Vuosisatojen ajan ihmiset söivät kauraa,hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka ovat osoittaneet aikamme ja asiantuntijat. Vertaamalla sitä muihin viljoihin, voit turvallisesti antaa hänelle palmun ravintoarvon. Tiede vahvistaa, että se sisältää kaikki aineet, joita tarvitaan kehossamme ja erilaisissa kemiallisissa elementeissä.
Lisäämme sen valikkoon melkeinkaikki mitä tarvitset meille. Ei ole sattumaa, että britit ovat valmistaneet kauran perinteiseen ruokaansa, jonka hyödylliset ominaisuudet täyttävät kehon tarpeellisella energialla. Maassamme on myös perinteinen ruoka tästä terveestä viljasta. Tämä on hyytelöä. Se on kypsennetty venäläisissä kylissä pitkään ja sitä pidetään jopa herkullisena.
Asiantuntijat sanovat, että sekä aikuisille ettävauvanruoka on ihanteellinen kaura, jonka hyödyllisyysominaisuudet sallivat sen käyttämisen paitsi ruoanlaitossa myös eri sairauksien hoidossa. Samalla käytetään lähes kaikkia sen johdannaisia. Tämä ei ole vain itse vilja, mieluiten puhdistamaton, vaan myös sen ruoho, olki, kaurapuuro ja jauhot.
Sitä käytetään usein keittona,valmistettu jyvistä tai viljasta. Varmista, että vedessä ja ilman mausteita, sokeria tai suolaa. Mikä on hyödyllinen kauran liemi? Tietenkin sitä ei käytetä sattumalta. Erinomaisen koostumuksensa ansiosta se on ihanteellinen diabeteksen, sydämen ja verisuonten sairastuneiden, anemian ja astenian hoitoon.
Tietoja siitä, että kauran keittäminen on hyödyllistä, ihmisetvatsa- ja suolistosairaudet. Kaurahiutaleet tai kaurahiekat parantavat nopeasti ruokamyrkytyksiä, ripulia ja ummetusta. Se on tehokas haavaumissa ja akuutissa tulehduksessa. Tällainen keittäminen toimii hyvin varovasti, vaurioittamatta vähäisimmin herkkää limakalvoa, ja samalla kyllästää kehon ravinteiden ja erittäin tärkeiden aineiden massaan sen moitteettoman toiminnan kannalta. Niitä käytetään tehokkaana apuvälineenä yskää, tuberkuloosia, keuhkoputkia ja muita hengityselinten sairauksia varten.
Kalsium sisältyy myös moniin eri elementteihinjoka sisältää kauraa. Tämän ansiosta sen hyödylliset ominaisuudet auttavat vahvistamaan luita ja rustoja, mikä tulee parhaiten suojautumaan erilaisilta vammoilta sekä ehkäisemään sellaisia vakavia sairauksia kuin osteoporoosi. Se on myös hyödyllinen niveltulehduksille ja muille nivelsairauksille. Jos haluat tuntea sen parantavat vaikutukset ja ymmärtää kauran hyödyt, valmistele seuraava keittäminen. Otetaan kaadettu kauran olki (yksi osa) ja puhdas vesi (kymmenen osaa). Me keitämme vettä ja täytämme sen oljilla, annamme sen hautua ja juoda ennen jokaista ateriaa sata grammaa.
Jos puhumme siitä, kuinka hyödyllinen kaura pitäisimainita sen vaikutus ulkonäköön. Jokainen, joka haluaa säilyttää nuoruutensa ja kauneutensa pitkään, vahvistaa kynsiä ja hiuksia, on yksinkertaisesti välttämätöntä, koska tällainen arvokas elementti, kuten pii, sisältyy sen koostumukseen. Sitä voidaan käyttää myös tehokkaana maskina, joka poistaa täydellisesti kuivuuden ja hilseilyn. Tätä varten sinun täytyy ottaa puhdistamattomat kauranjyvät (yksi osa) ja puhdas vesi (lasi). Keitä liemi alhaisen kuumuuden läpi sekoittaen jatkuvasti vähintään neljäkymmentä-viidenkymmentä minuuttia. Tämä on välttämätöntä, jotta vilja antaa kaiken hyödyn keittämiseen.
Se on erittäin hyvä keski-ikäiselle iholle, josta puuttuusen tarvitsemat aineet täydentävät täydellisesti niiden puutetta ja antavat kasvoille heti uuden ilmeen. Se on muun muassa ensimmäinen kansanhoito erilaisille ekseematyypeille, tulehduksille ja diathesisille.
Mutta tämä ei ole kaikkia parantavia ominaisuuksialahjakas kaura. Se on myös hyvä erilaisille hermoston häiriöille, mutta tätä varten on tarpeen tehdä tinktuura alkoholista ja tuoreista vihreistä. Kauran vihreät nuoret versot tulisi kaataa vodkaan tai alkoholiin ja vaatia vähintään kolme päivää pimeässä paikassa. Ota tämä korjaustoimenpide kolmekymmentä tippaa enintään neljä kertaa päivässä. Se on tehokas torjumaan tällaista huonoa tapaa kuin tupakointi.
