हर कोई लंबे समय से जानता है कि खानेदलिया न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वस्थ और पौष्टिक भी है। ओट अनाज में स्टार्च, फाइबर, प्रोटीन, वसा, अमीनो एसिड, ट्रेस तत्व होते हैं। आहार पोषण के लिए, साथ ही साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों से पीड़ित लोगों के लिए इस उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। विभिन्न एडिटिव्स के संयोजन में दलिया दलिया का उपयोग न केवल भोजन के रूप में किया जाता है, बल्कि कॉस्मेटिक फेस मास्क बनाने के लिए भी किया जाता है।
![दलिया मुखौटा](/images/krasota/maska-iz-ovsyanih-hlopev-dlya-bezuprechnoj-kozhi.jpg)
घर कॉस्मेटोलॉजी में ओट उत्पाद
प्राकृतिक अवयवों से बने उत्पाद हमेशा होते हैंउन लोगों में बहुत मांग में हैं जो अपने स्वास्थ्य के प्रति संवेदनशील हैं। दलिया मास्क पूरी तरह से शुद्ध और त्वचा को पोषण देता है। जई के साथ उत्पादों को प्रभावी रूप से मुँहासे और ब्लैकहेड्स से निपटने और चेहरे की त्वचा की टोन को बनाए रखने के लिए दोनों का उपयोग किया जाता है। उनका कार्य कोशिकाओं के स्ट्रेटम कॉर्नियम को बाहर निकालना है, साथ ही पोषक तत्वों को त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने में मदद करना है।
![दलिया मास्क](/images/krasota/maska-iz-ovsyanih-hlopev-dlya-bezuprechnoj-kozhi_2.jpg)
मुँहासे और ब्लैकहेड्स के लिए ओटमील मास्क
दलिया को पीसना आवश्यक है (आमतौर पर यह2 बड़ी चम्मच। चम्मच)। परिणामस्वरूप पाउडर में एक चम्मच बेकिंग सोडा जोड़ें और खट्टा क्रीम मोटी होने तक गर्म उबला हुआ पानी डालें। सूखने तक मिश्रण को चेहरे पर रखना आवश्यक है। इस समय, आराम करना और आराम करना सबसे अच्छा है। गर्म पानी से मास्क को धोना बेहतर है, त्वचा की सतह पर हल्के से मालिश करना। मुँहासे और सूजन वाले क्षेत्रों को कम उजागर किया जाना चाहिए।
![दलिया मुँहासे का मुखौटा](/images/krasota/maska-iz-ovsyanih-hlopev-dlya-bezuprechnoj-kozhi_3.jpg)
सूखी त्वचा के लिए ओटमील मास्क
कुचल दलिया पाउडर मेंआपको जैतून का तेल का एक चम्मच, शहद और अंडे की जर्दी की समान मात्रा जोड़ने की आवश्यकता है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। एक्सपोज़र का समय 15 मिनट है। शांत पानी में मुखौटा बंद कुल्ला। अपने चेहरे को सुखाने के लिए एक तौलिया का उपयोग करें और एक सूखी त्वचा कंडीशनर लागू करें। सप्ताह में एक बार मास्क लगाएं, और त्वचा नमी से संतृप्त हो जाएगी, ठीक झुर्रियों को चिकना किया जाएगा। नियमित रूप से चेहरे की देखभाल में इस तरह की प्रक्रिया को शामिल करने से अंडकोष की समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकने में मदद मिलेगी।