Posture Corrector (Reclinator): Comment choisir, comment porter

Une mauvaise posture n'est pas seulement laide.La courbure de la colonne vertébrale conduit à diverses maladies des organes internes. Les muscles affaiblis du dos de nombreuses personnes ne leur permettent pas de soutenir la colonne vertébrale dans la position correcte. Un correcteur de posture est souvent utilisé pour aider une personne à faire face à un penchant.

Реклинатор для плечевого пояса, или корсет, couvrant toute la colonne vertébrale, aide à corriger la posture et à améliorer l'état de diverses maladies de la colonne vertébrale. Mais il est très important d'utiliser correctement ces produits orthopédiques, pour le choix desquels il est préférable de consulter un spécialiste.

Quel est le danger des pathologies vertébrales?

Dans la société moderne, de nombreuses personnes, et même des enfants,passer beaucoup de temps en position assise. Cela affecte négativement la santé de la colonne vertébrale. L'affaiblissement des muscles du dos entraîne une distorsion de la posture et le développement d'une scoliose, d'une cyphose ou d'une lordose. De ce fait, des pathologies plus graves évoluent dans le temps: ostéochondrose, hernies discales et radiculite apparaissent. Les ligaments et les muscles souffrent, les vertèbres sont déformées et déplacées.

De telles maladies non seulement réduisent la qualitéla vie du patient, ne lui permettant pas de bouger normalement, aggrave l'apparence. Les processus pathologiques dans différentes structures de la colonne vertébrale entraînent une altération de la circulation sanguine et le passage des influx nerveux vers le cerveau. Cela interfère avec le travail de nombreux organes et systèmes de l'homme. La violation de la posture se reflète principalement dans le travail du système digestif, des poumons et du cœur. Une personne développe des maux de tête et des maux de dos constants, un essoufflement, une fatigue chronique et une indigestion.

Indications d'utilisation des correcteurs de posture

Le fauteuil inclinable orthopédique est utilisé pourdiverses pathologies du fonctionnement de la colonne vertébrale. Il peut être utilisé à des fins prophylactiques pour prévenir la courbure posturale ou pour traiter de telles maladies:

• pathologies congénitales dans la structure et le fonctionnement de la colonne vertébrale;
• se pencher;
• scoliose aux premiers stades;
• cyphose thoracique;
• lordose lombaire;
• hernie intervertébrale;
• ostéochondrose, sciatique.

Ces cas et quelques autres sontadapté pour une utilisation avec un déclinateur. Pour corriger la posture, réduire les maux de dos et soulager la colonne vertébrale, vous devez consulter un médecin pour choisir le bon produit. Ils sont particulièrement nécessaires pour les personnes qui sont contraintes de rester stationnaires pendant longtemps: écoliers, étudiants, employés de bureau, couturières. Leur colonne vertébrale est soumise à un stress important en raison d'une position incorrecte forcée. Le port de corsets est également indiqué pour les personnes âgées. Pour soulager les muscles et prévenir la courbure, le correcteur de posture aide également.

Types de correcteurs de posture

Selon l'emplacement de la courbure de la colonne vertébrale et le stade de la maladie, plusieurs types de tels appareils orthopédiques sont utilisés.

1. Le fauteuil inclinable est le plus souvent utilisé chez les enfants et dans les premiers stades de développement des pathologies, car il reprend simplement vos épaules sans affecter la colonne vertébrale elle-même.
2. Le correcteur mammaire, à l'exception des bandes, a un petitdos avec des côtes raides. Il est posé sur les épaules, comme un gilet, et se fixe sous la poitrine. Cela aide à garder la colonne vertébrale thoracique, ne lui permettant pas de prendre une forme irrégulière. En plus de la scoliose, ce fauteuil inclinable traite la cyphose.
3. Le correcteur lombaire thoracique estappareil complexe. Il se compose d'une ceinture élastique, d'un dossier rigide avec des côtes et d'un fauteuil inclinable pour les épaules. Ce corset pour la posture du dos est le plus efficace, car il écarte non seulement les épaules et fixe la poitrine, mais crée également une traction dans le bas du dos.
4. Il existe encore des variétés de correcteurs à inserts magnétiques. Ils soulagent également la douleur, tonifient les muscles et améliorent la circulation sanguine.
5. Modèle plus moderne - correcteur électroniquela posture. Il s'agit d'un petit appareil qui est attaché à l'oreille ou sous les vêtements. Dès qu'une personne commence à se courber, l'appareil émet un signal. C'est très efficace, car cela vous permet de garder le dos droit.

Fauteuil inclinable - qu'est-ce que c'est?

Souvent, une correction de posture spéciale est utilisée.un dispositif en forme de ruban plié par un chiffre de huit et renforcé derrière par un insert en plastique ou en métal. Le fauteuil inclinable orthopédique a reçu ce nom en raison du fait qu'il tire les épaules en arrière et cela fixe la colonne vertébrale dans la bonne position. Il est posé sur les épaules de manière à ce que l'insert rigide soit entre les omoplates.

Les fauteuils inclinables sont présentés aux personnes ayant un stade initial.scoliose dans la partie supérieure de la colonne vertébrale thoracique ou avec une violation de la posture associée à une faiblesse des muscles du dos. Cet appareil fonctionne mieux lorsqu'il est utilisé chez des enfants de moins de 8 ans, lorsque les os sont en plastique et capables de changer de forme.

Correcteur de posture - Fauteuil inclinable - Aidela colonne vertébrale pour prendre la bonne position, ne permet pas de courber. Mais si à ces fins un corset avec des sangles élastiques est utilisé, quelque part en 2-3 mois, ils s'étireront. Par conséquent, un déclinateur avec des sangles de boucle est plus efficace, ce qui vous permet de les serrer à la longueur souhaitée.

De quel matériau sont faits les correcteurs?

Modèles de prévention des fauteuils inclinablesen matériaux élastiques denses. Le plus souvent, c'est du coton avec l'ajout d'élastine ou de nylon. Il est très important que le matériau passe bien l'air et l'humidité, s'étire, mais conserve sa forme. Des inserts et des nervures rigides en métal ou en plastique sont parfois utilisés pour mieux fixer la colonne vertébrale. Pour la fabrication de corsets médicaux, un plastique thermoplastique spécial est utilisé.

Les avantages des corsets

Ces dispositifs doivent être prescrits par un médecinen fonction du degré de courbure de la colonne vertébrale et de sa localisation. Le correcteur de posture sera alors très efficace. Un fauteuil inclinable, correctement sélectionné par sa taille et sa fonction, a l'effet suivant:

• maintient et rétablit le tonus musculaire normal;
• normalise la position de la ceinture scapulaire;
• décharge la colonne vertébrale;
• contribue à la disparition des maux de dos;
• améliore la circulation sanguine dans la colonne vertébrale;
• le correcteur de posture pour les enfants aligne non seulement le dos, mais apprend également à maintenir la colonne vertébrale dans la bonne position.

Les reclateurs peuvent-ils nuire?

Comme tout autre produit orthopédique, un corsetpour la posture, le dos doit être utilisé strictement comme prescrit par le médecin. Une mauvaise utilisation ou un port prolongé sans indication peut entraîner une faiblesse musculaire et une aggravation de la situation. De plus, le déclinateur orthopédique n'est pas utilisé dans les cas suivants:

• en présence de réactions allergiques aux matériaux dont le corset est fait;
• avec insuffisance respiratoire sévère;
• en présence de maladies graves du système cardiovasculaire;
• avec des dommages à l'épiderme au corset, des maladies inflammatoires de la peau.

Correcteurs de posture thérapeutique

Il existe un groupe spécial de déclinateurs correctifs.Ils sont destinés au traitement de diverses maladies de la colonne vertébrale, à la récupération des blessures. De tels modèles de traitement ne peuvent être prescrits que par un médecin et en fonction des caractéristiques de la pathologie. Pour corriger les troubles posturaux, des corsets rigides médicaux correcteurs sont utilisés. Ils sont fabriqués sur commande conformément aux caractéristiques structurelles de la colonne vertébrale. Le plus souvent, ces corsets sont fabriqués à l'aide d'inserts rigides ou entièrement en plastique, par exemple le corset Chenot ou le corset Milwaukee.

Caractéristiques d'utilisation chez les enfants

Le squelette d'un enfant est formé jusqu'à 15 ans, les os etles articulations sont mobiles, le tissu musculaire se développe. Par conséquent, le correcteur de posture pour les enfants est un élément populaire qui est utilisé assez souvent. Ces mandats sont prescrits après 5 ans. C'est à cet âge qu'une violation de la posture devient perceptible. Un corset orthopédique à ce moment peut empêcher l'aggravation de la condition et renforcer les muscles du dos. Étant donné que les os des enfants sont en plastique, ils peuvent être facilement corrigés.

Mais l'inconvénient de ce traitement est que le changementces appareils sont souvent nécessaires à mesure que l'enfant grandit. Et certains enfants, surtout à l'adolescence, sont gênés de porter des corsets. Par conséquent, il est préférable de choisir des modèles invisibles sous les vêtements.

Comment choisir le bon corset

Après avoir consulté un médecin qui vous recommanderaquel correcteur de posture choisir, un déclinateur est acheté dans une pharmacie ou un salon orthopédique. Les prix de ces produits varient de 300 à 20 000 roubles. Cela dépend du type de corset, du matériau à partir duquel il est fabriqué et du fabricant. Si vous savez comment choisir correctement un reklinator, vous n'aurez pas à regretter un achat dénué de sens. Il y a des critères auxquels il est important de prêter attention.

• Le matériau à partir duquel le produit est fabriqué doit être naturel, respirant et hypoallergénique.
• Le corset doit s'adapter à la taille.Si vous achetez un déclinateur thoracique, vous devez mesurer le volume et la hauteur de votre poitrine. Pour un corset commun, vous avez besoin d'une autre circonférence du ventre. Lors du choix, si les mesures ne coïncident pas avec les dimensions réelles du produit, vous devez acheter celui qui est plus grand.
• Des modèles de correction mous et semi-rigides sont utilisés pour corriger la posture et prévenir les maladies de la colonne vertébrale. Les pinces rigides sont utilisées uniquement à des fins thérapeutiques.

Modèles les plus populaires

Dans les pharmacies et les salons orthopédiques, vous pouvez trouverde nombreux modèles de corsets de différents degrés de rigidité, de forme, de fonction et de prix différents. Comment choisir le bon fauteuil inclinable? Les critiques des gens mettent en évidence certains des meilleurs modèles.

• Correcteur mammaire 50R49 Dorso Carezza PostureOttoBock Il s'agit d'un gilet avec des inserts à ressort flexibles le long de la colonne vertébrale et plusieurs fauteuils inclinables élastiques. Il aide à la formation d'une bonne posture et fixe les épaules. Un tel corset coûte un peu plus de 5 000 roubles.
• Correcteur de posture renforcé TLSO-251 (F) Orlett pourcolonne thoracique et lombaire. En plus d'une ceinture élastique et d'un dos rigide, il dispose de ceintures inclinables pour écarter les épaules. Corrige bien la courbure, normalise le tonus musculaire et soulage les maux de dos. Ce corset coûte également environ 5 mille.
• Correcteur de la région thoracique, invisible sousvêtements - "KK-04 Ecoten". Il aide à s'habituer à la bonne posture, est efficace pour la scoliose et la cyphose 1 et 2 degrés. Son prix est bas - environ 2500 roubles.
• Différents fauteuils inclinables pour enfants coûtent de 800 roubles à2000. Le prix dépend de la taille et du fabricant. Il est préférable d'acheter un fauteuil inclinable pour enfant chez Orlett, Fosta, Trivers ou Comf Ort. Ils écartent les épaules et aident à maintenir le dos dans la bonne position sans provoquer d'atrophie musculaire.

Règles de port des correcteurs de posture

La principale chose à considérer avant d'achetercorset - vous ne pouvez l'utiliser que selon les instructions d'un médecin, en particulier pour un enfant. Sinon, cela peut être nocif. Vous devez également savoir comment porter correctement le fauteuil inclinable. Si cet appareil orthopédique a été correctement sélectionné et est adapté à la taille du patient, il n'entraînera aucun inconvénient à porter. Ses ceintures ne doivent pas se tordre ni écraser, et les rubans sur les épaules ne doivent pas frotter. Il existe également des règles spécifiques régissant l'heure et la manière de porter les fauteuils inclinables:

• Ce traitement sera plus efficace si vous mettez un correcteur de posture le matin lorsque les muscles sont détendus;
• dans un premier temps, le fauteuil inclinable est mis en place pendant au plus une demi-heure, augmentant progressivement la durée de port à 4-5 heures par jour;
• il est préférable d'utiliser le correcteur assis à une table, debout ou en marchant pendant une longue période;
• tous les quelques jours, il est recommandé d'augmenter la tension des ceintures afin que le fauteuil inclinable écarte davantage les épaules;
• il n'est pas souhaitable d'utiliser des corsets à dos rigide lors d'un chargement dynamique;
• la durée totale de port du correcteur de posture est généralement de 3 à 6 mois, une utilisation prolongée d'un tel appareil peut entraîner un affaiblissement des muscles du dos.