Tu bebé constantemente te agrada.Es él quien es el significado principal de la vida. Pero una madre joven a menudo sucede que está muy cansada de cuidar a su bebé. Especialmente agotador mareo diario durante el día, la noche y el sueño nocturno. Cuando el bebé todavía es muy pequeño, acostarlo no es difícil. Pero cuando crece y aumenta de peso, ya es difícil para una mujer balancearse físicamente. Y ella comienza a pensar en cómo enseñarle a un niño a quedarse dormido solo. En esta búsqueda, el método del Dr. Esteville puede ayudarla. En este artículo trataremos de hablar sobre él.
Испанский врач Эстивиль пришел к выводу, что у un niño menor de 5 años debe dormir una noche normal, ciertamente debe aprender a quedarse dormido sin la ayuda de sus padres. Luego, en el futuro, no tendrá insomnio ni otros problemas. Si, hasta 5 años, un niño no puede acostarse sin la ayuda de la madre, entonces en la edad adulta una persona sufrirá problemas para dormir. Según el método de Esteville, un niño de seis meses ya puede dormir en su propia habitación, en la oscuridad y no despertarse en toda la noche. Solo necesitas enseñarle esto. Y no intente buscar excusas: calambres intestinales, dientes, enfermedades, solo haga que su bebé aprenda a dormir profundamente.
Entonces, lo primero que debes hacer esabandonar el mareo por movimiento. Ahora no ayudará a que su hijo se duerma. Debes estar tranquilo, confiado en tus habilidades. Cerca de usted debe haber un juguete para bebés, un muñeco y una cuna en la que duerme el bebé. Al hacer lo mismo todos los días, su bebé se acostumbrará gradualmente al ritual nocturno de acostarse. El método Estivil consiste en acostar niños en el invierno a las 20: 00-20: 30 y en el verano a las 20: 30-21: 00. Es en este momento que es más fácil quedarse dormido.
El método de Estevil que ayuda a un niño a quedarse dormido:
- Pon al bebé en la cuna.Compórtate, como siempre, naturalmente. Cúbrelo con una manta. Sintiendo que algo anda mal, lo más probable es que su bebé se levante de inmediato o comience a llorar cuando vea que su madre quiere salir de la habitación. No es necesario que intentes colocarlo de nuevo de inmediato. Siéntate al lado de la cama, dile al niño con voz cariñosa que "Mamá quiere enseñarte a dormir, mira, hay un oso cerca de ti, no estás solo".
- Después de eso, vuelve a poner al bebé, deseabuenas noches y sal de la habitación. Prepárese para que el niño haga todo lo posible para que usted regrese. Hará berrinches, llorará fuerte, se parará junto a la cuna, se pondrá nervioso. Le aconsejamos que tenga paciencia y coraje, porque la lucha acaba de comenzar. En ningún caso, no te rindas y no tomes al bebé en sus brazos para mecerla. Él comprenderá que puede lograr su objetivo, y el método de Estevil no funcionará.
- Después de salir de la habitación, cada 3-5Los minutos vuelven. Pero no con el objetivo de tranquilizar o ayudar a conciliar el sueño, sino para demostrar que mamá está cerca y no se ha ido a ninguna parte. Al regresar, diga que necesita dormir y desea buenas noches. Poco a poco, el tiempo se puede aumentar a 5-10 minutos o más.
- Reúna su fuerza, enfrente primero a los más problemáticosdias. Vale la pena atormentarlo una vez, ¡pero luego su hijo podrá aprender a conciliar el sueño solo! Por lo general, los bebés lloran durante una o dos horas y luego se duermen.
Muchos no reconocen el método de Estevil, las revisiones al respectoDeje lo malo, crea que esto puede estropear la psique del niño. Pero otras madres dicen que ayuda mucho a deshacerse de la cinetosis. En este caso, el niño permanece psicológicamente sano. Para adoptar el método de Esteville o no, cada madre decide por sí misma.
