Otthon végzett vákuummasszázskörülmények között, kiváló alternatíva a szalonkezelésekhez. Mindössze egy vákuummasszírozó beszerzésére van szükség. Az ilyen ellátásnak számos előnye van, de a következőket tartják a legfontosabbaknak:
![Vákuummasszírozó](/images/zdorove/vakuumnij-massazher-dlya-ozdorovleniya-i-pohudeniya.jpg)
1) Pénzmegtakarítás. Az ilyen eljárások teljes folyamata a szépségszalonokban legalább 15 000 rubel. Ezenkívül azoknak a hölgyeknek, akiknek természetes hajlamuk van a túlsúlyra és a "narancshéj kialakítására", 1-2 év alatt kétszer meg kell ismételniük ezt a tanfolyamot. Sokkal olcsóbb egy speciális vákuumtréner ("Gezatone", "Cehuloss", "Henneken" és mások) a narancsbőrre vagy egy korsóra. Mindig kéznél vannak és bármikor készen állnak a használatra.
2) Vákuum alkalmazásával végzett eljárásokállítsa vissza az izomszövetet edzés után. Erősítik a kötőszövetet, észrevehetően javítják a vérkeringést a problémás területeken, és megakadályozzák a test idő előtti öregedését. Ezért a vákuummasszírozó és a kannák az otthoni szépségszalon nélkülözhetetlen tulajdonságai lesznek.
A cellulit a zsírszövet változása. Sajnos egyetlen vákuummasszázs eljárással nem lehet visszaállítani a korábbi struktúrát. Ehhez legalább öt munkamenetre van szükség. Bár minden a szubkután zsír mennyiségétől függ. A vákuummasszírozó, ha erősen rá van nyomva, eltávolítja a felesleges folyadékot a szövetekből. A rendeltetésszerű használata előtt alaposan fel kell melegíteni a testet. Csak masszírozza a problémás területeket a kezével legalább 5-10 percig. Ha még soha nem végzett ilyen eljárást, akkor először tanulmányozhat egy ilyen eszközt, mint egy vákuummasszírozót, véleményeket. Ez megtehető speciális fórumokon és webhelyeken, ahol a felhasználók megosztják a fogyás módszereit.
![Vákuummasszírozó vélemények](/images/zdorove/vakuumnij-massazher-dlya-ozdorovleniya-i-pohudeniya_2.jpg)
Vákuummasszázs a hasonsegít csökkenteni a testzsírt és helyreállítani a bőr rugalmasságát. Otthon általában fúvókákat használnak, amelyeket bármelyik gyógyszertárban értékesítenek. Vásárolhat szilikon edényt. Széleit olajjal (olajbogyó, sárgabarack vagy szezám) kenjük meg. Ezt követően az üveget a bőrhöz szívjuk, óvatosan mozgatva az óramutató járásával megegyező irányba. Ha nem volt kéznél egy masszázsdoboz, akkor ezeket a lépéseket vákuummasszírozóval végezheti el. A köpölyözés vagy a hardvermasszázs végén puha pakolást készíthet. Egy másik lehetőség egy anticellulit krém alkalmazása a masszázs területeken. Ugyanakkor a legjobb megtagadni a bors, gyömbér és citrusolaj alapú kozmetikumok használatát.
![Vákuummasszírozó cellulit ellen](/images/zdorove/vakuumnij-massazher-dlya-ozdorovleniya-i-pohudeniya_3.jpg)
A vákuummasszázs előnyei az ember számáraa test nem kételkedik. Ne felejtsük el azonban, hogy az ilyen eljárásoknak vannak bizonyos ellenjavallatai. Ez a fajta masszázs nem alkalmas érzékeny bőrűeknek és zúzódásra hajlamosaknak. Anticellulit masszázs vákuum segítségével ellenjavallt terhes és szoptató nők számára. Nem lehet öngyógyítás. Mielőtt kipróbálná a cellulit vákuummasszírozóját, konzultáljon erről egy terapeutával.