Néha hallgatnunk kell a beszédünkbensértő szavak. És nagyon gyakran ez akkor történik, amikor erre a legkevésbé készülünk fel. A sértéseket mindenhol hallhatjuk: forgalmi dugóban, bármilyen sorban, közlekedésben stb. Mi a teendő, ha hasonló helyzet merül fel?
Hogyan reagálhatunk egy sértésre?
Védve magát a támadásoktól, akadály alatt lehet találni magátsztrájkok és ellentámadások. De van mód arra, hogy megvédje magát és ne veszítse el saját méltóságát. Tehát, amikor legközelebb kritikát kap, használja az alábbi tippeket. Szóval, hogyan lehet reagálni a sértésre.
1. Tudja meg az okát
Как правило, тот, кто критикует, сам переполнен bűncselekmény. Kérdezze meg az embert, mi zavarja őt. Végül is a neheztelés egyáltalán nem szól Önnek. Vessen egy pillantást a helyzetre kívülről, és próbálja megérteni az okát.
2. Elemezze a mondatokat
A Suzette Elgin az egyik könyvében kínál ajánlatothogy a sértett mondatokat külön részekre bontja, és ne váljon áldozatává, miközben megválaszolja. Például arra a megjegyzésre, hogy ha legalább egy kicsit szerette volna, akkor határozottan lefogyott volna, ezt ellensúlyozhatja: „Meddig döntötte el, hogy (a) nem szeretlek?”
3. Használjon szimbólumot
Gyere fel valamilyen szimbólummal, és te isNem kell azon gondolkodnia, hogyan lehet okosan reagálni a sértésre. Például mindig hordhat magával egy kis törülközőt. Amikor elkezdi kritizálni a nyilvánosság előtt, csak fedje le a fejét. Az a személy, aki kritizál téged, szégyellni fog, és valószínűleg nem akarja, hogy ismétlődő kísérleteket tegyen.
4. Gyere humorra
Ha nem tudod, hogyan kell válaszolni egy sértésre,akkor ez az egyik legjobb tipp. Például, ha azt mondják, hogy a nadrágod székekből kárpitozott anyagból készül, akkor a következőképpen válaszolhat: „Nos, ebben az esetben üljön közvetlenül a térdre.” A humor a sértések elleni legjobb védekezés.
5. Készítsen válaszokat előre
Gyakran az emberek ezt használják beszédükbensablon mondatok. Ezért, hogy a következő alkalommal ne zavarjanak, gyakoroljon előre. Készítsen egy listát a különösen gyakori durva dolgokról, és kitalálja, hogyan lehet gyönyörűen és méltóságteljesen reagálni a sértésre.
6. Ne zavarja
Ha azt mondják, hogy ötnel gyógyult megkilogramm, akkor válaszolj arra, hogy nem öt, hanem tíz. Ha az elkövető nem hátrál, és megkérdezi, hogy mit fog tenni a túlsúly miatt, akkor tájékoztassa őt arról, hogy több hónapig, sőt talán akár évekig is kövér lesz. A sértő szavak erősségét csak saját értékelésünk fogja meghatározni, és ha elfogadjuk a kritikát, az elkövető semmit sem fog hagyni.
7. Forduljon az elkövető arcához
A közvetlenség az egyik leghatékonyabb tippa sértés megválaszolásának kérdése. Kérdezd meg az elkövetőt, miért teszi ezt, és ha megérti a saját szavai befolyásának mértékét. Ezután az a személy, aki sértett téged, meg fogja érteni, hogy a tervét nyilvánosságra hozzák, és azonnal visszavonul, mert vörös keze lett.
8. Figyelmen kívül hagyja
Hallgassa meg a sértést, vegyen mély lélegzetetKépzelje el, hogy nem Önnek szólította, és azonnal felejtse el. A megbocsátás képessége az ember egyik legfontosabb képessége, amely segít tovább élni.
