कला चिकित्सा क्या है?नाम ही हमें इस शब्द के सार के बारे में संकेत देता है। आर्ट थेरेपी कला की मदद से इलाज से ज्यादा कुछ नहीं है। यह कैसे होता है? कोई ड्रॉपर और गोलियां नहीं, कोई मालिश और औषधि नहीं। यह दिशा केवल पेंट और ब्रश, रंगीन आटा और कागज, मिट्टी और प्लास्टिसिन, सूजी, रेत, कपड़े, तस्वीरें और कई अन्य विभिन्न सामग्रियों का उपयोग करती है, जो उनके लिए एक सक्षम दृष्टिकोण के साथ, मानव आत्मा के उपचार में योगदान करते हैं।
आर्ट थेरेपी एक तरह का कनेक्टिंग थ्रेड हैअवचेतन और सचेत। मस्तिष्क और आत्मा के बीच ऐसा पुल। इस तकनीक का उपयोग करके कई समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। वास्तव में, अक्सर वे सचेत स्तर पर नहीं होते हैं। वे बहुत गहरे झूठ बोलते हैं। यही कारण है कि मौखिक या चिकित्सकीय रूप से उनका उन्मूलन लगभग असंभव कार्य है। लेकिन इसे कला, रूपकों और छवियों के स्तर पर हल करना काफी संभव है।
कला चिकित्सा अलग है और फिर भी बहुत हैमनोचिकित्सा की आशाजनक दिशा, जो अपेक्षाकृत हाल ही में, केवल 20 वीं शताब्दी के अंत में उत्पन्न हुई। वह मनोविज्ञान और कला के चौराहे पर है, साल-दर-साल अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रही है।
आपको जीने में मदद करने के लिए रचनात्मकता
हमारे मुश्किल समय में इंसान के लिए बहुत मुश्किल हैमनोवैज्ञानिक समस्याओं से बचें। व्यावहारिक रूप से हम में से प्रत्येक विभिन्न भयों से अभिभूत है, और न केवल बढ़ी हुई उत्तेजना अक्सर आती है, बल्कि अचानक आक्रामकता पर भी काबू पाती है। इस सब से न केवल वयस्क पीड़ित हैं। इसी तरह की समस्याएं बच्चों में देखी जाती हैं। मौजूदा मानसिक "समस्याओं" को कैसे ठीक करें? सबसे दर्द रहित तरीका हमें कला की शक्ति द्वारा प्रदान किया जाता है। संगीत, चित्रकला और रंगमंच का व्यक्ति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वे हमें बहुत सारी सकारात्मक भावनाएँ देते हैं, जो हमें आंतरिक तनावों से छुटकारा पाने के साथ-साथ सकारात्मक दृष्टिकोण पर स्विच करने की अनुमति देती हैं।
व्यक्ति चिंतन न करे तो और भी अच्छा है, लेकिनसर्जन करना। यह उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और अपनी आंतरिक क्षमता को मुक्त करने की अनुमति देगा। इस तरह की गतिविधि शब्द के शाब्दिक अर्थ में चंगा करती है। इसलिए इसे कला चिकित्सा कहा जाता था।
रचनात्मकता या गोलियां?
कला चिकित्सक अक्सर किसके साथ काम करते हैं?हाँ, लगभग सभी के साथ। यह दिशा केवल आयु सीमा तक सीमित नहीं है और वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए बहुत अच्छी है। कला चिकित्सा के कई लाभ हैं। उनमें से:
- उपलब्धता।ड्राइंग, ओरिगेमी या मूर्तिकला का अभ्यास करने के लिए, आपको महंगी सामग्री, विशेष परिस्थितियों या लंबी तैयारी की आवश्यकता नहीं है। परियों की कहानियों के लिए, आप उन्हें लगभग हर जगह बता सकते हैं - बालवाड़ी के रास्ते में, घर पर या टहलने पर।
- किसी भी contraindications की अनुपस्थिति। कला चिकित्सा सभी पर लागू की जा सकती है। आखिरकार, यह नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी और हानिरहित तरीका है।
- जिसकी मदद से आपकी अपनी "भाषा" होउत्पन्न होने वाले अनुभवों और भावनाओं को व्यक्त करना बहुत आसान है। प्लास्टिक और दृश्य अभिव्यक्ति का उपयोग करने वाले व्यक्ति को भावनाओं और अभिव्यक्तियों का चयन न करने का अवसर मिलता है। वे अपने आप प्रसारित होते हैं।
कला चिकित्सा के उद्देश्य
इस दिशा का उद्देश्य क्या है, जो मानव आत्माओं को ठीक करना संभव बनाता है? इसके मुख्य विशिष्ट कार्य, जिसके साथ, कला चिकित्सा काफी सफलतापूर्वक मुकाबला करती है, वे हैं:
- निदान।रचनात्मकता आपको किसी व्यक्ति की मुख्य समस्याओं की पहचान करने की अनुमति देती है। साथ ही, कला चिकित्सक को यह स्पष्ट हो जाता है कि किस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, और वास्तव में उसके रोगी की आत्मा में क्या हो रहा है।
- सुधार।कला चिकित्सा उपकरणों का उपयोग आपको किसी व्यक्ति के व्यवहार को बदलने की अनुमति देता है, उसे अधिक रचनात्मक दिशा में निर्देशित करता है। साथ ही, रोगी भय और चिंताओं, भय और सीमित विश्वासों से ठीक हो जाता है।
- विकास। बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा का उपयोग हमें बच्चे की ताकत और कमजोरियों की पहचान करने की अनुमति देता है, और उनके विकास में भी योगदान देता है।
- मौजूदा सौंदर्य को संतुष्ट करेंजरूरत है। कला चिकित्सा प्रक्रिया में सच्ची रचनात्मकता शामिल है। वयस्क और बच्चे पेंटिंग और संगीत बनाना शुरू करते हैं, कविता और किताबें लिखते हैं। इसके अलावा, सबसे अधिक बार, वे लोग जो खुद को प्रेरणा और रचनात्मकता से पूरी तरह से दूर मानते हैं, अपनी क्षमताओं का प्रदर्शन करते हैं।
- मनोचिकित्सा। यह दिशा विशेषज्ञ को कठिन अनुभवों और मानसिक आघात के साथ, अवचेतन की गहराई के साथ काम करने की अनुमति देती है।
कला चिकित्सा के रूप
कला चिकित्सा हो सकती है:
- निष्क्रिय;
- सक्रिय।
यदि कला चिकित्सा के पहले विकल्प का उपयोग किया जाता हैबच्चों के साथ काम, यह कला के काम के छोटे रोगियों के "खपत" के लिए प्रदान करता है जो पहले से ही अन्य लोगों द्वारा बनाए गए हैं। इस मामले में, बच्चा किताबें पढ़ता है, चित्रों की जांच करता है, संगीत सुनता है।
कला चिकित्सा के एक सक्रिय रूप में रचनात्मकता के अपने उत्पादों का निर्माण शामिल है, जिसमें चित्र, मूर्तियां आदि शामिल हैं।
इसके अलावा, कला उपचार कक्षाएंसंरचित या असंरचित हो सकता है। पहले मामले में, पाठ का विषय मनोवैज्ञानिक द्वारा निर्धारित किया जाता है। वह उपयोग के लिए सामग्री भी प्रदान करता है। इस रचनात्मक प्रक्रिया के अंत में, विषय पर ही चर्चा की जाती है, साथ ही प्रदर्शन के तरीके आदि पर भी चर्चा की जाती है। असंरचित सत्रों में, रोगियों को स्वयं प्रकाश के लिए उपकरण, सामग्री और विषय चुनने का अधिकार है।
कला चिकित्सा के प्रकार
काम पर विभिन्न कला चिकित्सा तकनीकें हैं।बच्चों और पुराने रोगियों के साथ। इस मामले में, मनोवैज्ञानिक गतिविधि के लिए लगभग अंतहीन क्षेत्र खोलते हैं। मौजूदा समस्याओं और उनके ग्राहकों की उम्र के आधार पर विशेषज्ञों द्वारा विशिष्ट तकनीकों का चयन किया जाता है। उदाहरण के लिए, अतिउत्तेजित और चिंतित बच्चों के साथ सुधारात्मक कार्य में कला चिकित्सा में उन्हें कांच पर चित्र बनाने का कार्य देना शामिल है। अगला, परिणामी छवि को कागज पर स्थानांतरित किया जाना चाहिए। इस प्रकार के कलात्मक उपचार को मोनोटाइप कहा जाता है।
बच्चों के साथ सुधारात्मक कार्य में कला चिकित्सा,एक बंद या आक्रामक चरित्र रखने में, बच्चे को धागों की एक गेंद को खोलकर, सिल्हूट को मोड़ने के लिए एक असाइनमेंट देना शामिल है। कम आत्मसम्मान वाले मरीजों को एक-दूसरे को दिलचस्प कहानियां सुनानी चाहिए।
शिशुओं के साथ काम करने में, अक्सर तत्वों का उपयोग किया जाता हैनाट्यकरण और खेल। आखिरकार, सभी बच्चे महान सपने देखने वाले होते हैं। इसलिए ऐसी गतिविधियां समझ में आती हैं और उनके करीब हैं। बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा की लागू रचनात्मक तकनीकें आपको ऐसा आरामदायक माहौल बनाने की अनुमति देती हैं कि कक्षाएं किसी को भी उबाऊ नहीं लगेंगी और युवा प्रतिभाओं के लिए एक वास्तविक कार्यशाला में बदल जाएंगी। इस तरह की प्रक्रिया में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागियों को निश्चित रूप से अपनी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करने के साथ-साथ आत्म-अभिव्यक्ति की संभावना का आनंद भी महसूस होगा।
बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा के प्रकार होते हैंएक विशाल किस्म। साथ ही, अधिक से अधिक नए लगातार विकसित किए जा रहे हैं और अभ्यास में पेश किए जा रहे हैं। लेकिन मुख्य क्षेत्र जो मनोवैज्ञानिक अक्सर अपने काम में उपयोग करते हैं वे हैं:
- आइसोथेरेपी। यह दृश्य कला और चित्रकला के माध्यम से एक उपचार है।
- मंडलोथेरेपी। चित्र के एक विशेष निर्माण की मदद से किसी व्यक्ति पर लाभकारी प्रभाव।
- संगीतीय उपचार। इस प्रकार की कला चिकित्सा में ध्वनि चिकित्सा शामिल है। एक व्यक्ति न केवल संगीत के समाप्त टुकड़े को सुन सकता है, बल्कि अपनी खुद की लय भी बना सकता है, साथ ही उसे बजा भी सकता है।
- रेत चिकित्सा। इस प्रकार के उपचार में रेत में निहित क्षमता का उपयोग किया जाता है।
- परीकथा चिकित्सा। इस मामले में, मनोवैज्ञानिक मिथकों, किंवदंतियों और परियों की कहानियों में रूपकों को लागू करता है।
- ऊतक चिकित्सा। चिकित्सीय कार्य कभी-कभी बुनी हुई सामग्री के साथ किया जाता है, जिससे रोगी को रचनाएँ बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है।
- कठपुतली चिकित्सा। बच्चों के साथ काम करने में ऐसी चिकित्सा कला चिकित्सा करते समय, युवा रोगियों को अपना खिलौना बनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इसी समय, सामग्री बहुत विविध हो सकती है।
- महाविद्यालय। इस तरह के सत्रों के दौरान, पत्रिकाओं से काटे गए चित्रों से वांछित का नक्शा बनाकर उपचार किया जाता है।
- टेस्टोप्लास्टी। बच्चों के साथ काम करने में इस प्रकार की कला चिकित्सा उन्हें प्लास्टिसिन, आटा और मिट्टी सहित किसी भी प्लास्टिक सामग्री के साथ काम करके उपचार के एक कोर्स से गुजरने की अनुमति देती है।
कला चिकित्सा के लिए संकेत
ऊपर वर्णित विधियों का उपयोग करके उपचारस्वतःस्फूर्त आत्म-अभिव्यक्ति पर आधारित है। हालांकि, यह कुछ हद तक उन सौंदर्य मानदंडों की उपेक्षा करता है जिनका उपयोग कृतियों और उनके व्यावसायिकता के परिणामों का आकलन करने के लिए किया जाता है। बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा का उद्देश्य स्वयं रचनात्मकता की प्रक्रिया है, न कि इसके परिणामों पर।
सबसे पहले, इन वर्गों को किसको दिखाया जाता है? बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा विधियों का उपयोग किया जाता है यदि बच्चे:
- ज़िद्दी।
- आक्रामक।
- हकलाने या टिक्स से पीड़ित।
- वे निरंतर भय में रहते हैं और उनमें जुनूनी अवस्थाएँ होती हैं।
- वे बार-बार मिजाज की विशेषता रखते हैं।
- मानसिक और वाक् विकास में देरी होना।
- हमने खुद को संकट की स्थिति में पाया।
- उदासीन या उत्तेजित करनेवाला।
- हमने उनका निवास स्थान बदल दिया।
- वे किंडरगार्टन, स्कूल में भाग लेने की तैयारी कर रहे हैं, या अनुकूलन अवधि में हैं।
- अतिसक्रिय।
इसके अलावा, कला चिकित्सा तकनीकों का उपयोगबच्चों के साथ काम करना उन मामलों में आवश्यक है जहां बच्चों को अपने साथियों या वयस्कों के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है। यदि माता-पिता अपने बच्चे की अवज्ञा के कारण उसके व्यवहार पर नियंत्रण खो देते हैं तो इसी तरह के उपचार की आवश्यकता होती है।
कला उपचार की विशेषताएं
बच्चों के लिए कुछ प्रकार की कला चिकित्सा के उपयोग की मदद से, इस दिशा के कार्यों को काफी जल्दी और कुशलता से हल किया जाता है।
तथ्य यह है कि यह तकनीक अनुमति देती है:
- बच्चे में सकारात्मक भावनात्मक मनोदशा बनाएं;
- पहले से मौजूद कल्पनाओं या समस्याओं को सीधे संबोधित करें, जो एक कारण या किसी अन्य कारण से रोगी के लिए मौखिक रूप से चर्चा करना मुश्किल है;
- विभिन्न प्रकार की भावनाओं के साथ प्रतीकात्मक स्तर पर प्रयोग करने का अवसर देना, उनका अन्वेषण करना और उन्हें समाज के लिए स्वीकार्य रूप में व्यक्त करना;
- खुद को रचनात्मक रूप से व्यक्त करें, कल्पना विकसित करें, सौंदर्य अनुभव प्राप्त करें, साथ ही दृश्य गतिविधि में व्यावहारिक कौशल प्राप्त करें;
- रोजमर्रा की जिंदगी के लिए बच्चे की अनुकूली क्षमताओं को बढ़ाने के लिए, थकान को कम करने के साथ-साथ सीखने की प्रक्रिया से जुड़ी नकारात्मक भावनात्मक स्थिति;
- उपचार और आत्म-नियमन के आंतरिक तंत्र पर भरोसा करते हुए, व्यक्तिगत विकास में मौजूदा उल्लंघनों और विचलन को प्रभावी ढंग से ठीक करें।
कक्षाओं के संचालन के सिद्धांत
बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग तभी प्रभावी होगा जब:
- बच्चे में पढ़ने की इच्छा होगी।कला चिकित्सा विधियों के आवेदन के लिए यह मुख्य शर्त है। आखिरकार, जिस व्यक्ति की कोई इच्छा नहीं है, उसकी रचनात्मकता बस असंभव है। वहीं, मनोवैज्ञानिक बच्चे के साथ गोपनीय बातचीत शुरू नहीं कर पाएगा।
- छोटे रोगी को प्रोत्साहन और कृतज्ञता प्राप्त होगी।
- शिक्षक प्राप्त करने के लिए अग्रिम रूप से तैयार होगाउत्तर का बच्चा "मुझे नहीं पता।" अक्सर बच्चे सामान्य प्रश्नों का उत्तर इस प्रकार देते हैं। इस मामले में, एक वयस्क को अपने छोटे रोगी को कई उत्तर विकल्पों की पेशकश करने की आवश्यकता होती है।
- शिक्षक स्वयं प्रत्यक्ष स्वीकार करेंगेउसे दिए गए कार्य में भागीदारी। उसी समय, पाठ की शुरुआत और अंत में, वयस्क को बच्चे के साथ उसकी मनोदशा के बारे में बात करनी चाहिए, उसके साथ चित्र बनाना चाहिए, मूर्तिकला करना चाहिए, कला या संगीत के कार्यों के बारे में बात करनी चाहिए, अर्थात उन कार्यों को करना चाहिए जो भी हैं छोटे रोगी को सौंपा।
- आवेदन में प्रयुक्त सामग्रीबच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा के विभिन्न तरीके ठोस, सुंदर और उज्ज्वल होंगे। पेंसिल और पेंट, कागज और प्लास्टिसिन साफ-सुथरे होने चाहिए। दरअसल, काम के लिए सामग्री के माध्यम से, बच्चा अपने प्रति एक दृष्टिकोण महसूस करता है। जो बच्चे कक्षा में आने से हिचकते हैं, उनके लिए उज्ज्वल स्टेशनरी एक आकर्षक क्षण होगा।
- कक्षा में शिक्षक की कहानी में शामिल होगाकृत्रिम निद्रावस्था की कथा के विवरण की कल्पना करें। कुछ हद तक, एक वयस्क के भाषण से बच्चे को एक हल्की समाधि में डाल देना चाहिए। यह वाक्यों या शब्दों को दोहराने के साथ-साथ रूपकों, विशेषणों और मुखर स्वर में परिवर्तन के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है। इस तरह की तकनीक आपको रहस्य का माहौल बनाने की अनुमति देती है, जो हो रहा है उसकी असामान्यता, जो बदले में, एक छोटे से रोगी के सहज आत्म-प्रकटीकरण के रूप में चमत्कार होने में मदद करती है।
- ड्राइंग प्रक्रिया का आनंद लें। यहां तक कि स्क्रिबल्स या स्क्रिबल्स भी उपचार के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।
विकलांग बच्चों के साथ काम करना
युवा रोगियों के साथ काम करने में कला चिकित्सा,विकलांग होने से उनके संज्ञानात्मक और भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र का विकास शामिल है। ऐसे बच्चे के साथ व्यावहारिक अभ्यास समाजीकरण और अनुकूलन की समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसी समय, विकलांग बच्चों के साथ काम करने में उपयोग की जाने वाली कला चिकित्सा के तरीकों को दोष की संरचना, रोगियों के मनोवैज्ञानिक विचलन, साथ ही साथ उनके व्यक्तिगत व्यक्तित्व और उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।
इसमें सबसे महत्वपूर्ण चिकित्सीय तकनीकमामला एक दिशा है जो सक्रिय कल्पना का उपयोग करता है। यह मनोवैज्ञानिक को अचेतन और चेतन चेहरे को आमने-सामने लाने की अनुमति देता है, और फिर उन्हें प्रभावी बातचीत के माध्यम से एक दूसरे के साथ मिलाता है।
विकलांग बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा,कला को लागू करना भावनात्मक और मानसिक अवस्थाओं के सुधार का सबसे स्वाभाविक रूप है। साथ ही, आइसोथेरेपी, साइको-जिम्नास्टिक, म्यूजिक थेरेपी, एनिमल थेरेपी और फेयरी टेल थेरेपी जैसी उसकी विधियों का उपयोग किया जाता है। वे मनोवैज्ञानिक को उन छिपी क्षमताओं की खोज करने की अनुमति देते हैं जो बच्चे के पास हैं, साथ ही उसे आंतरिक संघर्षों और विभिन्न भय से मुक्त करते हैं। ऐसे रोगियों के साथ काम करने के सिद्धांत कोमल होते हैं। आर्ट थेरेपी का शिशु के मानस पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। एक वयस्क एक छोटे से रोगी के साथ एक चंचल तरीके से संवाद में प्रवेश करता है। धीरे-धीरे, वह अपना विश्वास हासिल करना शुरू कर देता है और इस तरह वह सब कुछ सीख जाता है जो बच्चे को चिंतित करता है। भविष्य में, कला चिकित्सक को यह निर्णय लेना चाहिए कि ऐसी स्थिति में क्या किया जाना चाहिए।
प्रतीकात्मक सामग्री के साथ काम करने के लिए धन्यवाद,बच्चा इस बिंदु तक अविकसित रूप से सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू कर देता है, साथ ही साथ साहचर्य-आलंकारिक सोच भी। कला चिकित्सा की मदद से, बच्चा अपने जीवन के अनुभव का काफी विस्तार करता है, जिससे उसे आत्मविश्वास मिलता है।
आक्रामक बच्चों से निपटना
ऐसे छोटे से सुधारात्मक उपचाररोगियों में कुछ विशेषताएं हैं। उदाहरण के लिए, इसके प्रारंभिक चरणों में समूह रूपों का उपयोग करना मना है। दरअसल, ऐसे मामलों में नकारात्मक भावनाएं अपरिहार्य हो जाती हैं। यही कारण है कि आक्रामक बच्चों के साथ काम करते समय व्यक्तिगत कला चिकित्सा का संचालन करना सबसे प्रभावी माना जाता है।
के साथ बातचीतछोटे रोगी, उन्हें समझाते हुए कि उन्हें अच्छा व्यवहार करने की आवश्यकता है। ऐसे बच्चों की मुख्य विशिष्टता यह है कि उनकी भावनात्मक स्थिति तीव्र होती है। उनके व्यवहार में मौजूद समस्याएं उच्च स्तर के भय और चिंता के साथ-साथ आक्रोश और अपराधबोध की मजबूत भावनाओं से उत्पन्न होती हैं। ऐसी स्थिति में व्यवहार में सुधार से ही बच्चे की भावनात्मक स्थिति की गंभीरता को दूर किया जा सकेगा। कला चिकित्सा के विभिन्न तरीके इसमें योगदान देंगे, लेकिन इस मामले में मॉडलिंग और ड्राइंग का उपयोग विशेष रूप से प्रभावी होगा। रेत चिकित्सा के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है। ऐसी कक्षाओं के बाद प्रदर्शनात्मक नकारात्मकता और आक्रामकता को बच्चे में रचनात्मकता और पहल से बदल दिया जाता है।
