Потливость беспокоит многих.Se häiritsee päivittäin, jotakin yöllä. On tosiasia, että kehon liiallinen hikoilu talvella voi ilmetä lähes yhtä voimakkaasti kuin kesällä. Hän aiheuttaa aina ongelmia ja haittaa. Kyllä, tämä ilmiö ei ole miellyttävä.
Yöhikoilu
Syyt voivat olla erilaiset. Havaitsemme välittömästi, että se ilmenee eri tavoin miehillä, naisilla ja lapsilla. On tietenkin yleisiä syitä.
Вообще же ночная потливость может быть вызвана mikä tahansa endokriininen sairaus. Esimerkki tästä on hypertroidia. Syy voi olla myös kaikenlaisia hormonaalisia sairauksia. Tässä tapauksessa ihmisen tila voidaan normalisoida erityisten valmisteiden avulla. Riskinä ovat tuberkuloosipotilaat.
Usein ihmiset hikoilevat, koska huone on tukeva.Tietenkin, voit nukkua ikkunoiden ollessa auki, mutta vain ne, joilla on vahva koskemattomuus, voivat varaa siihen. Meidän on tehtävä kompromissi. Voit esimerkiksi tuulettaa huoneen perusteellisesti ennen nukkumaanmenoa. Tämä on suositeltavaa tehdä vähintään tunnin ajan.
Voimakkaiden lääkkeiden käytöstä voi aiheutua yöhikoilu. Esimerkkinä voidaan mainita masennuslääkkeet. Niiden toiminta voi olla hyvin erityinen.
Voiko ruoka aiheuttaa yön hiki? Kyllä, se voi. Älä syö vuoteita rasvaisia, mausteisia elintarvikkeita. Vältä valkosipulia, sipulia, älä juo mitään alkoholijuomaa.
Yöhikoilu voi johtua erilaisista psykologisista ja neurologisista häiriöistä, jotka aiheuttavat unihäiriöitä, painajaisia, hallusinaatioita.
Yöt hikoilu keski-ikäisillä miehillä tapahtuu yleensä emotionaalisen epävakauden ja jatkuvan paineen laskun vuoksi.
Yöllä hikoilu on usein ongelmanaiset, joilla on ennen menopausaalisuutta. Tässä tapauksessa syyt voivat olla hyvin erityisiä. Alin rivi on, että tänä aikana kehon lämpötila nousee aina hieman - tämä on syy yöhikoiluun.
Ennen vaihdevuodet kehon naisilla on aina vähän estrogeeniä ja paljon hormoneja, jotka säätelevät lisämunuaisen toimintaa. Auta tässä erikoishoitoa, joka nimittää lääkärin.
Yöllä hikoilu voi tapahtua raskauden aikana. Syy - kehon hormonaalinen muutos. Tällöin on suositeltavaa ottaa suihku mahdollisimman usein.
Lapsilla saattaa johtua hikoiluinfektioita. Tässä tapauksessa hiki erittyy puhdistamalla keho. Lapset voivat hikoilla yöllä kalsiumin epäasianmukaisen aineenvaihdunnan vuoksi. Myös syyt voivat viivyttää kasvullisen järjestelmän muuttamista.
Lapset kasvavat nopeasti, kaikki muuttuu kehossa,ja se ei aina muutu samanaikaisesti. Erityisiä paradokseja ja epäjohdonmukaisuuksia voi syntyä. Se ei ole vaarallista, mutta voi aiheuttaa ongelmia, kuten hikoilua.
Yöhikoilu: hoito
On monia tapoja ja keinojapäästä eroon tästä kärsimyksestä. Monilla tavoilla näyttää olevan banaalisia, mutta silti ne todella auttavat. Ensinnäkin suosittelemme noudattamaan puhtautta. Ei vain kehoa, vaan myös liinavaatteet, vaatteet ja muut asiat. Lämmin suihku ennen nukkumaanmenoa on välttämätöntä. Jos ongelma on vahva - vaihda vaatteita joka viikko.
Кожу можно растирать яблочным уксусом, отваром tammen kuori. Tämä auttaa supistamaan huokoset ja poistumaan väliaikaisesti hikoilusta. Lopeta lääkityksen ottaminen (jos mahdollista) tai mene heikompiin. Katso mitä syöt, lopeta alkoholin nauttiminen. Juo vähemmän vettä.
Lääkärin suorittama tutkimus ei koskaan satuta.Kyse ei ole vain tapauksista, joissa liiallinen hikoilu, vaan kaikki muutkin. Katso, miten lapset nukkuvat - yöhikoilu voi saada heidät tarpeeksi nukkumaan.
