Miten kauraa kauraa oikein

Kauran jyvät eivät ole vain muinaisista ajoista lähtienkäytetään ruokaan, mutta käytetään myös lääketieteellisiin tarkoituksiin, minkä vuoksi kansanlääketieteessä on kertynyt monia reseptejä, jotka perustuvat tämän viljan käyttöön. On mielenkiintoista, että kauran infuusioiden, keittämien käyttö voi korvata menestyksekkäästi monia erilaisia ​​lääkkeitä, toisin kuin tällä "lääkkeellä" ei ole vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Kaura kokonaisuutena saattaa kehon normaaliin tilaan normalisoimalla sen kaikki toiminnot. Tämän havaitsi Hippokrates, joka suositteli tätä lääkettä kehon heikkouden ja uupumuksen varalle juomaan kuten tavallista teetä. Siitä huolimatta on parempi oppia karan paneminen niin, että siitä saadaan suurin hyöty, mitä hyödyllisiä ominaisuuksia sillä on ja miten sitä voidaan käyttää parhaiten.

Kemiallisesti rikas kaura sisältää runsaasti tärkkelystä,proteiinit, joissa on runsaasti aminohappoja, karoteenia, vitamiineja, erityisesti ryhmiä B, K, mikro- ja makroelementtejä (jodi, fluori, mangaani, kromi, magnesium, fosfori, kalium jne.). Lisäksi kauran pitoisuus on korkea orgaanisissa hapoissa (moloni- ja oksaalihappoissa), eteerisissä öljyissä ja aineissa, jotka vaikuttavat positiivisesti kilpirauhanen.

Применение овсяного настоя практикуют для parantaa sydänlihaksen, maksan, munuaisten, vatsan ja suolien toimintaa, säädellä aineenvaihduntaa, käyttää sitä diureettisena, kolereettisena ja verenpuhdistusaineena rasvan aineenvaihdunnan normalisoimiseksi jne.

Kuinka tehdä kauraa?

Kauran keittäminen valmistetaan erityisesti näiden taimuita sairauksia tai keitä mihin tahansa tarkoitukseen - siitä ei varmasti tule mitään haittaa. Joka tapauksessa vilja valmistellaan ennen kauran keittämistä, mikä edellyttää, että kaura pestään perusteellisesti toistuvasti. Valmistettu vilja valmistetaan edelleen jollakin valituista tavoista.

Yleisin tapa kauan kypsentää

Lasillinen valmistettua kauraa kaadetaan veteen1 litra, kiehauta, tuli pienennetään alhaiseksi ja liemi pidetään 20 minuutin ajan, sitten se poistetaan, kaadetaan termossa tai kääritään ja pidetään lämpimässä paikassa 24 tuntia. Suodata marjakerroksen läpi, lisää ruokalusikallinen hunajaa, sulje kansi ja kiehauta, sammuta lämpö, ​​kun kauralieme on jäähtynyt, lisää sitruunamehu maun mukaan ja pidä jääkaapissa, juo 100 ml puoli tuntia ennen ateriaa. Nyt tiedät, miten kauraa voidaan valmistaa laajaan käyttöön.

Kauraliemen keittäminen kehon yleisellä uupumuksella mahalaukun sairauksien hoitoon

Kaurahiutaleita suositellaan liotaa muutamaksituntia ennen keittämisen valmistamista kylmässä vedessä, joka tarjoaa parhaan mahdollisen fosfori- ja kalsiumsuolojen liukenemisen. Ota esivalmistettu kaura (pesty useita kertoja) määränä 1 kuppi, kaada kaksi lasillista vettä ja keitä puoli, kun olet lisäänyt kaksi ruokalusikallista hunajaa, keitä vielä muutama minuutti. Juo kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa, puoli lasia.

Kuinka tehdä kauraa maksalle?

  1. Ota 3 kupillista valmistettua viljaa, kaada5 litran astia, lisää kaksi ruokalusikallista puolukkalehteä ja koivunhermoja, kaada 4 litraa kylmää vettä, keitä 15 minuuttia suljetun kannen alla matalalla kuumuudella.
  2. Lisää sitten maissin leima - kaksi ruokalusikallistaruokalusikallista ja kolme ruokalusikallista piikkinauhaa - anna kiehua 15 minuutin ajan. Liemiä vaaditaan 45 minuuttia. Sillä välin kaada lasillinen silputtua ruusunmarjaa (kuivattuja) toiseen astiaan, kaada litra vettä - keitä 10 minuuttia.
  3. Sitten kukin liemi suodatetaan juustoliinan läpi jasekoita ne yhteen. Tuloksena oleva parantava neste, jonka tilavuuden tulisi olla noin kolme litraa, jäähdytetään, kaadetaan pulloihin, mieluiten tummasta lasista, ja laitetaan jääkaappiin, jossa sitä voidaan säilyttää enintään 5 päivää.
  4. Maksan puhdistamiseksi liemi otetaan puoli tuntia ennenruoka 150 ml neljä kertaa päivässä, mutta viimeistään 19 tuntia. Parantavan vaikutuksen parantamiseksi on äärimmäisen tärkeää pitää aika keiton ottamisen ja syömisen välillä. Tällainen kurssi suoritetaan 10 päivän ajan kevät-kesällä tai talvella-keväällä.

Panimokauraa ostetaan apteekista,Verkkokauppa tai muu luotettava paikka, tärkeintä on olla varma, että viljaa ei peitata ja kasvateta ekologisesti puhtaalla alueella, vain tässä tapauksessa kaura hyödyttää ja parantaa kehoa.