Il est difficile d'énumérer toutes ces choses utiles quinous avons reçu des pays de l'Est. La liste sera très impressionnante. L'un des premiers numéros inclurait sans aucun doute le thé vert. Cette boisson a acquis une popularité sans précédent en Russie ces dernières années. Il est intéressant de noter qu'au 17ème siècle, c'est lui qui a d'abord été amené de Chine, mais ensuite le noir est apparu, ce qui a semblé aux gens plus délicieux. Et maintenant, le thé vert regagne enfin son terrain perdu.
Il est difficile de surestimer les propriétés bénéfiques du thé vert.Parfois, il semble qu'il soit plus facile de nommer les substances bénéfiques qui n'y sont pas que d'énumérer tout ce qu'il contient. Cependant, j'aimerais quand même comprendre plus en détail pourquoi les gens apprécient tant cette boisson.
Tout d'abord, le thé vert est l'un des plusles meilleurs antioxydants connus au monde. Les scientifiques ont prouvé qu'il contient de la vitamine C en quantités énormes. Ce thé en contient plus que n'importe quel agrume, sans parler des autres fruits. De ce fait, il protège non seulement le corps de divers rhumes, mais empêche également le développement de cellules cancéreuses et constitue également un agent prophylactique dans la lutte contre les maladies cardiovasculaires.
Les propriétés bénéfiques du thé vert sont loin d'êtresont limités. Par exemple, la concentration de vitamine P y est dix fois ou plus supérieure à celle du noir. Cela aide à améliorer le système circulatoire, rend les vaisseaux plus élastiques. Le thé aide également à augmenter la coagulation du sang, ce qui protège le corps de la formation de caillots sanguins.
La quantité importante d'iode fait du thé vert la meilleure boisson pour ceux qui souffrent de troubles endocriniens. Et grâce au fluorure, ceux qui en boivent régulièrement n'auront aucun problème dentaire.
Quelles autres propriétés connaissons-nous du thé vert ?Par exemple, il est excellent pour réguler la glycémie. À propos, aucun édulcorant n'est ajouté au thé vert classique. Le fait est qu'ils annulent facilement tous ses avantages. De plus, ce thé n'a plus l'effet vivifiant et tonique recherché.
Le thé vert est très prisé parmi les adhérentsmodes de vie sains et ceux qui suivent un régime. Le fait est qu'il est incroyablement efficace pour calmer la faim. Une tasse de thé vert est tout à fait capable de vous aider à réduire votre consommation excessive de nourriture. Ne le buvez pas avant de vous coucher, le fait est qu'il contient de la caféine. Dans le thé vert, il peut même être nettement plus important que dans le café. Cependant, en raison d'autres propriétés précieuses, il est préférable de lui donner la préférence après tout. De plus, la théine (comme on appelle cette caféine) ne provoque pas de réactions négatives de la part du corps. Il en est complètement retiré, mais il améliore très bien l'humeur et les performances.
Les propriétés du thé vert sont activement utilisées danscosmétologie. Il existe de nombreux produits cosmétiques sur le marché qui contiennent du thé vert. Le fait est que c'est un merveilleux antiseptique naturel. Grâce à cela, il aide à soulager les rougeurs et les démangeaisons. Chaque femme sait que pour se débarrasser des poches sous les yeux, il suffit de prendre des sachets humides de thé vert et de faire des compresses. Le résultat est un regard frais et reposé.
Aujourd'hui, les magasins offrent une attentionacheteurs de diverses variétés de thé vert. Ils diffèrent les uns des autres pour de nombreux facteurs. Par exemple, le temps de collecte joue un grand rôle. Pour le thé Sencha, en particulier, seules les feuilles récoltées en mai conviennent. Mais la collecte du thé Bancha, au contraire, a lieu en toute fin de saison.
Il existe des variétés spécialement conçues pour être ajoutées à divers plats, comme la crème glacée.
Buvez du thé vert et n'hésitez pas, il vous apportera santé et jeunesse.
