A kókusz pehely feldolgozott termékpép kókusz. Létrehozása során kis fehér szemcsékké alakul, amelyeket magas hőmérséklet hatására szárítanak. A feldolgozás utolsó szakaszában a szemcséket egy speciális szitán átszitálják és forgácsokká válnak, megismételve a diófa gyümölcsének pépjének ízét.
Kókusz pehely: előnyös tulajdonságok
A kókuszdió igazán egészséges diónak nevezhető. Valóban egyedi tulajdonságokkal rendelkezik nemcsak a kókuszolaj és forgács előállításához használt pépe, hanem a benne lévő folyadék, vagyis a tej is.
- A kókuszpehely összetétele nagy mennyiségű fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek szükségesek az emberi test stabil működéséhez.
- A szárított kókuszpép elősegíti a belek normalizálódását, a méreganyagok és toxinok eltávolítását a szervezetből.
- A forgácsban található Laurinsav megelőző szerként szolgál a rák elleni küzdelemben.
- A szárított diópép antioxidáns és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik. Vírusellenes és antibakteriális szerként alkalmazzák.
- Anyagok, amelyeket a kókuszreszelék tartalmaz(ártalmuk és előnyeik megfelelnek a friss pépnek), hozzájárulnak a hatékonyság növeléséhez, a koncentráció fokozásához, és pozitív hatással vannak a látásra és a memóriára.
- Rendszeres használatával az anyagcsere normalizálódik, a vér koleszterinszintje csökken.
- A kókuszforgács sebgyógyító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A kókuszpehely kalóriatartalma és tápértéke
A kókuszpehely vitaminforrás,ásványi anyagok és zsírsavak (omega-6 és telített). A szárított kókuszpépben lévő zsír 100 g késztermékben 65 g-ot tartalmaz. A fehérjék és a szénhidrátok súlya csak 13 g, illetve 14 g. Érdekes, hogy a kókuszpehely kalóriatartalma többszörösen magasabb, mint maga a pép. Ennek a mutatónak az értéke csaknem 600 kcal / 100 gramm.
A termék előnyei és ártalmai az alábbiak szerint: az előnyök határozottan nagyobbak. A diópép tápértéke teljesen megőrződik szárított formában, így a kókuszreszelék könnyen helyettesítheti a természetes terméket.
Kókuszpehely: ártalom és haszon a túlsúly elleni küzdelemben
Minden diéta sikerének kulcsa teljesa belek tisztítása a méreganyagoktól, méreganyagoktól és más káros anyagoktól. Ennek eredményeként lehetséges megszabadulni a székrekedéstől, javítani az emésztőrendszer működését és normalizálni az anyagcserét. A feladat megoldásának legjobb módja az élelmi rost, amely nagy mennyiségű kókuszt tartalmaz.
Ennek a terméknek az előnyei és ártalmai a felesleg elleni harcbana súlyt már több ezer nő értékelte szerte a világon. Amikor a kókusz chips belép a testbe, folyadékkal töltődik fel, megduzzad és porózussá válik, ezután kefeként kezd el viselkedni, megtisztítva a beleket és eltávolítva az útjában lévő összes káros anyagot.
Káros tulajdonságok és ellenjavallatok
A termék előnyös tulajdonságai nehézektúlbecslés. Sőt, gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok a használatához. Csak egyéni intolerancia esetén zárja ki egy ilyen termék kókuszként történő használatát. A kár vagy haszon abból származik a szervezet számára, közvetlenül meghatározza a vevő.
Mivel a kókuszdióban magas a zsírsavtartalom, nem szabad hozzáadni az 1 év alatti gyermekek étrendjéhez.
A kókusz előnyei férfiak, nők és gyermekek számára
A kókusz pehely egyformán jó nőknek ésférfiak, sőt gyermekek 1 év után. A benne lévő anyagok hozzájárulnak a bőrsejtek belső megújulásához, lassítják annak öregedését és javítják a haj állapotát. Nyugodtan mondhatjuk, hogy a kókuszpehely segít a nőknek fiatalabbnak és vonzóbbnak tűnni.
A szárított kókuszpép nem kevésbé hasznosférfiak. Az urogenitális rendszer betegségeinek megelőzése, fokozott hatékonyság, pozitív hatás a férfiak reproduktív funkciójára - mindezt a kókusz biztosítja.
Kókuszpehely (amelynek ártalma és előnye különösena nyers étkezők ismerik) - ez ugyanaz a termék, amelyet otthon könnyen kiszáríthat. Ebben a formában hosszú ideig tárolható, megőrizve egyedi hasznos tulajdonságait.
