Quand bébé commencera-t-il à dormir toute la nuit ? Tous les parents qui ont un bébé qui les dérange souvent la nuit aimeraient le savoir.
Les nouveau-nés dorment la majeure partie de la journéedistinction entre les jours et les nuits. Ils ne se réveillent que lorsqu'ils veulent manger, quand quelque chose les blesse ou les dérange. Si le bébé ne s'inquiète de rien, il peut dormir trop longtemps jusqu'au matin. Mais un tel phénomène, malheureusement, ne se produit pas très souvent. Et la tâche des parents est d'aider leur bébé à s'adapter aux nouvelles conditions de vie, de lui apprendre à distinguer le jour de la nuit. Et quand il y parviendra, quand l'enfant commencera à dormir toute la nuit, ce sera un immense soulagement à la fois pour lui et pour ses proches.
"Comment apprendre à un enfant à dormir la nuit?" Beaucoup de parents sont inquiets. Que faut-il faire pour cela ?
Pendant la journée dans la pièce où se trouve l'enfant, ne doit pasêtre calme et sombre. Il est souhaitable que la lumière soit allumée et qu'une musique calme et silencieuse retentisse. La nuit, au contraire, la pièce doit être sombre et calme. Cela permettra au bébé de comprendre ce qui est jour et ce qui est nuit. Et le bébé dormira mieux la nuit.
Avant une nuit de sommeil, le bébé doit être satisfait à l'avancenourris pour ne pas se réveiller la nuit d'une faim intense. Et lorsque l'enfant commence à dormir toute la nuit sans se réveiller, cela affectera positivement son humeur et son comportement diurnes.
Bain chaud et beaux vêtements confortablesapaiser le bébé et l'installer pour une bonne nuit de sommeil. Une berceuse tranquille ou une bonne histoire pour s'endormir endormira l'enfant. S'il sait déjà parler, vous pouvez simplement lui parler avant de vous coucher de ses amis ou de ses choses préférées, partager vos secrets et vos secrets avec lui. Les enfants l'aiment beaucoup.
Tous les enfants aiment vraiment être caressés doucement sur le mollet. Cette procédure détend, calme et adapte le bébé au sommeil.
Un bébé dort mieux s'il ne couche pas avecmère dans le même lit, et dort dans son berceau non loin de sa mère. Sinon, il sent le lait de sa mère et se réveille pour manger. Il est conseillé de mettre son jouet préféré à côté du bébé. Il sentira la présence de son meilleur ami et il n'aura pas peur la nuit.
Pour que l'enfant dorme profondément toute la nuit, il est nécessairede sorte que pendant la journée, il était vigoureux et actif, c'est-à-dire fatigué de l'activité diurne. Et juste avant d'aller au lit, il doit être calme et non surexcité. Cela sera facilité par des jeux calmes et tranquilles pendant une heure ou deux avant le coucher.
Après avoir mis le bébé dans son lit, éteignez les lumièresdans la pièce, supprimez tous les sons étrangers, asseyez-vous à côté de l'enfant, mettez le bébé à s'endormir. Il est très important d'apprendre à votre enfant à s'endormir tout seul dans son lit.
Si l'enfant est souvent mis au lit déjà endormi, il ne dort pas bien la nuit et perturbe le sommeil des parents. Par conséquent, apprenez à votre bébé à s'endormir dans son berceau.
Essayez de suivre la routine quotidienne :mettre le bébé au lit, le réveiller et le nourrir en même temps. Le respect du régime l'aidera à s'endormir plus rapidement et à ne pas se réveiller avant le matin. Et quand un enfant commence à dormir la nuit, c'est un énorme soulagement pour ses parents.
Si l'enfant se réveille la nuit et pleure, ne vous précipitez pas pour le prendre immédiatement dans vos bras. Caressez-le d'abord sur le mollet, chuchotez-lui quelque chose doucement et calmement.
Si votre bébé est constamment éveillé la nuit, lent et agité pendant la journée, consultez un pédiatre. Il vous aidera à trouver la cause du mauvais sommeil de votre bébé et vous conseillera sur la façon d'apprendre à votre enfant à dormir la nuit.
Sachez que le bébé ne dort pas bien la nuit, pas parce quenuisible et fait tout pour vous contrarier. Ne pas dormir - cela signifie que quelque chose le dérange : faim, douleur ou anxiété. Une mère aimante et patiente sera toujours en mesure de trouver la cause de l'anxiété de son enfant et de l'éliminer en temps opportun, assurant ainsi une bonne nuit de sommeil au bébé et à elle-même.
Lorsque l'enfant commencera à dormir toute la nuit, cela lui donnera l'occasion de se détendre complètement, de reprendre des forces et d'être plus calme et joyeux pendant la journée.
