Useimmiten vasikan lihasten arkuus,jalat ja nivelet laskimotulehduksen takia. Tähän ryhmään voi kuulua flebiitti ja tromboflebiitti. Suonikohjujen kehittyminen, johon liittyy niiden laajeneminen, on tyypillinen tämän taudin oire. Tietysti monet ovat kiinnostuneita siitä, miksi jalkojen laskimot satuttavat, mitä tehdä, miten hoitaa tätä vaivaa, joten tarkastellaan ensin tarkemmin suonikohjujen syitä.
Kivun syyt käsivarsien ja jalkojen laskimoissa
Usein suonikohjut jaloissaesiintyy ihmisissä, joiden toiminnan vuoksi heidän on seisottava tai istuttava pitkään. Tähän tilaan voi liittyä turvotusta, toimintahäiriöitä, voimakasta kipua.
Potilas kokee, että jalkojen laskimot satuttavat. Mitä tehdä, miksi näin tapahtuu? On huomattava, että tällaiset oireet ilmenevät useimmiten naisilla, mikä liittyy heidän taipumukseensa sairauteen.
Verisuonitukos
Jos potilas ensin toteaa, että heillä on kipujasuonet jaloissa, silloin todennäköisesti oli verisuonten tromboosi. Veren ulosvirtaus on heikentynyt, ja tämän vuoksi suuri määrä sitä jää suoniin, mikä edistää suonen seinämien laajenemista ja venymistä. Jalkalaskimojärjestelmässä on 2 verkkoa: pinnallinen laskimoverkko ja syvä. Suurin osa verestä virtaa syvien laskimoiden läpi, ja pinnallinen laskimojärjestelmä poistaa veren ihosta.
Kipu suonissa tromboosin aikana havaitaan johtuenpaine venytetyn astian kudokseen. Potilas tuntee tylsää kipua, mikä aiheuttaa tunteen, että laskimot "vetävät" jalkoja. Ihmiset, joilla on suonikohjujaloissa, väsyvät usein. Kun he kävelevät tai seisovat pitkään, he tuntevat kipua suonissa, tunnottomuutta ja jännitystä jaloissa, joskus niiden jalat turpoavat. Verenkierron häiriöiden takia jaloissa esiintyy usein haavaumia, joita on hyvin vaikea parantaa.
Tromboflebiitti voi myös aiheuttaa kipua suonissa.pinnallinen laskimojärjestelmä. Tromboflebiitti on laskimoiden tulehdus, jonka mukana trombi ilmestyy. Tärkein asia, josta he valittavat, on, että jalkojen laskimot satuttavat. Mitä tehdä ja miten voittaa tämän ongelman, harkitsemme tarkemmin.
Syyt jalkojen laskimoiden normaalin toiminnan häiriintymiseen
Suonien terveellisen työn häiriöt voivat ollajohtuu muista syistä - epämiellyttävä istuma-asento, pitkä istuma-asento, painojen kantaminen ja nostaminen, hormonaaliset häiriöt, epämiellyttävät kengät, ylipaino. Pitkät ihmiset ovat alttiimpia suonikohjuille. Nuoret naiset miettivät myös usein, mitä tehdä, jos jalkojen suonet satuttavat raskauden aikana? Ja tämä ei ole yllättävää, koska asemassa olevat naiset ja nuoret äidit ovat vaarassa. Raskauden aikana monille naisille alkaa kehittyä suonikohjuja.
Vaikka käisit jatkuvasti kompressorissaerityissukat, on edelleen mahdollista pahentaa tilannetta synnytyksen jälkeen. On oireita, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota: turvotus ja kipu jaloissa (varsinkin päivän toisella puoliskolla), yökrampit, kutina laskimoissa, jaloissa esiintyvä raskauden tunne, jalkojen verisuonten ilmaisu (edistyneissä tapauksissa - solmut ja trofiset haavaumat). Jos suonissa esiintyy kipua ja raskautta jaloissa 2-3 päivän ajan tai säären ja jalkojen turvotus, polttaminen ja pistely lihaksissa, sinun on mentävä kiireellisesti lääkäriin.
Lääketieteelliset hoidot suonikohjuille
Mitä tehdä, jos jalkojen ja käsivarsien suonet satuttavat, mitentarjota? Yleisin hoito on skleroterapia, joka on aineen ruiskuttaminen pienien neulojen kautta huolenaiheeseen, joka sammuttaa tämän astian verenkierrosta. Kun tämän toimenpiteen suorittaa kokenut lääkäri, komplikaatioita ei ole käytännössä, ja jos niitä esiintyy, ne katoavat ajan myötä. Yleisesti käytetyt sklerosoivat aineet koostuvat natriumtetradekyylisulfaatista, hypertonisesta liuoksesta ja polidokanolista. Kun toimenpide on suoritettu, puristussukka vedetään jalkaan 24 tunniksi. Onnistuneen skleroterapian seurauksena häiritsevä laskimo katoaa 3-6 viikon kuluessa.
Laserhoito
Laserhoito on kalliimpi ratkaisu jasoveltuu parhaiten pienimmille aluksille. Alukseen kohdistuvien lyhyiden kirkkaiden välähdysten seurauksena sen haalistuminen tapahtuu. Tämä hoitomenetelmä on tuskallisempi, mutta jotkut ihmiset pitävät siitä paremmin, koska se menee pois ilman injektioita ja neuloja. Hyvän kosmeettisen tuloksen saavuttamiseksi tarvitaan pääsääntöisesti 2–5 hoitojaksoa.
Suonikohjujen syy voi olla laskimoiden vajaatoiminta, vaikka tarkkoja syitä ei vieläkään voida nimetä. Potilaan tutkimus sisältää suonien ultraäänianalyysin ja ulkoisen tutkimuksen.
Kirurginen toimenpide
Suuret alukset voidaan poistaa sairaalastakirurgisesti. Viime vuosina kehitetty laskimonsisäisen ablaatiohoidon menetelmä tehdään asettamalla katetri laskimoon, josta säteilyenergiaa säteilee. Tämän seurauksena sairastunut laskimo on suljettu.
On huomattava, että ihmisten, joilla on taipumusta jalkojen suonikohjuihin, tulisi aina toteuttaa ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä tämän taudin estämiseksi päivällä.
Jalkojen laskimot satuttavat, mitä minun pitäisi tehdä?
Yritä olla jalkoillasi pitkään - tämä vähentää laskimoissa olevien venttiilien painetta.
Jos aktiviteettisi aiheuttaa paljon stressiä jaloillesi tai olet raskaana, käytä elastisia kompressiosukkia.
vinkkejä
• Seiso pystyasennossa vetämällä varpaillaankantapään lattiasta ja palaa sitten edelliseen asentoon. Tee tämä 20 kertaa, rentoudu muutaman minuutin ajan ja toista sitten uudelleen. Tämä harjoitus edistää verenkiertoa ja vahvistaa vasikan lihaksia.
• Harrastuksesi tai työsi voi olla syysairaus. Jos istut tai seisot samassa asennossa hyvin pitkään, tämä voi häiritä verenkiertoa, kun taas jalkojesi ylittäminen vain pahentaa ongelmaa, ja tietyn ajan kuluttua jalat ja laskimot jo satuttavat. Mitä tehdä tällä vaivalla? Muuta työoloja, pidä lyhyitä taukoja, jotka on kuvattu edellisessä kappaleessa (lataus). Suonikohjut eivät tapahdu yhdessä yössä, ja taudin oireiden lievittäminen kestää jonkin aikaa.
• Alukset laajenevat kuumuuden vuoksi kuumien jälkeenkylpy- tai suihkusuonet ovat näkyvämpiä. Kokeile lyhyt kylmä suihku kuuman suihkun jälkeen. Kylmä vesi piilottaa suonet väliaikaisesti. Mutta sinun pitäisi tietää, että suonikohjujen kuumat kylvyt ovat vasta-aiheisia.
• Suonet jaloissasi satuttavat? Mitä tehdä? Nosta jalkasi mahdollisimman pian, tämä lievittää jalkojesi painetta. Käytä ottomaania tai tuolia katsellessasi televisiota tai lukiessasi, tai jos olet sängyssä, käytä tyynyjä jalkojesi alla.
Oikea ravinto
Ummetus on yksi suonikohjujen tärkeimmistä syistä.laskimoiden sairaudet. Aluksi voi olla vaikeaa nähdä yhteyttä ummetuksen ja suonikohjujen välillä, joten selitämme tarkemmin. Ummetus voi rajoittaa veren virtausta, joka palaa jalkojen syvien suonien läpi runkoon. Kireys sulkee edellä mainitut laskimot, joten veri valitsee toisen polun - pinnallisten laskimoiden läpi muodostaen sinisiä raitoja jalkoihin.
Siksi tällaisten ongelmien välttämiseksi eikämiettiä mitä tehdä, jos jalkojen laskimot satuttavat, on suositeltavaa syödä vähän puhdistettuja hiilihydraatteja ja rasvoja sisältäviä ruokia, syödä enemmän hedelmiä, täysjyvätuotteita ja vihanneksia. Tämän tyyppinen ruokavalio edistää terveyttä, ja korkea kuitupitoisuus johtaa säännölliseen suolenliikkeeseen.
Syö valkosipulia, sipulia ja inkivääriä. Nämä elintarvikkeet hajottavat fibriinin (suuren molekyylipainon omaava proteiini, joka on veren hyytymisen lopputuote). Suonikohjuista kärsivillä ihmisillä on heikentynyt kyky hajottaa tätä ainetta. Jotkut ihmiset suosittelevat juomaan vain hedelmä- tai vihannesmehuja yhtenä päivänä viikossa.
Ravitsemusjärjestelmän tulisi edistää painonpudotusta,koska laihtuminen voi estää suonikohjuja tai vähentää oireita. Liian suuri massa estää normaalia verenkiertoa ja lisää sydänkohtausta.
liikunta
Mitä tehdä, jos jalkojen laskimot satuttavat? Kotihoito voi varmasti auttaa sinua, voit tehdä fyysisiä harjoituksia, jotka parantavat lihasten sävyä ja lisäävät verenkiertoa ja edistävät suonikohjujen nykyisten hoitojen tehokasta käyttöä. Ihmiset, joilla on tämä vaiva, käyttävät pientä liikuntaa, he eivät tarvitse intensiivistä liikuntaa, kuten aerobicia, pyöräilyä, lenkkeilyä tai muita urheilulajeja, jotka lisäävät verenpainetta laskimoissa.
Kävely, kevyt aerobic, uinti on kaikkeaauttaa parantamaan tilanne, kun verenkierto lisääntyy siirtymällä kehon staattisesta tasapainosta seiso- tai istuma-asennossa dynaamiseen tasapainoon. Jos tunnet olosi huonoksi, pidä taukoja, venytä, kävele rauhallisesti.
Kansanhoito suonikohjujen hoitoon
Monet ihmiset ihmettelevät, mitä tehdä, josjalkojen suonet satuttavat? Kansanlääkkeet voivat tietysti myös torjua tätä vaivaa. Esimerkiksi aloe vera -kasvia voidaan käyttää kutinan lievittämiseen. Omenaviinietikka on vanha kansanlääke, joka on osoittautunut tehokkaaksi suonikohjujen hoidossa.
On vielä useita vaihtoehtoja vastata kysymykseen "Mitä tehdä, jos jalkojen suonet satuttavat?" Palaute ja neuvoja ihmisiltä, jotka ovat kohdanneet tämän sairauden, annetaan alla:
• Levitä jalkasi etikkaan liotettuja siteitä tai sideharsoa kahdesti päivässä, pidä ne neljäkymmentä minuuttia. Tee tämä makaamalla jalat tyynyjen päällä.
• Levitä etikkaa jaloillesi käsin aamulla ja yöllä. Tulosten nopeuttamiseksi juo aina etikka jalkoihisi, juo hitaasti lasillinen lämmintä vettä 2 tl etikkaa. Sairaiden suonien supistuminen tulee havaittavaksi neljän tai kuuden viikon kuluttua.
• Sekoita 3 rkl sokeria, 2 rkl etikkaa ja puoli litraa lämmintä vettä. Juo tämä seos joka päivä.
Aspiriinin ottaminen päivittäin suonikohjuille vähentää veren ohenemisesta johtuvaa kiputuntetta, mikä helpottaa verenkiertoa.
