इस तथ्य के बावजूद कि विज्ञापन के लिए धन्यवाद, ओहमहत्वपूर्ण दिनों में, हम सभी हर दिन सुनते हैं, यहां तक कि वयस्क महिलाओं को कभी-कभी मासिक धर्म के पाठ्यक्रम से संबंधित प्रश्न होते हैं। तो ये महत्वपूर्ण दिन क्या हैं? मासिक धर्म जननांग पथ से रक्त का निर्वहन है, जो समय-समय पर प्रसव उम्र की महिलाओं में होता है। ऐसा रक्तस्राव गर्भाशय के आंतरिक गुहा को श्लेष्म झिल्ली की ऊपरी परत की अस्वीकृति के कारण होता है। ओव्यूलेशन से पहले हर महीने, निषेचित अंडे के स्वागत की तैयारी में गर्भाशय का अस्तर गाढ़ा हो जाता है। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो शेल की ऊपरी परत को फाड़कर बाहर निकाल दिया जाता है। ऐसा हर बार होता है जब तक कि गर्भावस्था नहीं होती है या महिला रजोनिवृत्ति में प्रवेश करती है।
लड़कियों के पहले महत्वपूर्ण दिन शुरू होते हैंआमतौर पर 11-15 की उम्र के बीच। हालांकि, प्रत्येक लड़की के यौन विकास की प्रक्रिया अपने तरीके से चलती है, इसलिए नामित अवधि से विचलन होते हैं। हाल ही में मेनार्चे (यह पहली माहवारी का नाम है) कुछ हद तक "छोटी" हो गई है, दस वर्षीय लड़कियों के लिए मासिक धर्म शुरू करना असामान्य नहीं है। वर्षों की पहली जोड़ी, आपकी अवधि अनियमित हो सकती है, लेकिन 15 वर्ष की आयु तक, चक्र आमतौर पर अंदर सेट होता है।
कभी-कभी लड़कियों को यौन में देरी होती हैविकास, और पहली माहवारी 15-16 वर्ष की आयु में हो सकती है। हालांकि, अगर सत्रह साल की उम्र तक लड़की के पास कभी महत्वपूर्ण दिन नहीं होते हैं, तो यह प्रजनन क्षेत्र में स्वास्थ्य समस्याओं का एक गंभीर संकेत है।
आपके पीरियड्स की नियमितता क्या होनी चाहिए? आम तौर पर, महत्वपूर्ण दिन नियमित अंतराल पर नियमित रूप से आते हैं। 21 से 35 दिनों का चक्र सामान्य माना जाता है। सबसे अधिक बार, मासिक धर्म की अवधि 28 दिन या एक चंद्र माह होती है। आदर्श रूप से, चक्र निर्धारित करने के बाद, महिलाओं को गर्भावस्था और स्तनपान के समय को छोड़कर, उनकी प्रजनन आयु में एक निश्चित अवधि के बाद उनकी अवधि होनी चाहिए। व्यवहार में, हालांकि, ऐसी आदर्श चक्रीयता शायद ही कभी देखी जाती है। तनाव, कुछ दवाएं, बीमारी और यहां तक कि खराब पारिस्थितिकी लेने से चक्र विफल हो सकता है और मासिक धर्म में देरी हो सकती है। इसलिए, 10 दिनों के भीतर चक्र विचलन सामान्य माना जाता है। लंबे समय तक देरी (गर्भावस्था के अभाव में) के साथ-साथ अगर गंभीर दिन भी आते हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
कितने दिन महत्वपूर्ण हैं? सभी महिलाओं के लिए सामान्य मासिक धर्म की एक भी अवधि नहीं है। आपकी अवधि आमतौर पर 3 से 7 दिनों तक होती है। बहुत लंबे समय तक खून बह रहा है, साथ ही अत्यधिक डरावना, चिकित्सा ध्यान देने के लिए एक कारण होना चाहिए।
हर महीने एक महिला को कितना खून बहता है? सामान्य मासिक धर्म के साथ, प्रति दिन केवल 20-50 ग्राम रक्त निकलता है। आमतौर पर, मासिक धर्म के पहले या दूसरे दिन सबसे प्रचुर मात्रा में निर्वहन होता है, और फिर निर्वहन बहुत कम हो जाता है। इस घटना में कि 5-7 दिनों के दौरान निर्वहन प्रचुर मात्रा में है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखना आवश्यक है।
अक्सर, निर्वहन की मात्रा में वृद्धिएक आईयूडी के रूप में इस तरह के गर्भनिरोधक की स्थापना की ओर जाता है। हालांकि, गर्भाशय में स्थित सर्पिल केवल निर्वहन की मात्रा को प्रभावित करता है, लेकिन मासिक धर्म की अवधि नहीं। यदि, आईयूडी की स्थापना के बाद, रक्तस्राव न केवल अधिक गहरा हो गया है, बल्कि 7 दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो आपको निश्चित रूप से इसके बारे में अपने डॉक्टर को बताना चाहिए।
और आखिरी सवाल जो आमतौर पर चिंतित करता हैसभी महिलाएं: क्या यह सामान्य है कि दर्द के साथ पीरियड्स होते हैं? यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्वैच के समान मासिक दर्द, केवल कमजोर, एक बीमारी का संकेत नहीं है, लेकिन उनसे लड़ना संभव और आवश्यक है। आमतौर पर डॉक्टर दर्द निवारक लेने की सलाह देते हैं। कुछ मामलों में, नियमित फिजियोथेरेपी मदद कर सकता है। इसके अलावा, यदि एक महिला को मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द हो रहा है, तो उसे आईयूडी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जिसकी स्थापना से केवल दर्दनाक संवेदनाएं बढ़ेंगी। लेकिन हार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग, इसके विपरीत, लगभग हमेशा महत्वपूर्ण दिनों में दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है।
