csökkentse a C-vitamin mennyisége, amely a kiwi 100 gramm teljes 92 mg.

Экзотический фрукт, ставший быстро популярным в Európa országai és a FÁK (csak ananász), a kiwi a népgyógyászatban használatos a köhögés, a hideg, a nehézlégzés miatt. A kiwi, a méz és a fahéj gyümölcseinek étkezési saláta az éjszakára könnyedén csökkentheti étvágyát, gyorsabban elaludhat, és nem fog túlsúlyba kerülni.

Csak néhány dolog vantudnia kell, mikor eszik kiwi. Nem kombinálható tejtermékekkel. A gyermekeknek és az időseknek csökkentenie kell étrendjének mennyiségét. Az allergiára hajlamos is nem ajánlott visszaélni ezt a csodálatos gyümölcsöt.

Az eredeti forma és a megjelenés tökéletességeA kiwi egzotikus "orvosának" abszolút használata a déli országokból nagy népszerûséget és szeretetet szerzett az emberiség képviselõi között. Ma, a gyümölcs nélkül, nem tudjuk elképzelni az életet.