Szinte minden élőlény rendelkeziknéhány irracionális félelem és félelem. A legtöbb embernél azonban alacsony a szorongás szintje, és a félelem egyáltalán nem zavarja a napi tevékenységeket. De az is előfordul, hogy a félelem olyan erőssé és eltúlzottá válik, és fóbiává alakul át – ez az állapot megzavarja a normális életet és megzavarja a szokásos tevékenységeket.
Ma szorongás-fóbiásA rendellenességek szilárdan vezető szerepet töltenek be a mentális szféra patológiái között. A fóbia által elfogott ember rájön, hogy félelmei nem megfelelőek, túlzóak, de nem képes egyedül leküzdeni rögeszmés szorongását. Amikor összeütközik a fóbiája tárgyával, a pánik félelem automatikusan fellép, és a tudat nem tudja irányítani. A szorongás-fóbiás zavarok esetén pusztán egy gondolat, egy emlékeztető vagy egy félelem tárgyát ábrázoló kép összezavarja az embert, szorongást kelt benne, és abszurd és haszontalan „védő” cselekvésekre kényszeríti.
Jelenleg különféle sémákat dolgoztak ki errea rögeszmés logikátlan félelem leküzdése. A fóbiák megszabadulásának általános módszerei közé tartozik a kábítószer-kezelés és a pszichoterápiás munka kombinációja. A farmakológiai gyógyszerek segítségével minimalizálható a fóbia fájdalmas tünetei, megállíthatók a pánikrohamok, csökkenthető a krízisek száma és időtartama. A pszichoterápiás tevékenységek célja, hogy a klienst felvilágosítsák anomáliájának sajátosságairól, és megtanítsák a megfelelő módszereket az indokolatlan félelmek ellensúlyozására.
Azonban sem gyógyszert, sema pszichoterápiás befolyás nem képes teljesen megszabadítani az egyént a fóbiától. Ennek oka az a tény, hogy a fenti módszerek nem képesek befolyásolni a psziché mélyebb részeit - a tudatalattit, amely a kóros félelem forrásának igazi letéteményese. A kábítószerek és a pszichoterápia segítségével lehetetlen a félelemtől sújtott ember fejében lezajló folyamatokat megállapítani és meghatározni. Sőt, ilyen módon lehetetlen kiküszöbölni azokat a kiváltó okokat, amelyek lendületet adtak a rendellenesség kialakulásának.
A fóbiákkal küzdő emberek segítenekA hipnoterápiás technikák hatékony, biztonságos, bevált és gyors módszerek a rögeszmés félelmek enyhítésére. Bár egyes hétköznapi emberek még mindig a hipnózist tartják a legtitokzatosabb és legmágikusabb kezelési módszernek, amely prekoncepciókba és legendákba bonyolódik, az akadémikus orvostudomány a hipnoterápiát a fóbiák hatékony és biztonságos kezelési módjaként ismeri el.
A hipnózis alkalmakkor lehet befolyásolnia psziché tudattalan területére, aminek köszönhetően lehetséges semlegesíteni a pánik félelem valódi okát, és végleg megmenteni az ügyfelet a fóbiától. Hipnotikus transz állapotában - mesterségesen létrehozott módosult tudatállapotban, az ijesztő helyzetek elkerülésére és a külvilággal való egészséges interakciót akadályozó mesterkélt "védőfal" megszűnik az emberben.
A beteg félálomban lekapcsola külső környezet legtöbb ingerére, és eléri a relaxáció maximális fokát. Ez az állapot lehetővé teszi, hogy az elmében zajló belső folyamatokra összpontosítson, a meglévő problémára összpontosítson, és megfelelő módokat találjon a nehézségek leküzdésére.
A hipnológus által adott utasítások motiválják a kliensttúlbecsülni a traumatikus helyzetet, ösztönözni a gondolkodás meglévő sztereotípiáinak megváltoztatására, segíteni a viselkedés romboló összetevőinek elhagyását. A hipno-szuggesztív pszichoterápia lehetőséget ad a szorongás-fóbiás zavarral diagnosztizált embereknek arra, hogy gyorsan és kényelmesen sajátítsanak el új adaptív gondolkodási lehetőségeket, amelyek lehetővé teszik a személy számára, hogy nyugodtnak és magabiztosnak érezze magát olyan helyzetekben, amelyek korábban irracionális félelmet okoztak. A páciens elsajátítja a konstruktív magatartásformákat, amelyek mentesítik a személyt a védekezési technikák alkalmazása alól, ezáltal az élet egy új, egészséges szintjére irányítják.
Fontos előnyök :
- Az expozíció rövidsége - a rögeszmés félelem leküzdéséhez legfeljebb tizenöt ülés szükséges.
- A manipuláció közvetlenül a fennálló probléma meghatározására és megoldására irányul, és a teljes helyreállításra irányul.
- A hipnoszugesztációs terápia technikái atraumatikusak, fájdalommentesek és kényelmesek.
- A hipnózist a gyógyszeres kezeléssel ellentétben nem terheli mellékhatások kialakulása, és nem vezet gyógyszerfüggőséghez.
- A hipnózis segítségével fontos és tartós változásokat érhet el a gondolkodásban, ami pozitív hatással van az emberi élet minden területére.
- Az ember tudatalattijában zajló hipnózis-ülések során az alapot lefektetik a nehéz helyzetek jövőbeni kompetens megoldására.
- A hipnózis javítja az ember általános jólétét, biztosítja a test összes szervének és rendszerének jól összehangolt munkáját, ami lehetővé teszi az ember számára, hogy új vitalitást érezzen.
Gennagyij Ivanov hipnoterapeuta oldala
