Huolimatta siitä, että selluliitti on ahdistanut naisiakaikkina aikoina siitä on tullut ongelma suhteellisen hiljattain. Aikaisemmin tätä kosmeettista virhettä ei yksinkertaisesti havaittu, sitä pidettiin normina. Nyt suurin osa reilusta sukupuolesta tekee kaikkensa torjuakseen tätä ”pahinta vihollista”. Ja joskus täysin turhaan.
Asia on, että saada kirkaskorostunut ja kestävä vaikutus, ennen kuin poistat selluliittia lantioista ja pakarasta, sinun on ymmärrettävä, mikä se on ja mistä se näyttää. Ja vasta sitten voit ostaa voiteita ja pensaikoita, kirjautua hierontaan ja voimisteluun sekä etsiä resepti tehokkaalle ruokavaliolle.
Kuten tiedät, tämän vaivan ilmenemismuodoistanaiset kärsivät, mutta hän ohittaa miehet (harvoin poikkeuksin). Useimmissa tapauksissa selluliittia pidetään kosmeettisena vikana (ts. Se on käytännössä vaaratonta, se vain pilaa ulkonäköä), mutta viimeisissä vaiheissa sitä voidaan jo pitää taudina, koska verenkiertoon saattaa liittyä ongelmia, tiettyjen kudosten kuolema ja muut epämiellyttävät ja peruuttamattomat prosessit. Mutta suurin osa naisista kamppailee kehityksen toisessa vaiheessa, kun terveysriski on pieni.
Alkuperäinen vaikutus appelsiininkuori, joka on niinKaikkien naisten viha kehittyy aliravitsemuksen, istuvan elämäntavan, aineenvaihduntaongelmien sekä hormonaalisten ja geneettisten tekijöiden vaikutuksesta. Ihonalaiset rasvasolut kasvavat, deformoiden muiden kudosten vierekkäisiä alueita, minkä seurauksena fossaa ja epäsäännöllisyyksiä esiintyy.
Mieti, kuinka poistaa selluliitti lantioista japakarat sen kehitysvaiheessa kolmannessa tai neljännessä vaiheessa, on jo jonkin verran myöhäistä. Kuten millä tahansa muullakin alalla, noudatetaan periaatetta: mitä nopeammin, sitä parempi. Mutta jopa niissä tapauksissa, joissa näyttää siltä, ettei ulospääsyä ole, sinun ei pitäisi epätoivoa. Kattavalla ja järjestelmällisellä lähestymistavalla voit ratkaista minkä tahansa ongelman missä tahansa monimutkaisuuden tasolla.
Kuinka poistaa selluliitti pakarasta ja reidestä?Ensin sinun on analysoitava ruokavaliosi. Todennäköisesti joudut noudattamaan tiettyä ruokavaliota, jotta vaikutus olisi nopeampi ja vakaampi. Eikä siinä ole kyse painonpudotuksesta - appelsiininkuori kiusaa usein hoikkaita ja jopa ohut tyttöjä. Aluksi suositellaan puhdistamaan imusolmukkeet ja koko vartalo, tätä varten on olemassa erityisiä ravitsemusohjelmia ja lääkkeitä. Ennaltaehkäisyn vuoksi on suositeltavaa sulkea sooda (erityisen makea) ruokavaliosta korvaamalla se luonnollisilla mehuilla ja puhtaalla vedellä, pikaruoilla ja välipaloilla. Ja makeiset ja suolapitoisuus tulisi minimoida. Ruokalistan tulee välttämättä sisältää vihanneksia, viljaa, tyydyttymättömiä rasvoja ja enintään luonnollisia tuotteita. Jos syöt oikein ja harrastat urheilua lapsuudesta lähtien, kysymystä siitä, kuinka poistaa selluliitti lantioiltasi ja pakaraasi, ei yksinkertaisesti herää. Ruokavalioon on ehdottomasti kiinnitettävä huomiota, jos se on jo syntynyt.
Monet naiset yrittävät laihtua samanaikaisesti japäästä eroon selluliitista, kiduttamalla itseäsi tuntikausia kuntosalilla harjoitettuaan. Itse asiassa fyysisen rasituksen rooli taistelussa harmonian ja kauneuden puolesta on erittäin suuri, mutta on erittäin tärkeää, että harjoitusten lukumäärä ei ole, vaan laatu (ts. Sinun on valittava oikea ohjelma). Esimerkiksi ihon sävyttämiseksi asiantuntijat suosittelevat aamuajoa. Mutta niille, jotka ajattelevat, kuinka poistaa selluliittia lantiolta tai vatsalta, he suosittelevat voimakkaasti harjoittelua "polkupyörä" tai vaihtoehtoista suoristettujen jalkojen nostamista (yksi kerrallaan). Kaikki tulisi tehdä makaamalla tasaiselle pinnalle (esimerkiksi lattialle).
Kauneushoitoja
Ne, jotka ajattelevat, kuinka poistaa selluliittialonkat ja pakarat, ilman vaivaa, voit heti luopua tästä yrityksestä. Voiteisiin ja kehon kääreihin käytetystä summasta heitetään vain tuuleen, jos toimenpiteisiin ei liity ruokavalioita, liikuntaa ja hierontaa. Mutta integroidulla lähestymistavalla hyviä vaikutuksia voidaan odottaa jopa edullisista maskeista ja öljyistä.
