Jelenleg ez a lágy és lédúsaz egzotikus gyümölcsöt a világ minden tájáról csodálatos tulajdonságai értékelik. Ez a gyümölcs pozitív hatással lehet bármilyen nemű és életkorú személyre. De az avokádó különösen kedvezően érinti az emberiség gyönyörű felének képviselőit. Ennek a gyümölcsnek a nők számára nyújtott előnyei egyszerűen felbecsülhetetlen értékűek. Javítja a memóriát, és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. De ez nem minden ezen egzotikus gyümölcs előnye.
Mi ez a növény?
Mexikó és Közép-Amerika megnyílt a világ számáraavokádó. Ennek a gyümölcsnek az előnyei a nők számára az indiánok napjai óta ismertek. Aztán afrodiziákumként is használták, mivel afrodiziákummal rendelkezik.
Most Brazíliában, Amerikában, Afrikában és Izraelben termesztik. Egy fa évente 150–250 kilogramm gyümölcsöt képes termelni.
struktúra
Az avokádó különböző formájú lehet - körte alakú,ovális vagy gömb alakú, 22 cm hosszúságú.Ezeknek a gyümölcsöknek sötétzöld héja és sárga olajos húsuk van. A gyümölcs közepén van egy csont, amelyet nem szabad enni, mivel sok káros anyagot tartalmaz.
Ezek az egzotikus gyümölcsök nagyszerűt tartalmaznaka különféle zsírok mennyisége és gyakorlatilag nincs cukor. Így száz gramm gyümölcsben körülbelül 160 kalória van. Ezen felül az avokádó olyan vitaminokat tartalmaz, mint A, C, B, E, K és folsavat. Ez a gyümölcs nátriumot, vasat, kalciumot, rézet, foszfort, magnéziumot és sok káliumot is tartalmaz.
tulajdonságok
Az avokádó előnyei a női test számára felbecsülhetetlenek.egy ilyen gazdag vitamin-összetételnek köszönhetően. Ez az egzotikus gyümölcs képes megtisztítani a sejteket a különféle destruktív vírusoktól és küzdeni az életkorral összefüggő változások ellen. Az olajsavnak köszönhetően a gyümölcs megtisztítja a vért a koleszterintől.
Ezenkívül normalizálja a szív munkáját, valamintjelentősen javítja az avokádó memóriáját. Ennek a magzatnak a nők számára való előnye abban is rejlik, hogy a terhesség alatt egyszerűen pótolhatatlan, mivel egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a gyermek agyának és más fontos szervek fejlődéséhez.
Az aligátor körte az emberek számára is hasznos leszmagas vérnyomásban szenved, mivel csökkentheti a vérnyomást. Többek között ez a gyümölcs képes növelni a hatékonyságot, jótékony hatással van az idegrendszerre, enyhíti az ingerlékenységet és a stresszt, enyhíti az álmosságot és a fáradtságot, és hozzájárul az immunitás növeléséhez is. Ezért az avokádó különösen hasznos lesz télen, amikor a különböző megfázások járványait olvassák.
De ez az egzotikum előnyös tulajdonságaa gyümölcsnek nincs vége. Ez a gyümölcs gátolhatja a rákos sejtek megjelenését, erősebbé teszi a csontokat és a fogakat, valamint az állati fehérje növényi analógjaként is működik.
Milyen hatással van a magzat a lányokra?
Ennek a gyümölcsnek azonban nemcsak jótékony hatása vanegészségre. Az avokádó előnyei a nők számára abban is rejlenek, hogy rugalmasabbá és simabbá tudja tenni a bőrt. Az aligátor körte folyamatos használatával a finom ráncok kisimulhatnak.
Ezenkívül az ebből a gyümölcsből nyert olaj segítségével sok lány enyhíti az arc gyulladását, és képes küzdeni olyan betegségek ellen is, mint a dermatitis, a pattanások és az ekcéma.
Annak ellenére, hogy ilyen magasaz avokádó kalóriatartalma, ennek a gyümölcsnek a nők számára az étrendben való előnyei felbecsülhetetlenek. Annak a ténynek köszönhetően, hogy zsírja nem jut át lerakódásokba, azok a hölgyek, akik figyelik alakjukat, nyugodtan felvehetik étrendjükbe.
Sok szakértő arra a következtetésre jutott, hogy eza gyümölcs elengedhetetlen a negyven éves és annál idősebb hölgyek számára. Miért hasznos az avokádó ilyen korú nők számára, nem is olyan régen vált ismertté. Kiderült, hogy a hormonokhoz hasonló biológiailag aktív anyagokat tartalmaz, amelyek képesek küzdeni az ösztrogéntermelés csökkenésével, és ezáltal elhalasztják a menopauzát.
Az aligátor körte továbbra is hasznos lesz az ápoló anyák számára, mivel növényi fehérjéket tartalmaz, amelyekre a csecsemőknek szüksége van.
Alkalmazás a kozmetológiában
De nem minden olyan területen lehet pályázniavokádó. A nők számára nyújtott előnyök (sok hölgy véleménye ennek közvetlen bizonyítéka) abban rejlik, hogy fiatalító maszkokként használják az arcra, a dekoltázsra és a nyak területére. Ehhez meg kell venni egy evőkanál gyümölcspépet és jól meg kell őrölni. Ezután adjon hozzá öt milliliter tejszínt, két sárgáját és alaposan keverje össze az összes hozzávalót. Finoman vigye fel a kapott masszát az arcra, a nyakra és öblítse le tizenöt perc után. Ez a maszk különösen hasznos lesz az irritált vagy száraz bőr tulajdonosainak.
Tisztítószert készítenek belekeverveegyenlő arányban mézet, majonézt, lisztet, aligátor körte pépet és nyers tojást. Azoknál a hölgyeknél, akik az epidermisz túlzott zsírtartalmában szenvednek, az avokádó és kefir vagy joghurt keveréke megfelelő.
Ezenkívül ezekből a gyümölcsökből nyerik a legértékesebbetolaj, amely különféle kozmetikai krémek adalékaként használható, valamint masszázsban is használható. Ideális a körmök, az arc és a test bőrének ápolására, és aktívan segíti az öregedési folyamat elleni küzdelmet.
Többek között az avokádót tartalmazó kozmetikai termékek védőhatással bírhatnak a bőrön, megvédve azt mindenféle gombás betegségtől.
Göndör ápolás
A fentiekből kiderül, hogyanaz avokádó egészségére és szépségére hat. A nők számára nyújtott előnyök (ennek a gyümölcsnek a tulajdonságai egyszerűen felbecsülhetetlenek) nem ér véget ezzel. Ez az egzotikus gyümölcs a haj helyreállítására és a törés elleni küzdelemre is képes. Ehhez használhat aligátor körtét olívaolajjal és felvert tojással.
Azok a lányok, akik hosszú fürtöket akarnak növeszteni,próbáljon meg avokádó és majonézes maszkot használni. Ez a gyümölcs nyáron további hajápolásként is használható.
Ellenjavallatok
De mint minden egzotikus gyümölcs, neked is szükséged van ráhasználat közben óvatosan használja és az avokádót. Az expozíció nők számára gyakorolt előnyei és ártalmai attól függenek, hogy a termék használata előtt minden biztonsági óvintézkedést betartottak-e.
Semmilyen esetben sem használhatjaa citrusfélékre, a latexre allergiás emberek, valamint az avokádó iránti egyéni intolerancia. Ezenkívül ennek a gyümölcsnövénynek a magja és levelei különféle mérgező anyagokat tartalmaznak, amelyek az emésztőrendszer rendellenességeit okozhatják, és hátrányosan befolyásolhatják az emberi egészséget.
Figyelembe kell venni azt a tényt is, hogy ez a gyümölcs a nyers formában megőrzi a hasznos tulajdonságok széles skáláját, mivel hőkezelés után sokkal kevesebb lesz.
Hasznos információk
Gyümölcs vásárlása előtt meg kell vizsgálni a különböző foltokat, az is fontos, hogy puha tapintású legyen. Nem szabad olyan gyümölcsöt vásárolni, amelynek héja vagy repedése megfeketedett.
Abban az esetben, ha az avokádó éretlen, akkor egy ideig szobahőmérsékletű helyiségben tartható, de hűtőszekrényben nem, mivel ott romolhat.
