किसी महिला या पुरुष के चेहरे की खूबसूरत त्वचा अनजाने में उसकी तरफ आकर्षित होती है
अन्य।लेकिन, इसके अतिरिक्त, यह संपूर्ण रूप से शरीर के स्वास्थ्य का भी एक संकेतक है। दुर्भाग्य से, ऐसी कई महिलाएं नहीं हैं जो स्वाभाविक रूप से चिकनी, दृढ़ त्वचा हैं। इसके अलावा, कई बाहरी कारक त्वचा की उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं। ये खराब पारिस्थितिकी हैं, भोजन में विटामिन की कमी, पुरानी थकान और अन्य कारण हमेशा हमारे नियंत्रण में नहीं होते हैं।
सुंदर चेहरे की त्वचा को लंबे समय तक संरक्षित रखने के लिए, आपको इसकी देखभाल करने के तीन नियमों को याद रखना चाहिए:
- नियमित और पूरी तरह से सफाई;
- निर्जलीकरण के खिलाफ सुरक्षा;
- UV संरक्षण।
क्लींजर के रूप में उपयोग करना अच्छा हैप्राकृतिक अवयवों से घर का बना स्क्रब। उदाहरण के लिए, ग्राउंड कॉफी बीन्स (दो बड़े चम्मच) का मिश्रण और दूध की थोड़ी मात्रा के साथ मिश्रित होने से त्वचा अच्छी तरह से साफ हो जाती है। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाना चाहिए, परिपत्र आंदोलनों में तीन मिनट के लिए मालिश करें और गर्म पानी से कुल्ला करें।
घर पर चेहरे की खूबसूरत त्वचा पाने के लिएस्थितियां, आप गहरी सफाई के लिए मिश्रण भी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, जैतून का तेल, कसा हुआ गाजर और सूजी का एक बड़ा चमचा लें और त्वचा पर लागू करें, मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें।
यदि त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो एक नरमएक सौ ग्राम खट्टा क्रीम, तीस ग्राम ब्रांडी और अंडे की जर्दी से स्क्रब करें। मिश्रण को चार दिनों तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है और सुबह और शाम में उपयोग किया जा सकता है।
सुबह अपना चेहरा धोने के बाद बर्फ के टुकड़े से मालिश करने से त्वचा का निर्जलीकरण रुक जाएगा और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाएगी।
उपरोक्त तीन बुनियादी नियमों के अलावा, के क्रम मेंएक सुंदर चेहरे की त्वचा के लिए, नियमित रूप से पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करना आवश्यक है, खासकर यदि यह किसी भी दोष को खत्म करने के लिए आवश्यक है। इसे चेहरे पर लगाने से पहले, त्वचा के प्रकार को निर्धारित करना आवश्यक है। यह इस पर निर्भर करता है कि किस तरह का मुखौटा किया जाना चाहिए ताकि चेहरे की एक सुंदर त्वचा हो।
ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का प्रभावइस तथ्य पर आधारित है कि मास्क में निहित सक्रिय सक्रिय तत्वों के लिए धन्यवाद, वे रक्त प्रवाह को बढ़ावा देते हैं, जिससे त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है। चेहरे की एक सुंदर त्वचा के लिए, ऐसी प्रक्रियाओं, उपयोगी पदार्थों के साथ इसे पोषण करना, सप्ताह में कम से कम दो बार किया जाना चाहिए। एक घंटे से अधिक समय तक चेहरे पर मुखौटा रखने की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन एक प्रारंभिक चेहरे की मालिश इसकी प्रभावशीलता को बढ़ा सकती है। शाम को इस तरह के पौष्टिक सौंदर्य उपचार की सिफारिश की जाती है, जबकि मॉइस्चराइजिंग उपचार की सिफारिश की जाती है।
घर पर चेहरे की खूबसूरत त्वचा पाने के लिएस्थितियां, आप न केवल कुछ प्रकार की त्वचा के लिए मास्क तैयार कर सकते हैं, बल्कि सार्वभौमिक भी हो सकते हैं। तो, ताजा गोभी के पत्तों से बना एक मुखौटा सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। आप अपने चेहरे पर पूरी पत्तियों को लागू कर सकते हैं, या आप उन्हें एक मांस की चक्की में पीस सकते हैं और अंडे की सफेद या जर्दी के साथ मिश्रण कर सकते हैं, क्रमशः तैलीय और शुष्क त्वचा के लिए। लुप्त होती त्वचा के लिए मास्क लुप्त होती के संकेतों से निपटने में मदद करेगा। उनमें से एक में अंडे की सफेदी के साथ मिश्रित एक कसा हुआ गाजर होता है। मिश्रण में एक चम्मच जैतून का तेल और एक चुटकी स्टार्च मिलाएं। चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए किसी भी मास्क में न केवल पोषक तत्व होने चाहिए, बल्कि एक टॉनिक और चौरसाई प्रभाव भी होना चाहिए।
घर पर मास्क बनाते समय, सुनिश्चित करें किआप किसी भी सामग्री से एलर्जी नहीं हैं। लोक उपचार की पसंद को भी सावधानी के साथ इलाज करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, कैमोमाइल का एक जलसेक या काढ़ा त्वचा को इतना सूखा देता है कि इसका उपयोग विशेष रूप से तैलीय त्वचा के मालिकों द्वारा किया जा सकता है।
यह सोचना गलत होगा कि सुंदरता हासिल करनात्वचा को विशेष रूप से सौंदर्य प्रसाधन, संपीड़ित और मालिश का उपयोग करके किया जा सकता है, अर्थात, केवल बाहरी प्रभावों का उपयोग करके। विटामिन से भरपूर संतुलित आहार एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है।
कोई भी महिला जो व्यापक त्वचा देखभाल प्रदान करती है, वह सुंदर चेहरे की त्वचा के प्रभाव को प्राप्त कर सकती है।
