Sekä muiden hyödyllisten aineiden, kehonTarvitaan B 12-vitamiinia, joka tarjoaa elämälle välttämättömän energian kertymisen, edistää solujen lisääntymistä ja tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Jos emme saa tarpeeksi sitä ruoan kanssamäärä, jos vitamiinin imeytymisprosessi häiriintyy (esimerkiksi suuret C-vitamiinimäärät voivat häiritä B12: n saantia ruoasta), jos potilas on yli 50-vuotias ja assimilaatio on heikentynyt ikään liittyvien muutosten vuoksi, sinun on hakeuduttava lääkäriin. Aloita syanokobalamiinin käyttö. B12-vitamiinia myydään ampulleina lihaksensisäisiin, ihonalaisiin ja suonensisäisiin injektioihin, kiteisen punaisen jauheen muodossa ja tablettien, kapseleiden muodossa.
Käyttöaiheet
Aikuisten päivittäinen normi on 3 mikrogrammaa1-2 mikrogrammaa Venäjällä asuvista lapsista (ulkomailla normaali on 2 kertaa matalampi). B 12-vitamiinia löytyy pääasiassa eläinperäisistä elintarvikkeista: maksa, liha, kala, munat, maito, juusto, silli, osterit. Mutta kasvisruoissa on: merilevää, soijaa, hiivaa. Pieni kalo (kuten lohi) riittää kompensoimaan vitamiinitarpeet kolmen päivän ajan.
Signaali vitamiinin puutteesta kehossa voiruuansulatus (ummetus, ruoan huono sulavuus), lihasheikkous, suun kuivuminen, anemia, haavaumat, näköhäiriöt, immuunipuutteet, raajojen tunnottomuus. Psykologisiin ilmenemismuotoihin kuuluvat: väsymys, ärtyneisyys, uneliaisuus, masennus, jatkuva huimaus, päänsärky, korvien soiminen, ja vakavan hypovitaminoosin yhteydessä voi olla jopa hallusinaatioita ja muistin menetyksiä. Kaikelle tähän voi liittyä merkittäviä haittoja hermostoon (ilman vitamiineja, hermojen suojakalvo romahtaa). Tutkijat ovat havainneet lisääntyneen sydän- ja Alzheimerin taudin riskin jopa pienellä B12-puutteella.
Jos olet epävarma oireista, mutta hyvinHuolestunut yksityinen laboratorio voi testata homokysteiinipitoisuuden (10 mmol / 1 litra verta on normaalia) tai metyylimalonihapon virtsassa (pitäisi olla korkeintaan 4 mg kreatiniinia).
B 12-vitamiinia tarvitaan suurina annoksina raskaana oleville ja imettäville naisille, keskosille, vanhuksille, kasvissyöjille sekä alkoholin väärinkäytölle ja tupakoinnille.
Tarkoitettu aids-potilaiden käyttöönkrooninen anemia, trauma, ihosairaudet, hepatiitti, maksakirroosi, krooninen ripuli, hermoston tulehdusprosessit, skleroosi, aivohalvaus, Downin tauti. Ja myös ehkäisyyn vitamiinien imeytymiseen liittyvien ongelmien yhteydessä (mahalaukun, suoliston patologia).
B 12-vitamiini helpottaa hermostosairauksien, säteilysairauden, maksasairauksien, kroonisen haimatulehduksen ja allergisten reaktioiden kulkua.
On vaarallista ottaa lääke seuraavilla diagnooseilla: angina pectoris, tromboembolia, punoitus, erytrosytoosi.
annostus
B-vitamiinin 12 tablettia valmistetaan erikseen,ja osana multivitamiinikomplekseja. Sen sisältö ravintolisissä ja biokomplekseissa on riittävä terveelle aikuiselle. Terapeuttiset annokset ovat satoja kertoja suuremmat.
Injektioiden muodossa, lääkärin määräämällä tavalla, annetaan 0,1 tai 0,2 mg (vakavan sairauden tapauksessa - 0,4 tai 0,5 mg) joka toinen päivä, koska B 12 -vitamiinilla on taipumusta kerääntyä elimistöön.
Jauhemuodossa se imeytyy huonosti, joten sesuositellaan otettavaksi foolihapon kanssa. Pitkäaikainen käyttö yhdessä kaliumin (samoin kuin kortikosteroidihormonien ja psykoosilääkkeiden) kanssa johtaa vitamiinihoidon nollaan.
Yliannostus on erittäin vaarallista:anafylaktiseen sokkiin. Haittavaikutukset ovat myös epämiellyttäviä: huimaus, kipu, allergiat, takykardia. Älä ota riskejä ilman lääkärisi selkeitä ohjeita. Tämä neuvo ei kuitenkaan koske vitamiinin ottamista osana biokompleksia.
