Hay situaciones en las que necesita perder la voz.Esto se puede hacer en unas pocas horas. Como regla general, la laringitis ocurre debido al sobreesfuerzo de las cuerdas vocales. Por lo tanto, la mayoría de los métodos son para aumentar la carga en la garganta. Entonces, ¿cómo perder la voz?
Pasamos al llanto
Este es un método clásico. Para implementar el plan necesitarás una almohada. Necesitas enterrar tu cara y gritar. Después de 15 minutos, puede tomar un breve descanso y luego continuar.
Gritar es lo más fácil y efectivo.Un método que le permite perder rápidamente su voz. Sin embargo, llevará varias horas esperar. Este método es el más efectivo, ya que las cuerdas vocales están muy tensas. Al realizar dicho ejercicio, vale la pena renunciar al agua. La laringe seca se tensa más. Sin embargo, pierdes la voz, incluso si tomas unos sorbos. Solo lleva más tiempo.
Hablar en un susurro
¿Cómo perder la voz sin hacer mucho ruido? Fácil.Habla en un susurro. Después de unas horas, la voz desaparecerá. Esto se debe al hecho de que un susurro, como un grito, provoca una fuerte tensión en las cuerdas vocales. Durante el ejercicio, vale la pena reducir la cantidad de líquido consumido. La laringe debe permanecer seca.
Tos
Так как потерять голос можно за несколько часов, Puedes recurrir a otros métodos. Con una tos fuerte, las cuerdas vocales también se tensan. Vale la pena considerar que de tal ejercicio puede ocurrir un dolor de cabeza. Si aparece un síntoma similar, debe tomar un descanso y relajarse un poco.
Se recomienda toser en varios enfoques. En este caso, la garganta debe estar seca. Por lo tanto, vale la pena renunciar al agua, como en los casos anteriores. La pérdida de voz puede tomar varias horas.
Relajarse
¿Cómo perder rápidamente tu voz sin forzar tus ligamentos?En este caso, puedes usar el frío. Puedes hacer una compresa. Coloque una bolsa de hielo en su garganta durante varias horas. A medida que se calienta, esta compresa necesita ser cambiada.
Para no dañar la piel, debe envolverpaquete con toalla de hielo. Vale la pena considerar que esto extenderá el tiempo del procedimiento. ¿Como funciona? Todo es simple Las bajas temperaturas hacen que los músculos, incluida la voz, se contraigan. Al hacer sonidos, los ligamentos no podrán vibrar correctamente. Para acelerar el proceso, puedes hablar, cantar en tonos altos o gritar.
¿Que hay de la comida?
Cómo perder la voz en casacomiendo ciertos alimentos? En primer lugar, preste atención a los alimentos ácidos. Alguien recomienda beber vinagre diluido y jugo de limón. Las bebidas agrias causan irritación de las cuerdas vocales. Como resultado, se puede desarrollar laringitis. Algunas formas de esta enfermedad ocurren debido al reflujo ácido. Por lo tanto, el uso de tales productos puede afectar la condición de las cuerdas vocales.
Aquí hay algunas recetas.En un vaso de agua fría, diluya el jugo de dos limones. La bebida debería resultar agria. En un segundo vaso con agua fría, diluimos 10 mililitros de vinagre de manzana. Para empezar, debe tomar una bebida con jugo de limón, acostarse en la cama y echar la cabeza hacia atrás. En esta posición, debe estar dentro de los 15 minutos. Después de eso, debes beber un sorbo de vinagre de sidra de manzana diluido.
Ahora sabes cómo perder la voz.No se recomienda utilizar el último de los métodos anteriores, ya que los productos muy ácidos afectan negativamente el estado de las membranas mucosas, incluido el estómago. Este método está contraindicado para aquellos que son alérgicos a los cítricos. También debe abandonar este método para aquellos que tienen enfermedades gastrointestinales. De todos modos, debes pensar cuidadosamente antes de experimentar con tu salud.
