Ongelmia alaraajojen laskimot - nykyinenmonien molempien sukupuolten ihmisten ahdistus, vaikka naiset ovat alttiita jalkojen laskimojärjestelmän taudeille neljä kertaa useammin kuin miehet. Suonikohjuja on krooninen etenevä tauti, jossa laskimo- venttiileissä on toimintahäiriö. Tämän seurauksena veren virtaus on häiriintynyt, laskimonsisäisen veren määrä jalkoissa kasvaa, paine ihonalaisissa astioissa nousee, jalkojen laskimot paisuvat, niiden seinät venyvät ja menettävät elastisuuden.
Suonikohjujen syyt:
- Geneettinen tekijä. Ihmisillä, joiden sukulaiset kärsivät suonikohjuista, on paljon suurempi riski taudista.
- Kuuluu naaraan.Naiset kärsivät suonikohjuista paljon useammin kuin miehet. Se liittyy hormoneihin, progesteronin ja estrogeenin vaikutukseen verisuonten elastisuuteen, hormonaalisiin muutoksiin raskauden aikana ja vaihdevuodet. Raskauden aikana suonikohjut johtuvat paitsi hormonaalisista syistä, myös mekaanisista syistä - laajentunut kohdunpaine painostaa vatsan suonet ja häiritsee verenkiertoa. Useat raskaudet lisäävät sairauden todennäköisyyttä.
- Ikä. Kehon ikääntyminen, kaikkien sen elinten ja järjestelmien heikkeneminen on yksi syistä suonikohjujen kehittymiseen.
- Liikunta.Kaikki vatsan sisäistä painetta aiheuttavat ponnistelut aiheuttavat taudin puhkeamisen: jatkuva liikunta, erityisesti voimaharrastus, painonnosto, voimakas fyysinen työ.
- Vammoja. Laskimon laskimot voivat kehittyä jalkojen pysyvien vammojen seurauksena urheilussa ja työpaikalla.
- TyöolotRiskiryhmään kuuluvat henkilöt, joiden ammatti liittyy pitkään pysyvään tai istumapaikaan: kampaajat, myyjät, hammaslääkärit, ohjelmoijat, kuljettajat, kirjanpitäjät ja muut. Huono vaikutus suoniin on jalka jalan ja jalka jalkaan.
- Istuva elämäntapa. Verisuonijärjestelmä ei pidä staattiselta, joten jalkojen suonet esiintyvät useammin ihmisissä, joilla on istumaton, mieluummin vapaa-aikaa pitkään istua tietokoneen tai television ääressä.
- Krooniset sairaudet.Hengityselinten, maksan, sydämen vajaatoiminnan, flebiitin, vatsaontelon kasvainten, ummetuksen ja rutiinin ja C-vitamiinin puute johtaa verisuonten seinämien heikentymiseen.
- Kehon paino Ylimääräisellä painolla on suurempi kuormitus jalkoihin, se lisää paineita vatsan alueella, mikä johtaa suonikohjujen esiintymiseen.
- Tiukat vaatteet ja kengät, joissa korkokengät. Korsettien ja muiden puristavien vaatteiden kuluminen, jatkuva kävely korkokengissä vaikuttaa haitallisesti jalkojen suoniin ja edistää taudin kehittymistä.
- Lämpöaltistus. Hanki suonikohjuja, jotka ovat vaarassa ystäville höyryä kylvyssä, ottaa aurinkoa auringossa, liota kuumassa kylvyssä. Kesällä lämmin sää aiheuttaa aina taudin pahenemista.
Varicosity alkaa siitä, mitä näkyykapillaarinen reticulum ja siniset laskimot jaloissa, ensin pienten tuberkullien muodossa. Aluksi nämä oireet eivät aiheuta kipua, vaan ovat vain kosmeettinen vika. Myöhemmin turvotus tapahtuu usein kuumassa säässä. Aluksi turvotus tapahtuu harvoin ja kulkeutuu nopeasti. Sitten jalat turpoavat useammin, eikä vain nilkoissa, vaan myös alareunassa ja sen yläpuolella. Turvotus kiristyy illalla ja lakkaa unen jälkeen. Jalat alkavat renkaita nopeasti, buzzia, räjähtää. Uusia solmuja esiintyy, jalkojen suonet loukkaantuvat ja yhä enemmän pullistumia, on polttava tunne, kouristukset. Nilkat ja sääret iho paksuu ja muuttuu punertavanruskeaksi. Verisuonet muodostavat "rypäleteran" alareunassa ja reidessä.
Suonikohjut voivat johtaa moniin komplikaatioihin: tromboflebiitti, troofiset haavaumat, laskimotromboosi, ihottuma, ihottuma.
Vaikka suonikohjuja pidetään parantumattominasairaus, voit käsitellä sitä onnistuneesti, jos otat yhteyttä lääkäriin, kun ensimmäiset merkit tulevat näkyviin. Yleisin diagnoosimenetelmä on verisuonten ultraääni. Taudin alkuvaiheessa tehdään konservatiivinen hoito. Se koostuu verisuonijärjestelmää sävyttävien lääkkeiden ottamisesta. Nämä ovat pillereitä ja geelejä, jotka vahvistavat suonien seinämiä, ohentavat verta, lievittävät tulehdusta, väsymystä, turvotusta ja kipua. Erinomainen työkalu jalkojen laskimotautien torjunnassa on puristus alusvaatteet: sukkahousut, sukat, sukat. Erityiset neuleet eivät päästä eroon taudista, mutta auttavat normalisoimaan veren virtausta, lievittämään purkautumista, väsymystä, turvotusta, tekemään jaloista valoa. Puristusvaatteiden kuluminen on erityisen tehokasta pitkillä matkoilla ja lentoliikenteen aikana, kun jalat ovat epämukavassa asennossa pitkään.
Suuri merkitys suonikohjujen hoidossa on ruoka, päivittäinen hoito, jalkojen asianmukainen hoito, haitallisten vaikutusten poistaminen.
On suositeltavaa syödä enemmän vihanneksia, hedelmiä, kasviproteiinia, kalaa. Sinun pitäisi kieltäytyä rasvaisista, paistetuista, mausteisista, suolaisista ja hiilihydraattisista elintarvikkeista. On tarpeen päästä eroon ylipainosta ja ummetuksesta.
При варикозе важен режим дня, нормированная fyysistä aktiivisuutta ja välttää huonoja tapoja. Unen puutteella on huono vaikutus jalkojen suoniin, joten sinun täytyy rentoutua ja mennä nukkumaan aikaisin. On hyödyllistä osallistua kävelyyn, uimiseen, pyöräilyyn.
Erityisen jalkahoidon tulisi olla kiinteä osaosa elämää. Käytä mukavia kenkiä, joiden kantapää on korkeintaan 5 cm, yritä levätä jalat nostamalla ne pään yläpuolelle, kaada päivittäin kylmää vettä jaloillesi ja hiero geelillä tai voiteella.
Jos otat yhteyttä lääkäriin ajoissa ja suoritat sitten jatkuvasti terapeuttisia ja ehkäiseviä toimenpiteitä, ts. Mahdollisuuden pysäyttää taudin kehitys.
Suonikohjujen pitkälle edenneissä vaiheissa ainoa tehokas hoitomuoto on leikkaus, jossa vaurioituneet suonet poistetaan.
Laskimojalkatautien ehkäisy on välttämätöntäharjoittaa jo nuoresta iästä lähtien. Urheilu, tasapainoinen ravitsemus, erityisten harjoitusten toteuttaminen ja ennaltaehkäisevien sukkien käyttäminen istuttavalla työllä ja pitkä oleskelu jalkoillasi, asianmukainen lepo ja uni estää suonikohjujen puhkeamista tai kehittymistä.
