Minden ember vérében cukor van. Energiaforrás, ezért állandóan normálisnak kell lennie. Annak érdekében, hogy folyamatosan fenntartsuk a cukrot a normában, elsősorban azt kell tudnunk, hogy mi a cukor aránya a vérben. A jó egészségi állapotú embereknek átlagosan 3,3-7,7 mmol / l-nek kell lenniük. Ha túl sok cukrot szállítanak az étellel, amelynek nincs ideje felszívódni a test sejtjeiben, akkor a vérben lévő cukor emelkedik.
Azt azonban el kell mondani, hogy maga a cukorés a vérben való feleslege nem vezet cukorbetegséghez. A cukorbetegség örökletes betegség, amelyet a szervezet inzulintermelésének csökkenése és a szénhidrát-anyagcsere megsértése okoz. A diabetes mellitusnak két típusa van. Ennek a betegségnek az első típusa az inzulinfüggő diabetes mellitus. Ezzel a hasnyálmirigy nagyon kis mennyiségben választja ki az inzulint. Ami a 2-es típusú cukorbetegséget illeti, az inzulin elegendő mennyiségben termelődik, de nem szívódik fel és nem alakul ki úgy, ahogy kellene. Ennek eredményeként a test sejtjei nem kapják meg a szükséges energiát, és az ember általános gyengeséget, gyors fáradtságot, letargiát érez. Annak érdekében, hogy ez ne fordulhasson elő, a test minden lehetséges módon megpróbálja eltávolítani a felesleges cukrot a vérből: a vese intenzíven kezd dolgozni, hogy a cukor vizelettel kerüljön ki.
Azt kell mondani, hogy az emberek, akikcukorbetegség van, a vércukorszint magasabb, mint egy teljesen egészséges embernél. Ezért, ha a cukor 4-10 mmol / l., Akkor elég jól fogják érezni magukat. Mindig azonban törekedni kell az egészséges ember normájára. Ehhez étrendet kell követnie étkezés közben. Sokkal jobb, ha a szokásos édességeket gyümölcsökre cseréljük. Sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaznak, és abszolút nem ártanak az egészségnek.
Érdemes megjegyezni, hogy ez nagyon rossz egy ember számára,ha hosszú ideig a cukor mennyisége meghaladja a vércukorszint normáját. Ezt azzal magyarázzák, hogy az állandóan megnövekedett cukormennyiség komplikációkhoz vezethet. Tehát például a glükózfeleslegből a vér vastagsá válhat, és ez viszont megzavarja annak normális áthaladását kis ereken keresztül. Ennek eredményeként az egész test szenved.
A vércukor jelenlétének elemzésea terhes nők külön csoportba tartoznak. A terhes nők vércukorszintjének sokkal alacsonyabbnak kell lennie, mint a nem terhes nőknél. Nem haladhatja meg a 4,3 mmol / L-t. Erre a magzat aktív glükózfogyasztásával lehet hivatkozni. Terhesség alatt általában megnő az inzulint termelő hasnyálmirigy terhelése. Azokban az esetekben, amikor a hasnyálmirigy nem képes megbirkózni a megnövekedett stresszel, a terhes nőknél nő a glükózszint. Ezért kell egy babát hordozó nőnek alaposan átgondolnia étrendjét. A gyorsan felszívódó szénhidrátokat (édesség, cukor, cukrászda) nem kell fogyasztani. De nem kell lemondani a lassan felszívódó szénhidrátokról (rizs, tészta, burgonya, hajdina). Csak csökkentenie kell számukat. Általában egy terhes nő számára diéta készítése nehéz feladat. A magzatot fenyegető bármilyen kockázat elkerülése érdekében tanácsos ezt szakembernek megtenni.
Van még egy említésre méltó részlet: annak, aki tudja, milyen vércukorszintnek kell lennie, tudnia kell azt is, hogyan kell helyesen elvégezni a vizsgálatokat, hogy azok a lehető legpontosabbak legyenek. Ehhez a vért éhgyomorra adják, és este, a vizsgálat előtti napon nem szabad enni édességet. Ha ezeket a szabályokat nem tartják be, akkor a teszt eredményei nem biztos, hogy teljesen helyesek, és a vér cukorszintje magasabb lehet, mint amit a vércukorszintben elfogadhatónak tartanak. Ebben az esetben a legjobb, ha megpróbálja újra elvégezni az elemzést.
