आज का दिन विशेष रूप से पतला और स्वस्थ रहने के लिएवास्तविक, और जहां मांग है, वहां हमेशा आपूर्ति रहेगी। दुकानों में आप मोटापे के खिलाफ लड़ाई में उपयोगी हर चीज पा सकते हैं। ये खेल पोषण और विशेष गोलियां हैं जो वसा भंडार, व्यायाम उपकरण और विशेष कपड़ों को अलविदा कहने में मदद करेंगी। अलग से, यह एक मालिश बेल्ट को उजागर करने के लायक है जो आपको अपनी ओर से न्यूनतम प्रयास के साथ अपने पूर्व आकार में लौटने में मदद करेगा।
संक्षिप्त वर्णन
हम आपको एक अनूठी डिवाइस के साथ पेश करते हैं जो नहींआपको केवल अतिरिक्त वजन की समस्या से निपटने की अनुमति देगा, बल्कि आपके परिवार के सभी सदस्यों के लिए भी सही होगा। कार्रवाई आधुनिक विकास पर आधारित है जो आपको अतिरिक्त वसा से बहुत प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। यही कारण है कि मालिश बेल्ट परिवार के सभी सदस्यों के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय है। यह एक विस्तृत बेल्ट है जिस पर एक विशेष उपकरण स्थापित होता है। इसे किसी भी समस्या क्षेत्र पर पहना जा सकता है, चाहे वह कमर हो या कूल्हे।
थर्मल बेल्ट से अंतर
यदि आप किसी विशेष स्टोर में जाते हैं, तोआप शायद देखेंगे कि बहुत सारे बेल्ट हैं, और उनकी कीमतें काफी भिन्न हैं। साथ ही, कई लोग सस्ते वाले को खरीदने का निर्णय लेते हैं, और थर्मल बेल्ट चुनते हैं, जिसका सिद्धांत यह है कि शरीर के नीचे के क्षेत्र में बहुत पसीना आता है। यही है, प्रभावी ढंग से वजन कम करने के लिए, आपको बहुत आगे बढ़ने की जरूरत है, फिर परिणाम ध्यान देने योग्य होगा। इसकी क्रिया में मालिश बेल्ट अलग है। कंपन की मदद से, यह शरीर पर यंत्रवत् कार्य करता है और ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। यह तरल नहीं निकालता है, इसके लिए वैकल्पिक रूप से एक मालिश बेल्ट और इसके थर्मल एनालॉग का उपयोग करना बेहतर होता है। वे इस मायने में अद्वितीय हैं कि वे अपने दम पर काम करते हैं और उन्हें आपसे किसी अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आहार और शारीरिक परिश्रम के बिना, उनकी प्रभावशीलता बहुत कम होगी।
मसाज बेल्ट क्या कर सकती है
सबसे पहले इस इकाई को याद किया जाता हैजब अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है। पेट के लिए मसाज बेल्ट इसमें आपकी मदद करेगी। यह आपको अपनी मांसपेशियों को तनाव के लिए तैयार करने की अनुमति देता है, साथ ही कठिन कसरत के बाद थकान को दूर करता है। इसके अलावा, बेल्ट का नियमित उपयोग चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार और मांसपेशियों की क्षति को रोकने में मदद करता है। यानी इसे प्रशिक्षण से पहले या बाद में पहना जा सकता है, लेकिन शारीरिक गतिविधि के बजाय ऐसी बेल्ट का उपयोग करना अवांछनीय है। इस प्रकार, पेट के लिए एक मालिश बेल्ट आपको खेल खेलने की आवश्यकता से राहत नहीं देगी, हालांकि, यदि आप प्रशिक्षण के बाद एक विशेष बेल्ट के साथ मालिश करने के लिए समय लेते हैं, तो शरीर बहुत तेजी से सामान्य हो जाएगा।
अधिक वजन और सेल्युलाईट
कुख्यात संतरे का छिलका क्या हैजांघों और नितंबों? यह उपचर्म वसा का संचय और वसा कोशिकाओं का प्रसार है। इसके अलावा, वर्षों से, चमड़े के नीचे के जमा को रक्त की आपूर्ति धीमी हो जाती है, और शरीर को अब इन भंडार से ऊर्जा निकालने का मौका नहीं मिलता है। इसीलिए मसाज बेल्ट बचाव के लिए आती है। समीक्षाओं का दावा है कि यह बेल्ट रक्त प्रवाह में तेजी लाने में मदद करती है, समस्या क्षेत्रों में रक्त की गति को सक्रिय करती है। इस तरह की मालिश न केवल वसा जलाने में मदद करती है, बल्कि रक्त परिसंचरण में भी काफी सुधार करती है। इसके अलावा, डिवाइस मांसपेशियों को काम करने के लिए उत्तेजित करता है, जो तेजी से बदलाव के लिए स्थितियां बनाता है। यह थर्मल प्रभाव, साथ ही सक्रिय यांत्रिक प्रभाव, यानी मालिश द्वारा सुगम है।
निष्क्रिय जीवन शैली
यह आधुनिक मनुष्य का वास्तविक अभिशाप है।हम बहुत समय कंप्यूटर पर और टीवी के सामने बिताते हैं। आसीन कार्यालय का काम और शहर का जीवन शारीरिक गतिविधि के लिए अनुकूल नहीं है, खासकर यदि आप काम के बाद जिम या पूल में चेक इन नहीं करते हैं। पेट को पतला करने के लिए एक मालिश बेल्ट एक उत्कृष्ट आकार और पतली कमर बनाए रखने में मदद करेगी। समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि ऐसे उपकरणों का नियमित उपयोग आहार की प्रभावशीलता को बढ़ाने और परिणाम में तेजी लाने में मदद करता है। हालांकि, एक और योजना की समीक्षाएं हैं। इससे पता चलता है कि आप केवल बेल्ट पर भरोसा नहीं कर सकते, वजन घटाने का आधार आहार है। यदि आप एक बेल्ट पहनते हैं और साथ ही साथ मिठाई और बेकरी उत्पादों से दूर हो जाते हैं, तो आप शायद ही वजन घटाने की उम्मीद कर सकते हैं, इसलिए नकारात्मक समीक्षा। तो यह मत भूलो कि आपको एक निश्चित धीरज और इच्छाशक्ति की भी आवश्यकता होगी।
मालिश बेल्ट क्या हैं
अपने लिए एक बेल्ट चुनना, आपको यह जानना होगा कि उनकातीन मुख्य समूहों में विभाजित, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं। सबसे आम एक सौना प्रभाव बेल्ट है। इसका ऊष्मीय प्रभाव होता है। इस प्रभाव के कारण, ये उपकरण काम पर एक कठिन दिन के बाद पूरी तरह से आराम करने में मदद करते हैं, साथ ही अतिरिक्त वजन से भी छुटकारा दिलाते हैं। कंपन मालिश के साथ मालिश बेल्ट हैं, ऐसे उपकरण आपको बेल्ट में स्थित विशेष कणों या गेंदों के माध्यम से शरीर को प्रभावित करने की अनुमति देते हैं। इस प्रकार के स्लिमिंग बेल्ट प्रति सेकंड सैकड़ों चक्कर लगाते हैं। यह आपको समस्या क्षेत्रों की मांसपेशियों को टोन करने, वसा जमा को तोड़ने और आपकी त्वचा को पूरी तरह चिकनी बनाने की अनुमति देता है।
अंत में, अंतिम प्रकार के साथ एक मालिश बेल्ट हैचुंबकीय प्रभाव। इस तरह के बेल्ट छोटे मैग्नेट के कारण काम करते हैं जो अंदर स्थित होते हैं। उनके पास आठ अलग-अलग प्रोग्राम और एक टाइमर है, और एक अंतर्निहित मिनी-कंप्यूटर द्वारा नियंत्रित किया जाता है।
स्लिमिंग और अधिक
वास्तव में, इसका उपयोग बड़ी सफलता के साथ किया गया है।पीठ के लिए मालिश बेल्ट। यहां सब कुछ स्पष्ट है, पीठ पर मांसपेशियां भी हैं जो एक कार्य दिवस के दौरान सुन्न हो जाती हैं और उन्हें टोनिंग की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पीठ और प्रेस की मांसपेशियां एक साथ एक ही मांसपेशी कोर्सेट बनाती हैं, जो एक पतली आकृति के लिए जिम्मेदार होती है। अधिकांश उपकरण आयामहीन होते हैं। आप इन्हें आसानी से अपने शरीर के किसी भी हिस्से में ढाल सकते हैं, जो बहुत सुविधाजनक है। आप अपनी गर्दन और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को आराम देने के लिए और अपने ग्लूट्स और कूल्हों को मजबूत करने के लिए बेल्ट का उपयोग कर सकते हैं। यानी यह एक बहुमुखी डिवाइस है जो हर दिन आपके काम आएगी।
मसाज बेल्ट का इस्तेमाल कैसे करें
आम धारणा के विपरीत, मालिश के साथजिम में कूदने की जरूरत नहीं है। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक आरामदायक मुद्रा लेना पर्याप्त है, और आप खड़े हो सकते हैं, बैठ सकते हैं या लेट सकते हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप सहज महसूस करते हैं। फिर आपको डिवाइस को समस्या क्षेत्र से कनेक्ट करना चाहिए और उपयुक्त मोड का चयन करना चाहिए। अब आप वह कर सकते हैं जो आपको पसंद है, पढ़ सकते हैं या फिल्में देख सकते हैं, और डिवाइस अपना काम करेगा। यही कारण है कि पोषण विशेषज्ञ वजन घटाने के लिए मालिश बेल्ट का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। डॉक्टरों की टिप्पणियों से संकेत मिलता है कि ज्यादातर लोग, इस तरह के उपकरण को लगाकर, सोफे पर लेट जाते हैं और केक के साथ मीठी चाय पीते हैं। उनकी राय में, यह आपके स्वास्थ्य में सुधार नहीं करेगा, खाने के व्यवहार को विनियमित नहीं किया जाएगा, अर्थात, धीरे-धीरे वजन घटाने और परिणामों के समेकन के लिए कोई पूर्वापेक्षाएँ नहीं होंगी।
मालिश प्रक्रिया
पालन करने के लिए कई नियम हैं जबएक मालिश बेल्ट का उपयोग करना। सबसे पहले, आपको यथासंभव लंबे समय तक प्रक्रिया का सामना करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। उपयोग का समय 30 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। इस मामले में, आपको असुविधा का अनुभव नहीं करना चाहिए, अन्यथा आपको मोड बदलने की आवश्यकता है। प्रक्रिया को नम त्वचा पर नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए आपको स्नान करने के बाद अच्छी तरह सूखना चाहिए। यदि प्रक्रिया के दौरान आप दर्द या किसी अन्य असुविधा का अनुभव करते हैं, तो आपको डिवाइस को बंद करने और डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, अन्यथा आप अतिरिक्त वजन की समस्याओं के अलावा नई परेशानियां भी अर्जित कर सकते हैं।
मालिश बेल्ट "स्वास्थ्य"
आज यह एक लोकप्रिय वाइब्रेटन है,जो हाथ और पैर, पेट और नितंबों में सेल्युलाईट और वसा जमा से छुटकारा पाने के लिए बनाया गया है। अपने आरामदायक डिजाइन के लिए धन्यवाद, मालिश बेल्ट पूरी तरह से त्वचा की समस्याओं, टोन से छुटकारा दिलाता है और शरीर के किसी भी हिस्से में मांसपेशियों को मजबूत करता है। स्पंदनात्मक मालिश की मदद से, वह मांसपेशियों के तंतुओं का काम करता है, जो बदले में, मांसपेशियों को उत्तेजित करता है और वसा जमा को हटाता है। इस तरह की बेल्ट की कीमत 3050 रूबल है। निर्माता निर्मित उपकरणों की गुणवत्ता की गारंटी देता है।
मतभेद और समीक्षा
वास्तव में, केवल पहली नज़र में हैपेट के लिए मालिश बेल्ट के लिए एक पूरी तरह से सुरक्षित उपकरण। विशेषज्ञों की समीक्षा बताती है कि किसी भी स्लिमिंग डिवाइस की तरह, इसके अपने contraindications हैं। तीव्र सूजन संबंधी बीमारियों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। आप इन उपकरणों का उपयोग पश्चात की अवधि में नहीं कर सकते हैं, यदि आप गर्भवती हैं तो इनके बारे में भूल जाएं। समीक्षाओं को देखते हुए, यदि आप एक मालिश बेल्ट के उपयोग को आहार के साथ जोड़ते हैं, या इससे भी बेहतर, अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि के साथ, तो आपको परिणामस्वरूप एक उत्कृष्ट परिणाम मिलेगा। त्वचा अधिक लोचदार हो जाएगी, मांसपेशियां मजबूत होंगी, और अतिरिक्त वजन हमारी आंखों के ठीक सामने पिघलना शुरू हो जाएगा। इसलिए, यदि आपको कोई स्पष्ट मतभेद नहीं मिला है, तो बेझिझक एक मालिश बेल्ट खरीदें और एक आदर्श व्यक्ति के लिए अपनी यात्रा शुरू करें। आहार विशेषज्ञ और फिटनेस ट्रेनर की सिफारिशों का पालन करें, और बहुत जल्द आप देखेंगे कि आपके कपड़े कैसे ढीले होते जा रहे हैं।
