ग्रीक से अनुवादित, रेचन का अर्थ है"सफाई"। प्रारंभ में, इस अवधारणा का मतलब एक प्रकार का भावनात्मक झटका था, जिसे आंतरिक रूप से आंतरिक सफाई के रूप में अनुभव किया गया था। नायक के भाग्य और मृत्यु का अनुभव करते हुए, एक प्राचीन त्रासदी के दर्शकों के बीच ऐसी स्थिति उत्पन्न हुई। कैथारिस - आज क्या है?
आत्म-सुधार के रूप में कैथार्सिस
यह अवधारणा एक तीव्र नकारात्मक को दर्शाती हैएक अनुभव जो उस चरम बिंदु तक पहुँच जाता है जहाँ वह अचानक ध्रुव को बदल देता है और सकारात्मक में बदल जाता है। कैथार्सिस एक विस्फोट, एक तूफान, भावनाओं की बाढ़ से जुड़ा हुआ है जो एक व्यक्ति पर पड़ता है। ऐसा लगता है कि वह नकारात्मक अनुभवों के उत्पीड़न से मुक्त हो गया है। कैथार्सिस, जिसका महत्व मुख्य रूप से कला में माना जाता था, एक व्यक्ति को आगे के विकास के लिए एक निश्चित आवेग देने में सक्षम है। वास्तविक घटनाओं का नहीं, बल्कि कला के कार्यों में उनकी प्रतीकात्मक छवि का अनुभव करते हुए, व्यक्ति खुद को इन घटनाओं में स्थानांतरित करता है और संबंधित भावनाओं को अपने माध्यम से गुजरता है।
मनोविज्ञान में रेचन
हम आमतौर पर अपनी नकारात्मकता को हवा नहीं देते हैं।अनुभव - वे दमित होते हैं और अचेतन में हमें प्रताड़ित करते रहते हैं, जिससे कई दर्दनाक, मनोदैहिक लक्षण पैदा होते हैं। मनोविश्लेषण की दृष्टि से रोग से मुक्ति इन्हीं भावों से गुजरने पर निर्भर करती है। मनोचिकित्सा में नकारात्मक यादों को पुनर्जीवित करना शामिल है, जिसमें ग्राहक काम की प्रक्रिया में डूब जाता है और खुद को उनका अनुभव करने की अनुमति देता है। इस प्रकार, रेचन - अंडरवर्ल्ड में भटकते हुए स्वर्ग की चढ़ाई नहीं तो क्या है? एक व्यक्ति एक नकारात्मक भावना के माध्यम से तब तक काम करता है जब तक कि वह उसमें निहित सभी मानसिक ऊर्जा को मुक्त नहीं कर देता। ऐसा काम बहुत मजबूत तनाव से जुड़ा होता है, क्योंकि एक व्यक्ति हमेशा लंबे समय तक दमित भावनाओं का अनुभव करने के लिए तैयार नहीं होता है।
कैथार्सिस - फ्रायड के सिद्धांत में यह क्या है?
सिगमंड फ्रायड ने हिस्टीरिया के एक मामले की जांच की औरइस तंत्रिका रोग के लक्षणों को खत्म करने का प्रयास किया। इस प्रक्रिया में, वह इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि अचेतन में मजबूत नकारात्मक अनुभवों के दमन के परिणामस्वरूप लक्षण बन सकते हैं। भावनाओं के माध्यम से काम करने के बजाय, मानसिक ऊर्जा का उद्देश्य गहरे, भूले हुए अनुभवों के बारे में जागरूकता के खिलाफ एक बचाव के रूप में दर्दनाक लक्षण पैदा करना था। रोगी को सम्मोहित किया गया था और निराशाजनक स्मृति चेतना के क्षेत्र में "बाहर खींची गई" थी। स्मृति से जुड़े भावनात्मक आवेश के माध्यम से काम किया गया, एक भावात्मक निर्वहन हुआ। नकारात्मक अनुभव जारी किया गया था, इसलिए विक्षिप्त लक्षण जल्द ही गायब हो गए, क्योंकि अब उनकी आवश्यकता नहीं थी।
इस प्रकार, एक दर्दनाक स्थिति में विसर्जनआपको इससे जुड़ी भावनाओं को छोड़ने और रेचन का अनुभव करने की अनुमति देता है। यह किस तरह की स्थिति है, इसे कई अलग-अलग भावनाओं को जन्म देने वाली तनावपूर्ण, मार्मिक फिल्म के बाद आपकी भावनाओं को याद करके समझा जा सकता है। विषयगत रूप से, इसे शून्यता, हल्की उदासी और साथ ही आनंद की भावना के रूप में अनुभव किया जा सकता है। यह याद रखना चाहिए कि स्थिति में सुधार के लिए, कभी-कभी बड़ी कठिनाइयों और मजबूत तनाव को दूर करना आवश्यक होता है।
