A rizsdara összetett szénhidrátokat kombinál,amelyek hozzájárulnak az energia hosszú távú beáramlásához az emberi testben. A rizs lecitint tartalmaz, amely javítja az agyi aktivitást, és anyagokat, amelyek körülvédik a gyomrot, ami lehetővé teszi, hogy gyomorfekélyekkel és gasztritisszel enni lehet. Rizslevest írnak elő hasmenés és emésztési zavarok esetén. A szív, a vesék, az erek és az ízületek betegségeitől szenvedő emberek számára célszerű rizst enni, mivel gyakorlatilag nem tartalmaz sót.
Annak érdekében, hogy a rizs tápanyagban gazdag legyenmegtartotta tulajdonságait, tudnia kell, hogyan kell főzni. Néhány recept felajánlja a rizsleves ürítését. A termék hasznossága elveszik, mivel főzés közben a húslevesben sok hasznos és értékes anyag esik le, amelyek a gabonafélékben találhatók. Ezért jó főzni rizslevest. Külön elkészített rizsleves felhasználható az egészség és a gyógyulás elősegítésére.
A rizst jogosan tápláló terméknek tekintik,mivel az emésztés folyamata hosszú időt vesz igénybe. Ezért az ember nem akar több órán keresztül enni. A rizsdarát akkor ajánljuk enni, ha a feladat megszabadulni a túlsúlytól.
A rizst szinte minden termékkel kombinálják:halakkal, húsokkal, gombákkal, valamint édes- és tejtermékekkel. Ne utasítsa el annak használatát csak azért, mert székrekedést okoz. Ez a probléma megoldható, ha zöldséggel, növényi olajjal és szilvával kombinálják. A rizs jól felszívja a zsírt és az olajat.
Sajnos az általunk fogyasztott rizs szinte nem tartalmaz vitaminokat, mivel ezek nagy része a rizshéjon található, amelyet a gabonafélék őrlésekor tisztítanak meg.
Rizsleves hasmenéshez
Hogy orvosoltákrizslevest használjon hasmenéshez. Ideális mindenki számára, különösen a gyermekek és az idős emberek számára, mivel ez az eszköz nem tartalmaz kémiai adalékokat, és ezért nem okoz kárt a testben. Csecsemőknél ideges gyomor esetén a rizslevest kis mennyiségben adhatjuk a csecsemő palackjához.
1. módszer Vastag rizsleves készítéséhezvegyen száraz rizst, vizet, egy csipet sót. A rizst porrá kell őrölni. Ha lehetséges, rizsliszt is vásárolhat. A rizsliszt fokozatosan öntsük a felmelegített vízbe, miközben meg kell keverni, hogy ne képződjenek darabok. Adjunk hozzá vizet 1: 1 arányban a rizshez.
Forraljuk a kész homogén keveréket.folyamatosan keverve. Hagyja még öt percig forralni egy csendes tűz felett. Hagyja főzni, és lehűljön. Három óránként vegyen be 2-3 teáskanálot.
2. módszerVegyünk fél liter másfél kanál rizst. Főzzük 45 percig alacsony lángon. Hűtsük le és szűrjük át szitán vagy sajtkendőn keresztül. A rizsleves készen áll enni. Vegyen be 1/4 csésze három óránként.
3. módszer. Krémleves rizzsel.Kenje meg serpenyőben olaj nélkül 5-6 evőkanál rizst alacsony lángon. A rizsnek világosbarna színűnek kell lennie. Csiszolja egy kávédarálón vagy turmixgépen keresztül. Öntsünk három pohár vízzel és forraljuk 20 percig.
Tekintettel arra, hogy a hasmenés esetén az ember hajlandó enni, a rizsleves képes a tápanyagokkal feltölteni a testet, miközben eltávolítja az emésztőrendszer irritációját.
