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La crise de 30 ans chez les hommes. Comment surmonter une crise de la quarantaine

Tout le monde sait que les hommes, par définition, sont considérésreprésentants du sexe fort de l'humanité. En principe, une telle affirmation est vraie à 100%, cependant, même la personne la plus solide physiquement et moralement a parfois de telles périodes dans la vie où elle ne comprend pas où et pour quoi exactement elle va, ce qu'elle veut à l'avenir, son âme bout d'insatisfaction avec leurs réalisations existantes. La crise de 30 ans chez les hommes est précisément caractérisée par de telles manifestations d'un état interne. Nous allons parler de la vie d'un homme au début de la vingtaine dans cet article.

Qu'est-ce qui se passe

A trente ans, presque tout le monde est normalle paysan soumet son chemin de vie à l'analyse la plus approfondie, détermine ses réalisations et son fiasco. Dans le même temps, une personne découvre que bien que la vie se soit déjà plus ou moins développée matériellement, sa personnalité est encore loin de la perfection souhaitée, et beaucoup de temps a été perdu en vain et il a fait beaucoup moins qu'en général il pourrait . La crise des 30 ans pour les hommes est, en effet, le moment d'une remise en cause maximale des valeurs, d'une révision étroite et attentive de leur « je » intérieur. Même un macho qui réussit se rend compte qu'il ne peut pas changer beaucoup de choses. C'est là que survient la pierre d'achoppement : je veux vraiment « changer et changer quelque chose ». La réalisation de ce désir dépend de nombreux facteurs, mais en général, les points clés ne sont que la volonté, la diligence et le travail acharné. Après tout, on sait depuis longtemps que la sagesse populaire, qui dit que la patience et le travail résoudront tout, est plus que jamais d'actualité aujourd'hui.

crise de 30 ans chez les hommes

Spécificité du genre

Le plus souvent, une crise de 30 ans chez l'homme se manifeste partout d'abord, insatisfaits de leur situation au travail et de leur situation financière. C'est pourquoi des personnes fortes en ce moment décident de changer de métier, tout en laissant au même niveau l'envie d'atteindre des sommets de carrière.

Comportements typiques

Avec le 30e anniversaire, un homme acquiert certaines compétences et une expérience de vie. A cet âge, les représentants du sexe fort se comportent très souvent sur la base des trois modèles psychologiques décrits ci-dessous.

« Insoutenables » sont les hommes qui n'ont pastoutes les directives et objectifs de vie clairs fixés à un âge plus précoce, et continuer à expérimenter en tant que garçons de dix-huit ans. De telles personnes peuvent s'accrocher à beaucoup de choses, mais aucune d'entre elles ne sera achevée. Ils n'ont pas la moindre idée du type de profession qui leur convient idéalement, de ce qui les attire spécifiquement, et en général ils ne recherchent pas la certitude et la constance dans la vie.

La crise pour de tels hommes se manifestedirectement dans le fait qu'ils flottent de manière très inerte avec le flux de la vie, se détruisant de l'intérieur. Bien qu'il soit juste de dire que dans certains cas, les "instables" sont capables d'obtenir un résultat positif, mais cela se produit dans les cas où une expérimentation sans fin les aide à former une base claire pour le choix final.

les hommes d'affaires

Variante moyenne

"Fermé" est peut-être le plus courantcatégorie de personnes. Des hommes de ce genre assez calmement, sans problème particulier et sans introspection scrupuleuse, se définissent des objectifs à 20 ans. Ils adhèrent strictement au chemin choisi, très fiable, mais toujours moralement réprimé.

La crise de ces hommes se manifeste par le fait qu'ilspeuvent commencer à regretter que dans les premières années de leur vie, ils ne l'aient pas étudié autant que possible, n'aient pas mis en place d'expériences. Cependant, les personnes courageuses peuvent bien utiliser leur trentaine à leur avantage : elles commencent à détruire leur « sens du devoir » stéréotypé si les sommets atteints dans leur carrière ne les satisfont plus.

Des génies méconnus

"Prodiges".Presque chacun d'entre eux est un homme d'affaires qui a réussi à un moment donné plus tôt que ses pairs, a surmonté les tests professionnels les plus difficiles, est monté au sommet, même si parfois il n'y reste pas. En règle générale, pour ces hommes adultes, la frontière entre la vie personnelle et le travail se confond en un tout. Avec leur 30e anniversaire, ces hommes commencent à avoir peur de s'avouer qu'ils ne savent pas et peuvent tout faire. Ils ont également peur de laisser les gens s'approcher trop d'eux, car une peur dévorante surgit que quelqu'un puisse découvrir leurs faiblesses et leurs secrets.

santé d'un homme

Pourquoi la crise de trente ans est dangereuse

L'acuité et le drame avec lesquels la crise d'âge moyenpasser par un homme peut être différent pour diverses raisons. C'est facile à expliquer, car chaque personne a ses propres caractéristiques. Par conséquent, les manifestations peuvent aller d'un sentiment ordinaire d'inconfort interne, un processus de changement doux et absolument indolore, à un flux émotionnel très orageux de passions qui peuvent rompre les relations antérieures établies avec le monde extérieur et s'accompagnent d'expériences les plus profondes, ce qui peut à son tour conduire à des maladies physiques et psychologiques.

joyeux 30e anniversaire

Pièges

Comme le montre la pratique, un homme a 30 anspeut apporter des changements extrêmement désagréables dans la vie personnelle et professionnelle. Un tel moment est particulièrement dangereux pour les personnes mariées depuis longtemps et qui ont déjà eu des enfants. En effet, dans ce cas, l'homme est déjà bien sur pied : il a son propre logement, il n'aime peut-être pas le travail, mais au moins il fournit tout le nécessaire. Dans le même temps, la vie a perdu ses couleurs vives, une personne semble marcher en cercle et ne peut en aucun cas le briser, plongeant de plus en plus dans l'abîme de la grisaille et du découragement. Un rêve se perd, les surprises disparaissent, tout est ennuyeux et monotone. La vie avec une femme peut ne plus apporter à l'ancienne des sensations lumineuses et voluptueuses, et voici le moment où un homme d'affaires décide de commettre un adultère, ce qui peut éventuellement conduire à la destruction de la famille, ce qui a souvent un effet extrêmement négatif sur les relations plus tard avec des enfants qui ont été laissés sans l'attention du père ... Quel est le résultat? Bien sûr, divorce et nouvelle détérioration de la situation. Heureusement, ce scénario n'est pas massif, mais il se déroule toujours dans notre dure réalité.

crise d'âge moyen

Comment être sauvé

Problèmes liés à l'âge les plus courants pourles hommes de 30 ans et plus peuvent être évités, ou du moins essayer de minimiser leur impact. Ainsi, en particulier, des études approfondies à long terme ont montré que si un représentant d'une forte moitié de l'humanité se mariait après 25 ans, c'est-à-dire évitait un mariage précoce, alors de nombreuses caractéristiques de la crise (par exemple, fatigue de la vie familiale) sera contournée. En outre, les hommes qui présentent de réelles perspectives d'évolution de carrière sont également moins sensibles aux problèmes psychologiques à cet âge. Assez calmement, les personnes qui se développent constamment en tant qu'individus et s'efforcent de s'améliorer franchissent le cap des trente ans en faisant attention à l'auto-apprentissage. Dans de nombreux cas, la santé psychophysiologique d'un homme dépend aussi directement de sa capacité à diversifier sa vie, à apporter un « entrain » à sa famille, ce qui renforcerait la relation entre tous les proches, lui ferait regarder sa moitié dans un nouvelle façon. De plus, la prise de conscience claire qu'une maîtresse ou une nouvelle épouse ne pourra en aucun cas, en aucun cas, sauf le début d'une crise personnelle, contribue également au cours normal de la vie d'un homme dans la période de 28 à 35 ans .

homme de 30 ans

Conclusion

Bien sûr, même avec des conditions plutôt favorablesles conditions décrites ci-dessus, la mélancolie peut encore dépasser une personne. Cependant, il pourra développer son avenir sans détruire le présent. Dans ce cas, la crise de 30 ans pour les hommes aura une issue favorable: un sentiment de confiance en soi apparaîtra, de nouveaux objectifs apparaîtront à l'horizon de la vie et le désir de se prendre en charge non seulement pour eux-mêmes, mais aussi pour leur famille s'agrandira.

problèmes d'âge

La santé d'un homme sera préservée s'ilcette période passera en toute sécurité. Pour ce faire, il devra rassembler toute sa volonté dans un poing et essayer de s'accrocher aux problèmes. On pense que l'une des méthodes les plus efficaces pour surmonter la crise est d'approfondir leurs connaissances et leurs compétences professionnelles. Il est également recommandé de se concentrer sur ses tâches personnelles, de trouver de nouveaux objectifs intéressants, de sortir du « jamais » et du « tout va mal » extrêmement pessimiste. Dans une certaine mesure, une personne doit être égoïste afin de s'immerger le plus possible dans son monde intérieur et comprendre ses besoins réels. En conséquence, la crise passera complètement et l'homme sauvera sa famille, augmentera ses réalisations et ressentira à nouveau un désir ardent de vivre. Et en général, il faut se souvenir de la sagesse de l'ancien roi Salomon, qui sonnait comme : « Tout passera. Et ça aussi."