कम दबाव (डायस्टोलिक) लक्षण वर्णन करता हैदिल की शिथिल अवस्था के दौरान वाहिकाओं से गुजरते समय रक्त का प्रतिरोध कम हो जाता है। डायस्टोलिक दबाव तब होता है जब महाधमनी वाल्व बंद हो जाता है, जब हृदय में रक्त का प्रवाह बंद हो जाता है। इस अवस्था में रक्त वाहिकाओं के माध्यम से निष्क्रिय हो जाता है। निम्न दबाव के संकेत कड़ाई से दो निर्धारण कारकों पर निर्भर होते हैं: परिधीय संवहनी प्रतिरोध और हृदय गति।
दिल दबाव के गठन में भाग लेता है,रक्त वाहिकाओं और रक्त उनके माध्यम से बढ़ रहा है। ऊपरी और निचले दबाव वाहिकाओं के माध्यम से प्रसारित रक्त के प्रतिरोध पर निर्भर करता है, एक संकुचन में बाएं वेंट्रिकल द्वारा स्रावित रक्त की मात्रा पर, और नाड़ी के मूल्य पर। इस मामले में, डायस्टोलिक दबाव हृदय (डायस्टोल) की शिथिल अवस्था के समय निर्धारित किया जाता है, रक्त के प्रवाह के दौरान दाहिने आलिंद में, और सिस्टोलिक - हृदय के संकुचन के दौरान (सिस्टोल) जब रक्त बाएं वेंट्रिकल से निकाला जाता है।
सामान्य कम दबाव
यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि मानक संकेतकडायस्टोलिक दबाव 70 से 90 मिमी तक होता है। एचजी। कला। इस तथ्य को भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि निचले और ऊपरी दबाव के बीच का अंतर 30 - 40 इकाइयों की माप होना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति के लिए आदर्श का निर्धारण करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका औसत दबाव, साथ ही उम्र के साथ अपनी भलाई निभाता है। ये संकेतक पूरी तरह से व्यक्तिगत हैं। आप केवल सामान्य रक्तचाप की औसत संख्या निर्धारित कर सकते हैं - वे 120/80 मिमी के अनुरूप हैं। एचजी। कला। सक्रिय अवस्था में, वाहिकाओं की दीवारों पर उत्पन्न रक्तचाप निष्क्रिय अवस्था की तुलना में बहुत अधिक होता है, इसलिए, इसके संकेतकों को आराम से मापा जाना चाहिए।
रक्तचाप का गठन बड़ा हैआदतों, पोषण, तनाव, जीवन शैली में सामान्य रूप से प्रभाव पड़ता है। कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करके, कोई व्यक्ति जानबूझकर अपने प्रदर्शन को बढ़ा या घटा सकता है। शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव को नियंत्रित करने के साथ-साथ पोषण को ठीक से संतुलित करके दबाव की समस्याओं से निपटा जा सकता है।
उच्च रक्तचाप
निचले दबाव में वृद्धि - 100 मिमी। एचजी। कला।- बीमारी के सक्रिय विकास के वास्तविक खतरे के बारे में बात करता है। डायस्टोलिक दबाव की समस्याओं को उच्च रक्तचाप का पहला संकेत माना जाता है जब इसकी दरें 90 मिमी से अधिक हो जाती हैं। एचजी। कला। आधुनिक फार्माकोलॉजी में, कई दवाएं हैं जो रक्तचाप को कम करने में मदद करती हैं। हालांकि, डायस्टोलिक दबाव को कम करने के लिए एक एकल नुस्खा, सभी रोगियों के लिए उपयुक्त है, मौजूद नहीं है। केवल एक योग्य विशेषज्ञ रोग के कारणों को स्थापित करने और यह निर्धारित करने में सक्षम है कि निम्न दबाव को कैसे कम किया जाए। इस घटना के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता है। आपको मौसम या नींद की रात का उल्लेख नहीं करना चाहिए, निश्चित रूप से, इन कारकों का एक निश्चित प्रभाव भी है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि उच्च रक्तचाप के प्रवाह के विभिन्न रूप हैं।
आज, बढ़ा (सामान्य के सापेक्ष)रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) को सबसे सामान्य मानव रोग माना जाता है, भले ही इसकी आयु समूह कोई भी हो। उच्च रक्तचाप से किसी व्यक्ति को न केवल खराब स्वास्थ्य की आशंका होती है, यह एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है जो स्ट्रोक या दिल के दौरे के रूप में स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति हो सकती है। ऐसे मामलों में अक्सर मौत हो जाती है, इसके अलावा, एक व्यक्ति हमेशा के लिए अक्षम रह सकता है। इसलिए, उच्च रक्तचाप की समस्याओं के साथ आपको तुरंत अस्पताल जाने की आवश्यकता है।
गुर्दे का दबाव कम करने के तरीके
निम्न रक्तचाप को अक्सर गुर्दे कहा जाता है, क्योंकिकिडनी के काम से इसका प्रदर्शन सीधे प्रभावित होता है। यदि गुर्दे की कार्यप्रणाली की विकृति है, तो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ - रिनिन - का अत्यधिक उत्पादन संभव है, जो डायस्टोलिक दबाव में वृद्धि में योगदान देता है। इस मामले में, उपचार के एक कोर्स से गुजरना आवश्यक है जो आपको इस पदार्थ के उत्पादन को अवरुद्ध करने की अनुमति देता है।
इस घटना के साथ स्वतंत्र संघर्ष के लिएएक बीमार व्यक्ति को तले हुए और नमकीन खाद्य पदार्थों का त्याग करना चाहिए, सब्जियों और फलों के उपयोग पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, साथ ही साथ डेयरी उत्पाद भी। रोगी के दैनिक आहार में, पनीर को मौजूद होना चाहिए। चीनी को शहद के साथ बदल दिया जाना चाहिए, और चुकंदर के रस के व्यवस्थित उपयोग से जहाजों को साफ करने और मजबूत करने में मदद मिलेगी, प्रत्येक भोजन से पहले सिर्फ 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त है। यदि निचले दबाव में तेज कमी की आवश्यकता है और कोई साधन हाथ में नहीं है, तो आपको एक तकिया में चेहरा लेटना चाहिए और रीढ़ को बर्फ से ढंकना चाहिए। संपीड़ित को यथासंभव लंबे समय तक रखा जाना चाहिए, और फिर इसके आवेदन के क्षेत्र में मालिश करें।
