/ / Les bienfaits du tabagisme: mythe ou réalité?

L'usage du tabac: mythe ou réalité?

Depuis l'enfance, on entend souvent l'expression «fumernocif », mais avec l'âge, une question tout à fait naturelle se pose dans la tête pour savoir s'il y a un avantage à fumer. Essayons d'abord de comprendre la motivation d'une personne qui fume, puis tirons quelques conclusions. Ainsi, les bénéfices du tabagisme sont individuels dans chaque cas, puisque le fumeur voit dans la cigarette la solution à certains problèmes de la vie.

Alors, les adolescents fument, voulant paraître plus vieuxles yeux de leurs pairs. Si nous évaluons les aspects positifs dans ce cas, nous pouvons affirmer avec certitude qu'une cigarette est une sorte d'élixir de bravoure et de courage, car un adolescent qui fume se sent beaucoup plus détendu, ce qui signifie qu'il se sent confiant et invincible.

Une cigarette entre les mains d'une femme est un moyen efficaceperdre du poids ou soulager le stress. Essayons de comprendre pourquoi il y a une perte de poids rapide chez les femmes qui fument. Tout est simple ici: la nicotine, pénétrant dans le corps, perturbe le travail habituel des processus métaboliques et les nutriments commencent à être absorbés de plus en plus. Par conséquent, la quantité de nourriture consommée reste la même, mais le niveau de son assimilation diminue rapidement, c'est-à-dire que le corps commence à travailler avec un faible coefficient d'efficacité. Un ralentissement de la prise de poids est observé, et bientôt il se stabilise complètement. La nicotine réduit également la motilité intestinale, donc après avoir fumé, la sensation de faim diminue. Cependant, un certain schéma a été révélé ici, qui doit être reconnu lors de l'arrêt du tabac. Ainsi, le refus d'une personne de consommer de la nicotine normalise les processus métaboliques et le poids recommence à augmenter sensiblement.

Si nous parlons de conditions stressantes, alors les avantagesfumer est plus artificiel que réel. Cela s'explique de manière élémentaire: ce n'est pas une cigarette qui apaise les nerfs, mais une action, c'est-à-dire qu'un effet similaire peut être attendu lors du comptage des perles, d'une collation ou d'une autre activité qui fait travailler vos mains et distrait des émotions et des pensées dérangeantes.

Bien qu'il existe une opinion différente selon laquelle les avantages du tabagismeest la justesse de la respiration. Ce que cela veut dire? Une personne, prenant une bouffée, prend une profonde inspiration et, après quelques secondes, une expiration douce et prolongée. De telles manipulations rappellent la respiration relaxante, souvent utilisée dans les enseignements du yoga. Il détend autant que possible, élimine les pensées dérangeantes et régule ainsi le système nerveux.

Pour de nombreuses filles, fumer est à la mode, alorsils s'efforcent de se conformer aux tendances mondiales. Cependant, des scientifiques américains ont découvert de manière fiable que les avantages du tabagisme pour le corps féminin existent toujours. Ainsi, selon les experts, les femmes qui fument «ayant de l'expérience» sont protégées contre des maladies telles que celles de la femme, telles que la dégénérescence fibreuse de l'utérus et le cancer de l'endomètre. Qu'est-ce qui explique cela? En fait, la nicotine a un puissant effet anti-œstrogène et hypotenseur. Dans ce dernier cas, il s'agit de réduire la pression et de prévenir l'éclampsie (coma).

À quoi sert le tabagisme? L'avantage de la nicotine réside dans le fait qu'elle tue 36 types de micro-organismes dans le corps, dont huit sont nocifs. De plus, les cellules cérébrales affaiblies et anciennes meurent sous son influence directe. Les résines de nicotine qui tombent à la surface des poumons bloquent l'accès de l'air aux alvéoles, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin dans les poumons. Un non-fumeur ne peut obtenir un effet similaire que par un exercice systématique. Beaucoup de gens comparent l'inhalation de fumée à un exercice de respiration utile.

Le bénéfice du tabagisme ou du mal est une décision purement individuelle de chaque personne, mais, d'une manière ou d'une autre, il ne faut pas oublier que la nicotine est présentée comme un poison, et de celui-ci devrait tirer nos conclusions logiques.