/ / Hogyan reagáljunk a 100–100, 100–90, 100–50 nyomásra?

Hogyan reagáljunk a 100–100, 100–90, 100–50 nyomásra?

Tonométer leolvasása 140/70 Hgmm. Művészet.normálisnak tekinthető. Ha az ember vérnyomása magasabb vagy alacsonyabb, mint a jelzett érték, akkor nem nevezhető teljesen egészségesnek. 140/90 felett - az artériás hipertónia kockázata. És ha a nyomás 100-100 - hipertónia vagy sem?

A magas vérnyomás joggal érdemelte ki a "csendes" címetgyilkos. ”Olyan személyhez lopakodva, aki nem figyeli az egészségét, lassan hízik a túlsúlyban, keveset mozog, helytelenül étkezik, sokáig nem mutatja meg magát.

100 és 100 közötti nyomás - ilyen mutató lehetegy sportoló, olyan személy, aki folyamatosan edz az edzőteremben, fitneszel foglalkozik, Leggyakrabban ilyen nyomást gyakorol valaki, aki fizikailag keményen dolgozik. Ebben az esetben a jelzett kategóriák ilyen mutatói a szokásosak.

Ha a szisztolés nyomás 100-at mutat, ésdiasztolés - 90 és annál alacsonyabb, ezt nevezik fejlődő hipotenziónak. És ha sokat beszélünk és írunk a magas vérnyomásról (magas vérnyomás), akkor abban az esetben, amikor a nyomás 100–90 vagy alacsonyabb, sokkal ritkábban látunk információt arról, hogy mit kell tenni ebben az esetben. Sok orvos az ilyen mutatókat normának tartja. Sajnos azok, akiknek a vérnyomása 100-100 vagy még alacsonyabb, nem javulnak ettől. Testük a higanyoszlop változásaira, a légköri nyomás ingadozásaira is reagál, mint a magas vérnyomásban szenvedő betegek teste. De mindenféle gyógyszer és drog megmenti őket. Az alacsony vérnyomású embereknek köze van a népi gyógymódokhoz, például erős édes tea, paradicsomlé, kakaó, édes kávé tejjel (vagy tejszínnel), gyógyteák, csokoládé stb. Valaki gránátalmát, májat, borjúhúst eszik, valaki - kontrasztzuhanyozni kezd (hideg és meleg víz viszont), és valaki - az eleutrococcus, a rodiola, a ginzeng stb. lefeküdni, de egyesek számára elég egy szendvicset vagy valami kielégítőbbet enni.

Egyrészt annál kevesebbet használ az embera gyógyszeripar által előállított gyógyszerek, annál egészségesebbek. De másrészt, ha a nyomás 100 és 100 között van, akkor ez eltér a normától, ami azt jelenti, hogy az egészségi állapot romlik, fáradtság, szédülés stb. Jelenik meg. Az orvosok javasolják a népi gyógyászattal való spórolást, mivel sajnos még nincsenek hatékony gyógyszerek.

Természetesen a vérnyomás leolvasása függegy személy elfoglaltságától, testének egyéni jellemzőitől, az általa vezetett életmódtól. A vérnyomás mennyisége az életkor előrehaladtával változik. Tehát a nyomás meghaladja a 140/70 Hgmm-t. Művészet. idősebb embereknél ez már a szokás, de ha ez a mutató egy húszéves fiatal férfiban van, akkor ez az első tünet, amely az artériás hipertónia küszöbén áll. A vérnyomás emelkedhet érzelmi stressz, fizikai erőfeszítés és egyéb kedvezőtlen körülmények között is.

Ha a tonométer csak egyszer mutatta meg, hogy a nyomás100-100, nem kell aggódnia. De ha az ilyen indikátorok megismétlődni kezdenek, akkor okuk van terapeutához fordulni, különösen, ha az alacsony vérnyomást álmosság kíséri a nap közepén, hirtelen gyengeség, fejfájás stb. Veszéllyel, ha például egy személy sofőr, vagy munkája veszélyes mechanizmusokkal jár.

Tehát, ha szédül, akkorgyorsan elfárad, állandóan aludni akar, mérje meg a vérnyomását. Nagyon is lehetséges, hogy az eszköz megmutatja, hogy leeresztették. A 100 és 100 közötti vagy annál alacsonyabb nyomás hipotenzió, amelyet elsősorban a fent említett népi gyógymódokkal kezelnek.