यदि आपने पहले से ही हरे रंग के साथ वजन कम करने की कोशिश की हैचाय, आप जानते हैं कि यह बहुत प्रभावी है। लेकिन वजन घटाने के लिए एक अद्भुत ऊलॉन्ग चाय है, जो बहुत तेज है और अतिरिक्त वजन से बेहतर है। ऐसी चाय उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान होगी जिन्हें कैफीन के उपयोग में खुद को सीमित करना चाहिए, क्योंकि इस चाय में बहुत कम होता है। यह अद्भुत पेय चयापचय को सामान्य करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है और बहुत जल्दी शरीर में अतिरिक्त वसा जलता है।
इसलिए, वजन घटाने के लिए ऊलोंग बस अपूरणीय हैमाध्यम। इसमें पॉलीफेनोल की उच्च सांद्रता होती है, और ऐसी चाय में बहुत कम कैफीन होता है। यह पॉलीफेनोल यौगिक है जो उन सभी को जल्दी से वजन कम करने में मदद करता है जिन्हें इसकी आवश्यकता है। उपस्थिति, साथ ही ओलोंग चाय का स्वाद और कैफीन सामग्री इस चाय की प्रसंस्करण विधि और उस स्थान से प्रभावित होती है जहां इसे एकत्र किया गया था। वजन घटाने के लिए ओलोंग चाय को आप खाने से पहले दिन में तीन बार पीना चाहिए। पॉलीफेनोल्स के चेहरे में प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट वसा चयापचय में सुधार करते हैं और जिससे तेजी से वजन घटाने में योगदान होता है। इसके अलावा, इस पेय में कैफीन की एक मध्यम मात्रा भूख से छुटकारा पाने में मदद करती है, पूरी तरह से भूख को दबा देती है। चीन में ओलोंग का उत्पादन शुरू करने से पहले, इसका उत्पादन ताइवान में किया गया था। ताइवान की किस्मों में गहरा रंग होता है और उनकी सुगंध अधिक मजबूत होती है।
कैसे oolong चाय के लिए काढ़ा करने के लिएवेट घटना? शुरू करने के लिए, एक लीटर गर्म पानी में पांच टी बैग्स को डुबोएं और इसे दस मिनट के लिए पीने दें। कैफ़े में ठंडा किया हुआ पेय डालें और इसमें दो चम्मच शहद डालें। रेफ्रिजरेटर में कार्बेट को खड़े होने दें। आप जब चाहें चाय पी सकते हैं, दिन में कम से कम दो बार। उसी समय, हर दिन आप एक पाउंड से अधिक वजन कम नहीं करेंगे।
Можно приготовить в процессе борьбы с лишним वजन घटाने के लिए ओलोंग चाय का उपयोग करके एक स्वादिष्ट मिठाई का वजन। बर्फ के टुकड़ों को जमने के लिए एक कंटेनर में चाय डालें और फिर एक ब्लेंडर में जमे हुए क्यूब्स को एक चम्मच शहद और दो बूंद मिंट एक्सट्रैक्ट के साथ मिलाएं। इस नुस्खे से आपको अतिरिक्त कैलोरी से भी छुटकारा मिलेगा।
यदि आप चाय में नींबू या उसके रस का एक टुकड़ा जोड़ते हैं, तो पेय की सुगंध और भी बेहतर हो जाएगी। हर दिन, ऐसी चाय पीने से आप चार सौ कैलोरी खो देंगे।
बहुत से पहले ही oolong लड़ाई की कोशिश कर चुके हैंअधिक वजन। और लगभग हर कोई प्रभाव से खुश है। यदि आप वजन कम करने का निर्णय लेते हैं, तो वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा समाधान ऊलोंग चाय होगा, जिसकी समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक होती है। यह पेय बहुत स्वस्थ है, बस उपचार, इसके अलावा, यह सभी अंगों के काम को व्यवस्थित करता है और जिससे तेजी से वजन घटाने में योगदान होता है। ओलोंग चाय वसा को पूरी तरह से जला देती है, चयापचय को बहाल करती है, और यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह एक चयापचय विकार के कारण होता है जो बहुत से मोटे होते हैं।
Если следовать китайской классификации, то чай ओलोंग चाय हरी और लाल चाय के बीच एक मध्यवर्ती स्थान लेती है। यह एक मूल रूप के साथ एक असामान्य रूप से स्वादिष्ट और सुगंधित पेय है। इस तरह की चाय को खास तरीके से पीते हैं। पत्तियां चायदानी में रखी जाती हैं (उन्हें मात्रा का एक तिहाई भाग पर कब्जा करना चाहिए) और गर्म पानी (कम से कम 90 डिग्री) के साथ डालना ताकि यह चाय को कवर करे। लगभग तुरंत, पानी की निकासी होनी चाहिए। फिर चायदानी को फिर से डाला जाता है, और पत्तियां सूज जाती हैं, खुली होती हैं, जिससे पूरी मात्रा भर जाती है। जलसेक फिर से विलीन हो जाता है और पहले तैयार शराब पीना स्वाद में बहुत समृद्ध है। आप पंद्रह बार तक ऐसी चाय डाल सकते हैं, जबकि प्रत्येक नई चाय की पत्ती स्वाद और सुगंध में अद्वितीय होगी।
स्वाद का आनंद लें, पतला और बनेंस्वस्थ, ऐसी चाय की मदद से आप हमेशा ताकत और ऊर्जा से भरे रहेंगे, साथ ही साथ मूड भी अच्छा रहेगा। यह अद्भुत पेय आपको अतिरिक्त वजन, सांस की तकलीफ और हृदय दर्द के बारे में भूलने में मदद करेगा।
