Uvijek se sjećamo čistoće u kući, čistoćetvoje tijelo. Redovito peremo podove, vadimo smeće, tuširamo se, peremo zube. Ali malo ljudi se sjeća unutarnje čistoće svog tijela, jer higijena unutarnjih organa nije manje važna. Posebno je važno znati kako očistiti jetru. Ovaj organ je uključen u sve vrste metabolizma u našem tijelu, a također je nositelj moćnih antioksidacijskih sustava. Odnosno, jetra je sluškinja unutarnjeg okoliša tijela. Nije li vrijeme da joj pomognemo tako da je očistimo?
Kako saznati da je vrijeme za čišćenje jetre?
Tubbacija jetre
Tubage - ispiranje jetre, žučnog mjehura i kanala, kao i žučnih kanala. Ovaj se postupak provodi pod nadzorom i propisivanjem liječnika u ambulantnoj osnovi.
Kako očistiti jetru kod kuće
Ako je nakon savjetovanja liječnik preporučio cijev jetre kod kuće, tada ćete se ipak morati unaprijed pripremiti za postupak.
Nekoliko dana prije nego što se odlučite očistitijetra, idite isključivo na biljnu hranu i svježe cijeđene sokove iz voća i povrća. Dan prije čišćenja suzdržite se od ručka, a na određeni dan bolje je gladovati zajedno. Na dan čišćenja možete si priuštiti neograničenu količinu vode, posebno mineralne vode bez plina. Po želji možete unaprijed postaviti klistir za čišćenje.
Tug je najbolje napraviti nakon večere. Obavezno se toplo obucite, pripremite pokrivač i jastuk za grijanje.
Kako mogu očistiti jetru?
Postoje tri mogućnosti za "koktel" za smeće:
- U čaši alkalne vode (37-38 stupnjeva), po mogućnosti bez plina, temeljito pomiješajte jedan žumanjak, po mogućnosti domaću piletinu.
- U čašu alkalne vode (37-38 stupnjeva) ponovo iscijedite sok jednog limuna bez plina i dodajte jednu žlicu ulja, po mogućnosti maslinovo.
- U čaši alkalne vode (37-38 stupnjeva) razrijedite 2-3 žlice sorbitola.
Imajte na umu da ćete dan odlučitiza čišćenje jetre vrijedno je ostati kod kuće, jer će se tijekom procesa čišćenja crijeva opustiti više nego jednom i podsjetiti na sebe. Suzdržite se od pržene, masne i dimljene hrane, kao i od konzervirane i začinjene hrane par dana nakon gulaša.
I važno je zapamtiti da se svako čišćenje jetre, bilo u ambulantnom stanju ili kod kuće, može provesti samo nakon odobrenja liječnika. Ne riskirajte svoje zdravlje, ne bavite se liječenjem!