Već su mnogi ljudi uvjereni da zavježbanje na spravama izvrsno je za mršavljenje i održavanje tijela u vrhunskoj formi. Kako to odabrati? Crossover trener jedan je od najboljih sportskih rekvizita koji može zamijeniti nekoliko jednostavnijih uređaja. Njegova je učinkovitost posljedica činjenice da može trenirati mnoge mišićne skupine. Crossover trener je izvrstan za gotovo svaku vježbu.
Sportske trgovine nude ih nekolikorazne školjke ovog tipa. Crossover trener može biti snažni, kutni, profesionalni, amaterski, s podesivom vodoravnom šipkom, namijenjen treniranju mišića prsa. Pri odabiru prikladnog projektila morate odlučiti za što će se koristiti. Najskuplji simulator crossovera je višenamjenski. Neki su modeli toliko glomazni da ih je praktički nemoguće instalirati u redoviti stan, jer zauzimaju puno prostora. U prodaji su i vrlo mali uređaji za vježbanje koji se lako mogu staviti u sobu. Takav kompaktni crossover trener nije toliko svestran kao veliki profesionalni, ali može biti sasvim prikladan za izvođenje osnovnih vrsta vježbi, jer ima standardni skup funkcija.
Na satovima fitnesa koji koriste ovosportska oprema možete opteretiti cijelo tijelo. Što takav trener crossovera može dati? Vježbe na njemu pomažu u razradi mišića nogu (izvođenje raznih zamaha), ruku i ramena (biceps, triceps), mišića prsa i leđa. Na nekim modelima možete čak i trenirati trbušnjake. Profesionalni crossover trener omiljeni je alat za bodybuildere, jer može savršeno trenirati mišiće gornjih udova i trupa. Nakon treninga na ovom aparatu dobiva se vrlo lijep reljef tijela.
Ispod su neki popularni modelicrossover oprema koja se može kupiti u sportskim trgovinama. Dakle, trajni i pouzdani Body-Solid Powerline s blokovima širokog promjera omogućuje vam treniranje svih mišićnih skupina, jer uključuje i pojas za razradu mišića nogu. Body Craft kabel razrađuje mišiće cijelog gornjeg dijela tijela. Model Body Solid s univerzalnim blokovskim okvirom neophodan je za stvaranje uzdužnog reljefa prsnih i deltoidnih mišića. Mašina za vježbanje JOHNS Club line omogućuje vam rad na cijelom tijelu. Podesivi krosovi Hardman i Atlantic imaju prikladnu vodoravnu traku. Vježbaonica REALLEADER vrši opterećenje na sve mišiće. Svi gore navedeni krosoveri prilično su glomazni, pa su prikladniji za teretane.
Kompaktni višenamjenski Powertec trenermože se smjestiti čak i u mali stan. U ovom se setu mogu koristiti razni Powertec dodaci (šipke, klupe). Većina modela simulatora prilično su skupi, pa ih ne mogu kupiti svi. Mnogi ljudi biraju specijalizirane teretane i klubove za sport. Ljudi koji imaju iskustva s metalom i sposobnost zavarivanja različitih konstrukcija mogu vlastitim rukama napraviti simulator križanja. Crteže takvih domaćih proizvoda danas je lako pronaći.
