मास्को या जैसे मेगासिटीज मेंसेंट पीटर्सबर्ग में किशोरों के लिए खेल अनुभागों और क्लबों की एक विशाल विविधता है। निस्संदेह ये बहुत अच्छा है. कई वयस्क सोचते हैं कि किशोरों को क्लबों और अनुभागों में कैसे शामिल किया जाए। आख़िरकार, हम समझते हैं कि एक किशोर को सड़क के हानिकारक प्रभाव से बचाना और उसे कई वर्षों तक स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करना कितना महत्वपूर्ण है।
खेल क्लबों और अनुभागों में किशोरों को शामिल करने के तरीके
बेशक, एक आदर्श रोल मॉडलबच्चे के सक्रिय माता-पिता होंगे जो स्वस्थ जीवनशैली अपनाएंगे। इस मामले में, लड़का अपने पिता की नकल करने की कोशिश करेगा, और लड़की अपनी माँ की नकल करने की कोशिश करेगी। उन माता-पिता को क्या करना चाहिए जिनका खेल से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन फिर भी वे अपने बच्चों को खेल अनुभाग में देखना चाहते हैं?
किशोरों को क्लबों और अनुभागों में शामिल करने के तरीकेकाफी विविध. चुनाव माता-पिता पर निर्भर है, जो निस्संदेह अपने बच्चे को सबसे अच्छी तरह जानते हैं। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप स्वयं खेल न खेलें, लेकिन किसी प्रकार के खेल, उदाहरण के लिए फ़ुटबॉल, में सक्रिय रूप से रुचि रखते हों। यदि कोई लड़का और उसके पिता बचपन से फुटबॉल टीमों में से किसी एक का समर्थन करते हैं, तो यह बहुत संभव है कि वह अपने आदर्शों में से एक बनने के लिए फुटबॉल अनुभाग में कक्षाओं में भाग लेने का फैसला करेगा। यदि आपका बच्चा अभी भी छोटा है, और किंडरगार्टन के बाद से उसे अपने लम्बे साथियों द्वारा परेशान किया गया है, तो आप इस बात पर जोर दे सकते हैं कि खेल अनुभाग में भाग लेने से वह मजबूत और अधिक लचीला बन जाएगा।
उदाहरण के लिए, कराटे, मुक्केबाजी या जूडो करना,वह बिना किसी समस्या के न केवल अपने लिए खड़ा हो सकेगा, बल्कि असली हीरो बनकर किसी की रक्षा भी कर सकेगा। अग्निशामक या आपातकालीन स्थिति मंत्रालय के कर्मचारी जैसे व्यवसायों के लोगों के उदाहरणों का हवाला देते हुए वीरता का विषय जारी रखा गया है। बेशक, उन सभी के पास अच्छा खेल प्रशिक्षण है। लड़कियों के लिए, एक उत्कृष्ट अतिरिक्त प्रेरणा जिमनास्टों की एक सुंदर आकृति, बैलेरिना और नर्तकियों की उत्कृष्ट प्लास्टिसिटी का उदाहरण होगी।
किशोरों के लिए मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग क्लब और अनुभाग
किशोरों के लिए विभिन्न प्रकार के क्लब और अनुभागमॉस्को आपको व्यापक विकल्प प्रदान करता है। साथ ही, आप किशोर की व्यक्तिगत राय, उसकी प्राथमिकताओं और प्राकृतिक क्षमताओं को भी ध्यान में रख सकेंगे। बेशक, मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग में किशोरों के लिए सभी क्लबों और वर्गों को सूचीबद्ध करना असंभव है। आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें। साथ ही, हम इस तथ्य को भी ध्यान में रखते हैं कि कई संस्थानों में बच्चों को किसी चीज़ में व्यस्त रखना संभव है।
स्कूल क्लब्स
मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग के सभी माध्यमिक विद्यालयों मेंकई मंडल और अनुभाग हैं. उनमें से सभी खेल से संबंधित नहीं हैं। एक बच्चा जो खेल नहीं खेल सकता, उदाहरण के लिए, खराब स्वास्थ्य के कारण, कोई अन्य गतिविधि चुन सकता है। हाल ही में, बीडिंग कक्षाएं लड़कियों के लिए लोकप्रिय हो गई हैं। यह गतिविधि, जो आपको अपने हाथों से एक वास्तविक कृति बनाने की अनुमति देती है, युवा शिल्पकारों के बीच बहुत लोकप्रिय है। इस मामले में, युवा तकनीशियनों के लिए शतरंज कक्षाएं या पाठ्यक्रम लड़कों के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं। अनुभवी शिक्षक बच्चे को नई और बहुत ही रोचक जानकारी इस तरह से प्रस्तुत करेंगे जो बच्चे के लिए सुलभ हो, जिससे क्लब में जाने में रुचि बढ़ेगी।
फिटनेस और स्वास्थ्य परिसर
इन संगठनों की गतिविधियों का उद्देश्य सबसे पहले किशोरों को खेल खेलने के लिए आकर्षित करना है। मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग में इनकी संख्या बहुत बड़ी है. आइए केवल कुछ खेलों पर ही ध्यान केंद्रित करें।
जूडो शारीरिक गतिविधि और आध्यात्मिक आत्म-सुधार का सहजीवन है।
मुक्केबाजी. मजबूत, मजबूत इरादों वाले लड़कों के लिए आदर्श जो जानते हैं कि स्थिति को कैसे नियंत्रण में रखना है और खोना नहीं है।
घुड़सवारी। कई लड़के अपनी पहचान सफ़ेद घोड़े पर सवार एक शूरवीर के साथ करना पसंद करते हैं।
टेनिस.शारीरिक स्थिति और प्रतिक्रिया की गति विकसित करने के लिए एक उत्कृष्ट खेल। उन किशोरों के लिए उपयुक्त जो ताकत वाले खेलों - कराटे, मुक्केबाजी या कुश्ती में शामिल नहीं होना चाहते। सभी खेल गतिविधियों की तरह, यह अनुशासन सिखाता है।
खेल या लयबद्ध जिम्नास्टिक।ये खेल कम उम्र में ही शुरू हो जाते हैं। तभी प्रशिक्षण की सहायता से आप उच्चतम प्लास्टिसिटी और लचीलापन प्राप्त कर सकते हैं - वास्तविक जिमनास्ट के लिए आवश्यक गुण। यदि आपका बच्चा छोटा, सक्रिय और निपुण है, तो उसे जिम ले जाने का समय आ गया है।
वॉलीबॉल.वॉलीबॉल लड़कियों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। यह अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में हमारी वॉलीबॉल टीम की सफलता से सुगम हुआ है। समूह खेल से टीम भावना विकसित करने में मदद मिलती है। सक्रिय लड़कियों के लिए बिल्कुल सही जो स्थिर नहीं बैठतीं।
फिगर स्केटिंग।यह खेल आंदोलनों का असामान्य रूप से सटीक समन्वय बनाता है, जो फिगर स्केटिंग में मुख्य बात है। दरअसल, इस तथ्य के अलावा कि एथलीट को कई गतिविधियां करने की आवश्यकता होती है, उन्हें बर्फ पर भी किया जाता है। उत्कृष्ट शारीरिक फिटनेस, आत्म-अनुशासन और प्लास्टिक मूवमेंट एक फिगर स्केटर के मुख्य गुण हैं।
फुटबॉल। उदाहरण के लिए, सेंट पीटर्सबर्ग में किशोरों के लिए क्लब और अनुभाग, उनकी पसंदीदा शहर टीम, जेनिट के प्रशंसकों को एकजुट करते हैं। यहां लोग न केवल फुटबॉल के इतिहास और खेल की पेचीदगियों का अध्ययन करते हैं, बल्कि प्रशिक्षण भी लेते हैं।
विषयगत क्लब
संगठनात्मक विविधता के विषय पर लौटते हुए,अपने बच्चे को उसकी पसंद की कोई चीज़ ढूंढने का अवसर प्रदान करते हुए, कई क्लबों के बारे में न भूलें। वे कक्षाएं संचालित करते हैं और लगातार न केवल स्थानीय, बल्कि क्षेत्रीय और यहां तक कि विश्व महत्व की प्रतियोगिताओं और प्रतियोगिताओं का आयोजन करते हैं। यह सब मिलकर निस्संदेह बच्चे को आकर्षित करेगा और कक्षाओं में भाग लेने के लिए एक अच्छा प्रोत्साहन होगा।
क्लब इस प्रकार कक्षाएं आयोजित कर सकते हैंखेल प्रकृति - फुटबॉल या टेनिस क्लब। इनमें वे लोग भी शामिल हैं जिनकी गतिविधियाँ खेल से पूरी तरह असंबंधित हैं। उदाहरण के लिए, पेंटिंग प्रेमियों के लिए एक क्लब।
क्लबों और अनुभागों में कक्षाओं के सकारात्मक पहलू
किशोरों को खेल क्लबों और अनुभागों में शामिल करने से सामान्य रूप से व्यक्ति के रूप में उनके विकास पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
आख़िरकार, शारीरिक शक्ति के अलावा कोई भी खेल औरधीरज से आत्म-अनुशासन, स्थिति को प्रबंधित करने की क्षमता और आत्म-नियंत्रण विकसित होता है। किशोरों के लिए क्लबों और अनुभागों को केवल लड़कों के लिए उपयुक्त या, इसके विपरीत, केवल लड़कियों के लिए विभाजित करना पूरी तरह से सही नहीं है। आधुनिक दुनिया में, मुक्केबाजी में एक महिला या जिमनास्ट में एक लड़के को देखकर कोई भी आश्चर्यचकित नहीं होगा। मुख्य बात यह है कि आपका बच्चा व्यस्त हो जाएगा और रोमांच की तलाश में सड़कों पर बेकार नहीं घूमेगा। और, निःसंदेह, स्वस्थ शरीर में स्वस्थ दिमाग होता है। जो बच्चे खेल क्लबों और अनुभागों में भाग लेते हैं उनका स्वास्थ्य काफी अच्छा होता है।
आपको कक्षाओं में भाग लेने के लिए दूर जाने की ज़रूरत नहीं है। आपके घर के पास स्थित शहर में बड़ी संख्या में यार्ड संगठन हैं।