कुल शहरीकरण की आयु इस तथ्य की ओर ले जाती है किएक व्यक्ति लोगों के बीच अकेलापन महसूस करता है। हमारा मजबूर संचार स्कूली शिक्षा के स्तर पर समाप्त होता है - संस्थानों में दूरस्थ शिक्षा, घर का काम, इंटरनेट पर व्यवसाय - और सर्कल केवल करीबी परिवार के सदस्यों द्वारा बंद किया जाता है। सब कुछ बदल गया है: लोग घर पर रहना पसंद करते हैं, बजाय पार्क में टहलने के, सिनेमाघरों और सिनेमाघरों की सैर के लिए। "टीवी ने मेरे लिए प्रकृति को बदल दिया" - 20 साल पहले मैट्रोस्किन ने कहा था! और यहां तक कि जब प्रिय साथी नागरिक अपने अपार्टमेंट के बाहर जाते हैं, तो वे उस पहले व्यक्ति से नहीं मिलना पसंद करते हैं जो वे मिलते हैं, क्योंकि यह खतरनाक है, अगर आप सामाजिक भय मानते हैं। इसलिए, एक मिलनसार व्यक्ति बनने का प्रश्न उत्तर देना इतना आसान नहीं है।
संभवतः यदि आप अधिक सकारात्मक रूप से देखना सीखते हैंसामान्य रूप से लोगों के लिए, यह स्पष्ट हो जाएगा कि अधिक मिलनसार कैसे बनें। जो लोग असुरक्षित हैं, वे अक्सर स्वयं में "घनिष्ठ" होते हैं। हमारा मास मीडिया उत्साहपूर्वक पर्यावरण के लिए शत्रुता की धारणा के निर्माण में योगदान देता है - ये सभी कहानियां उन्माद, सीरियल किलर, बलात्कारी, सिद्धांत में संवाद करने की किसी भी इच्छा को हतोत्साहित करती हैं। लेकिन चारों ओर एक नज़र डालें: काफी पर्याप्त लोग पास हैं, अक्सर अकेला, एक लावारिस के साथ किसी को अपनी कहानी बताने या बस एक शब्द साझा करने की आवश्यकता होती है। वे इस सवाल से भी रूबरू होते हैं कि कैसे एक मिलनसार व्यक्ति बनें। आइए कार्नेगी के सरल नियम के कार्यान्वयन से शुरू करें: मुस्कान! सड़कों पर यह एक सुखद चेहरा खोजने के लिए बहुत कम है, खुली, एक मुस्कान से प्रकाशित! इस नियम का पालन करने से आपको राहगीरों की झलक मिल जाएगी। और बहुत अच्छा! एक मिलनसार व्यक्ति कैसे बनें? हां, सिर्फ उन लोगों को देखें जो आपको देख रहे हैं। रुचि, चौकसी के साथ देखें, लेकिन मूल्यांकन के बिना। मैं गारंटी देता हूं कि एक साधारण अवलोकन भी बहुत सारे छाप और सकारात्मक भावनाएं लाएगा। और आस-पास के लोग और अधिक समझदार हो जाएंगे। इसलिए पहला कदम लोगों को सीखना है।
चरण दो सीख रहा है कि बातचीत कैसे करें।नहीं, सड़क पर या पार्क में भी नहीं - एक दुकान, कैफे, बैंक में। सामान्य तौर पर, जहां भी स्थिति खुद वाक्यांशों के आदान-प्रदान के लिए धक्का देती है। देखें कि आपके सामने वाले व्यक्ति के लिए क्या सुखद और गैर-मानक कहा जा सकता है। पहला वाक्यांश कहने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें ताकि वार्ताकार आगे या फिर जवाब देना चाहता है, बस मुस्कुराएं। किसी अन्य व्यक्ति के करीब आने के अपने डर पर काबू पाना मुश्किल है, लेकिन सुसंगत और नियमित प्रशिक्षण आपको सिखाएगा कि संचार में पहला कदम कैसे उठाया जाए, आसानी से और स्वाभाविक रूप से। वैसे, यह पेशेवर मनोवैज्ञानिकों द्वारा आयोजित संचार प्रशिक्षण उनके काम को समर्पित करता है। कक्षाओं के भाग के रूप में, विशेषज्ञ समूह को यह समझने के लिए सिखाते हैं कि एक अधिक मिलनसार व्यक्ति कैसे बनें, और संचार तकनीकों का अभ्यास करें। उत्तरार्द्ध में चेहरे के भाव, इशारे, इंटोनेशन शामिल हैं - आखिरकार, यह कहना महत्वपूर्ण नहीं है कि कितना बोलना है, कितना बोलना है। इसके अलावा, एक संचार प्रशिक्षण के लिए साइन अप करके, आप समान विचारधारा वाले लोगों को पा सकते हैं और वास्तविक परिस्थितियों में लंबे प्रशिक्षण के बिना - अपने परिचितों के सर्कल को तुरंत विस्तारित कर सकते हैं।
एक और कदम ऑनलाइन संचार हो सकता है।इंटरनेट। यह अन्य लोगों के साथ संपर्क का एक विशेष रूप है, क्योंकि हम उन्हें देखते या सुनते नहीं हैं, लेकिन वे जो लिखते हैं उस पर केवल प्रतिक्रिया करते हैं। विभिन्न सामाजिक नेटवर्क कई संचार परियोजनाओं की पेशकश करते हैं - और आप काल्पनिक नामों का भी उपयोग कर सकते हैं - बस यह जांचें कि समुदाय आपके पोस्ट, टिप्पणियों, लेखों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। अपनी खुद की शैली, संचार के तरीके को खोजने का एक अद्भुत अवसर, ब्याज के क्षेत्र को निर्धारित करने के लिए जिसमें यह संवाद करने के लिए सुखद और उपयोगी है। आखिरकार, विचारों का आदान-प्रदान दो पक्षों का संवर्धन है, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक पार्टी को वार्ता में वार्ताकार के लिए कुछ अनूठा और उपयोगी लाने में सक्षम होना चाहिए।
अंत में, जब लोगों का डर नहीं रह गया है, और आपहमें यकीन है कि आप संवाद कर सकते हैं, बेझिझक संचार के समुद्र में जा सकते हैं और मुफ्त तैराकी का आनंद ले सकते हैं! आप बहुत जल्द देखेंगे कि बातचीत शुरू करने वाले पहले व्यक्ति होने के लिए कई आभारी होंगे। खैर, अगर विफलताएं हैं, तो ये अब आपकी समस्याएं नहीं हैं, लेकिन किसी अन्य व्यक्ति की आशंकाएं हैं। उसे मानसिक रूप से मास्टर करने के लिए कामना करें कि कैसे एक मिलनसार व्यक्ति बनें।
