Immédiatement après la naissance, les bébés ont beaucoupL’un des principaux problèmes est l’inexactitude de s’habituer à un monde complètement nouveau. Dans ce contexte, il peut exister de nombreuses situations inconfortables pour l’enfant et ses parents.
À propos d'un rêve
Si une femme veut comprendre pourquoi elle dort maljour de bébé, elle devrait comprendre quelques vérités simples qui se rapportent au reste de ces petits enfants. Premièrement, le sommeil d'un enfant est individuel et il n'est pas nécessaire de paniquer s'il a besoin de beaucoup moins de temps pour dormir que l'enfant du voisin. Il convient de noter que le sommeil d'un nouveau-né est également instable. Aujourd'hui, le bébé peut ne pas dormir pendant le jour et demain soir. On ne sait donc pas ce qu'il y a de mieux: quand l'enfant sera éveillé le jour ou dans le noir.
Raison
Итак, если плохо спит грудничок днем, существует plusieurs raisons courantes pour lesquelles cela peut se produire. Le premier est le paramètre inconfortable pour dormir un bébé. Un enfant peut avoir chaud s'il est trop chaudement vêtu ou couvert, ou il peut faire froid si la situation est opposée. Le bébé peut aussi être inconfortable à cause de la quantité énorme de choses supplémentaires dans le berceau - couvertures, oreillers et éventuellement jouets. Un endroit pour dormir un bébé devrait être vide - un matelas et une couverture, rien d'autre. Avant l'année, l'enfant n'a même pas besoin d'oreillers. Une autre raison pour laquelle un bébé dort mal pendant la journée peut être qu'il n'a qu'une couche complète et qu'il est humide pour lui.
Raison 2
Qu'est-ce qui peut déranger le bébé? Le sommeil d'un nouveau-né peut également interférer avec les processus qui se produisent dans son corps. Si le bébé ne dort pas bien pendant la journée, il peut avoir des coliques: le ventre fait mal et gonfle. Les processus de croissance dentaire peuvent commencer - cela perturbe également considérablement le sommeil du bébé, en particulier lorsque les premières dents apparaissent.
Raison 3
Si le bébé ne dort pas bien pendant la journée, alors peut-être quese produit en raison de l'immaturité du système nerveux d'un si petit enfant. Il est facilement surexcité et ne peut pas se calmer si rapidement. Et lorsque l'enfant veut dormir, son corps est toujours dans un état agité, bien que les yeux soient fermés et que le bébé soit prêt à se retirer dans le royaume de Morphée. Cela peut affecter considérablement le sommeil d'un enfant.
Que faire
La première chose à faire est de découvrir pourquoile bébé ne dort pas bien pendant la journée. Et seulement après cela, essayez de vous débarrasser de la cause. Mais que peut-on faire sur la base de recommandations générales? Si le bébé ne dort pas bien pendant la journée, la mère peut essayer de se détendre avec son enfant en s'endormant près des miettes. La plupart des parents qui s'entraînent à dormir ensemble disent que leurs enfants n'ont aucun problème à dormir. Les bébés dorment aussi bien en se promenant, alors pourquoi ne pas faire une sieste à l'extérieur? Vous pouvez essayer de fatiguer l'enfant avec la communication au maximum, de sorte qu'il soit simplement, comme on dit, coupé.
Règles de sommeil
Si le bébé ne dort pas bien pendant la journée, vous devez entrerCertaines règles. Tout d'abord, vous devez développer un modèle de sommeil pour votre tout-petit. Maman peut utiliser des essais et des erreurs pour trouver le moment idéal lorsque le bébé est vraiment fatigué pendant la journée et que son corps est prêt à s'éteindre complètement. En outre, l'enfant doit toujours dormir au même endroit, son matelas doit être assez dur, l'enfant n'a pas besoin d'oreiller. Les enfants dorment également bien dans des pièces fraîches avec un taux d'humidité normal. En observant toutes ces conditions simples, vous pouvez oublier le mauvais sommeil diurne de votre bébé.
