El bruxismo, el fenómeno de carolini, el odonterismo, precisamenteBajo tales términos científicos se encuentra la patología que muchas personas encuentran a menudo. Los crujidos inconscientes de los dientes a menudo aparecen esporádicamente y duran poco tiempo, sin causar daños significativos a la salud. Cuando el bruxismo se vuelve permanente, lo que causa muchos problemas, debe pensar en su tratamiento.
El artículo también analiza las principales causas del rechinido de los dientes.
El límite entre el crujir de dientes simples y el bruxismo.
Para distinguir entre enfermedad y síndrome desagradable, es necesario poner mucho trabajo.
La clínica más comúnel diagnóstico de patología se convierte en electromiografía o EMG, es decir, en el registro de la actividad eléctrica de los músculos orales mediante sensores especiales. Pero antes de ir a un examen, debe prestar atención a las señales que envía el cuerpo.
Una característica específica del bruxismo es el rechinar de dientes.tanto de día como de noche, y completamente inconsciente. Y si el problema se puede notar fácilmente durante el día, por la noche estos sonidos los escuchan principalmente familiares y amigos.
síntomas
¿Qué síntomas pueden ser evidencia de crujir de dientes en un sueño?
- Transformación del tamaño y la forma de la región coronal de los dientes: aparecen irregularidades en ellos, también es característico el acortamiento, que es causado por el encogimiento.
- Las migrañas, el tinnitus, el dolor de cuello y los chasquidos de la mandíbula no son síntomas obvios de los chillidos de un adulto durante el sueño.
- La aparición de úlceras dolorosas en la membrana mucosa de la superficie interna de las mejillas debido a sus frecuentes mordidas.
- Por la mañana, una sensación de estar abrumado.
Peligro de rechinar los dientes durante el sueño
Rechinar los dientes en un sueño en adultos, cuando una persona no estácapaz de deshacerse de él durante mucho tiempo, puede causar muchos problemas. En primer lugar, se borra el esmalte, lo que provoca la aparición de una sensibilidad excesiva y la formación de caries.
Si el caso es demasiado severo, entonces los dientes rechinanel día y la noche pueden durar muchos años. Las personas con bruxismo pueden rechinar los dientes casi hasta la raíz. La vida útil de todas las estructuras ortopédicas se reduce varias veces. En este caso, aparecen movilidad dental patológica, recesión gingival, clics durante la deglución. Rechinar los dientes en un sueño en humanos también causa una tensión excesiva de los tejidos alrededor de la mandíbula, las articulaciones y los músculos, respectivamente, el dolor no se puede evitar en ellos. Todo esto se convierte en la causa de la apnea del sueño, un síndrome bastante grave.
La suma de todas las patologías enumeradas conEl rechinar de dientes regular es la posibilidad de dañar la salud mental humana. El bruxismo es un síntoma de la incapacidad del paciente para hacer frente a situaciones estresantes, descansar y relajarse. Es por eso que la enfermedad cansa muy rápidamente a una persona e incluso puede provocar trastornos depresivos.
¿Qué hace que los adultos rechinen los dientes mientras duermen?
Muchas veces, rechinar los dientes puede convertirse en un hábito común, por ejemplo, debido a la constante masticación de la punta de un lápiz.
La causa del bruxismo es principalmenteestrés. Una persona da una reacción natural a una situación estresante: aprieta la mandíbula con fuerza. Al apretar los dientes, una persona reacciona así a una fuerte sobreexcitación de su cuerpo causada por situaciones estresantes que están asociadas con una alta actividad cerebral, el uso de bebidas alcohólicas, anfetaminas, cafeína, nicotina y otras sustancias. Pero el rechinar de dientes constante e incontrolado indica la imposibilidad de combatir la tensión nerviosa.
El rechinar de dientes durante el día y la noche también es el resultado de numerosas patologías dentoalveolares: falta de dientes, maloclusión o presencia de desborde.
Las personas con las enfermedades de Parkinson y Huntington son propensas al bruxismo.
Otra razón para rechinar los dientes en un sueño puede esconderse en uno de los tipos de insomnio, que se caracteriza por un sueño ligero superficial y despertares demasiado frecuentes de una persona.
Rechinar los dientes y gusanos
La popularidad del mito dela relación entre el rechinar de dientes y la presencia de gusanos en el cuerpo. Especialmente cuando se trata de apretar los dientes en los niños. El error se basa en el hecho de que ante la presencia de parásitos en el intestino, el niño realiza movimientos de masticación de carácter involuntario, provocados por una secreción excesiva de saliva. Pero esos signos no tienen nada que ver con el bruxismo. En realidad, las razones por las que los dientes crujen en un sueño en niños y adultos, así como el rechinar durante la vigilia, no están relacionados de ninguna manera con la presencia de gusanos en el cuerpo.
Terapia de bruxismo
¿Cómo se tratan los dientes chirriantes en un sueño?adultos? ¿Qué hacer en este caso? En primer lugar, tal patología es un problema, cuyos síntomas pueden minimizarse con un esfuerzo consciente. Por lo tanto, si una persona nota el hábito de rechinar los dientes, debe:
- Minimiza todos los factores estresantes.
- Aprenda técnicas de relajación y autoentrenamiento: escuche música de relajación antes de acostarse y tome un baño aromático periódicamente.
- Antes de conciliar el sueño, se recomienda cargar los músculos masticadores: mastique una zanahoria, una manzana o algo similar.
- Antes de acostarse, puede aplicar una compresa tibia en las mejillas para promover la relajación.
- Si es posible, aprenda a controlarse durante el día: relaje los músculos tan pronto como aparezcan las primeras señales de tensión.
- Al comienzo del desarrollo de defectos de mordida, debe acudir de inmediato a la odontología.
- Para solucionar problemas psicológicos, es recomendable buscar asesoramiento psicológico. Por supuesto, antes de eso, es necesario identificar las causas del crujido de dientes en un sueño en adultos y niños.
Profesor asociado de odontología, Escuela de Medicina de Mount SinaiUniversidad de Nueva York E.S. Kaplan aconseja mantener la boca y los dientes en una posición de reposo durante todo el día para resolver el problema al cerrar los labios y mantener los dientes separados. Sin embargo, solo deben tocarse mientras mastican la comida.
Eliminación de problemas dentales.
Para no rechinar los dientes en un sueño, necesitaseliminar todos los problemas del campo dental. Las más efectivas en la actualidad son la terapia contra el bruxismo mediante el uso de protectores nocturnos de bioplástico. Para ello, se colocan sobre los dientes, lo que protege contra la abrasión y el bruxismo. Con bruxismo, el protector bucal se hace de acuerdo con una impresión individual, el material es transparente. Se están desarrollando diseños para diseños de mordaza simple y doble. El protector bucal es casi invisible mientras se usa. Con un ataque de dientes rechinando, ella toma toda la presión sobre sí misma. Pero el protector bucal no le permite deshacerse de la patología, solo minimiza los efectos nocivos.
Gracias a la protección nocturna que utilizan los pacientes adultos, puede:
- deshacerse del chirrido de los dientes por la noche;
- proteger los dientes de la abrasión;
- proteger los dientes del desplazamiento;
- prevenir fracturas de diversas estructuras ortopédicas;
- Reducir el estrés en el sistema maxilofacial.
Eliminación de la hipertonía muscular.
Si los síntomas de rechinar los dientes por la nochefuertemente expresado, entonces puede acudir al cirujano maxilofacial para eliminar la hipertonía muscular. En algunos casos, si es necesario deshacerse del bruxismo, es necesario instalar primero un protector bucal relajante muscular, es decir, una férula especial que relaja los músculos hasta por dos semanas. A varios pacientes les ayudan los dispositivos mecánicos que se utilizan para tratar los ronquidos.
Con la progresión de la enfermedad en la mayoríaen casos graves, se prescriben inyecciones de medicamentos para relajar los músculos masticadores (las inyecciones de botox se están volviendo especialmente populares). El tratamiento farmacológico adicional para rechinar los dientes por la noche es calcio, magnesio y vitaminas B.
A pesar de que al principio, el bruxismoParece inofensivo, sin falta requiere la terapia más temprana posible, ya que en el futuro puede causar graves daños al cuerpo, requiriendo importantes inversiones financieras. Por lo tanto, examinamos las causas del crujido de dientes durante el sueño en adultos.
¿Cómo se puede curar el bruxismo con remedios caseros?
La causa más común de aparición de patología.son la tensión del sistema nervioso y las tensiones que el cuerpo no es capaz de afrontar. El desafío número uno en el tratamiento del bruxismo con remedios caseros es la relajación. Para esto, las decocciones de hierbas pueden ser adecuadas, por ejemplo, en valeriana, manzanilla, masajes y baños relajantes, leer literatura ligera y agradable, caminar antes de acostarse al aire libre. Las mandíbulas se pueden relajar con una toalla tibia aplicada en las mejillas. Pero no se puede descuidar la ayuda de profesionales. Como regla general, las clínicas dentales tienen todo lo necesario para eliminar los síntomas desagradables. Los especialistas recetarán un tratamiento complejo que eliminará el chirrido de los dientes.
Prevención de esta patología.
Para lograr la relajación, es necesario reducirla cantidad de carbohidratos simples en su dieta. Agregue nueces, verduras y frutas al menú. También se recomienda realizar un ejercicio físico ligero, que aliviará la fatiga del cuerpo del paciente y le permitirá obtener endorfinas, hormonas de la alegría.
Rechinar los dientes o bruxismo no es fácilun hábito que molesta a una persona, pero también un indicador de problemas de salud. Después de haber solicitado el cuidado dental a tiempo, no solo puede salvar su sonrisa desde un punto de vista estético, sino también mejorar su bienestar general.
El artículo presenta las principales causas del crujido de dientes en adultos y niños.
