En el mundo moderno, el problema de la depresión se vuelvecada vez más urgente. Estrés constante, carga irregular, fatiga: todo esto conduce gradualmente al hecho de que el mundo que nos rodea deja de complacernos. En algún momento, queda claro que tal estado no es solo una depresión banal, sino algo más serio. Es para el diagnóstico del estado psicológico de una persona que se utiliza el cuestionario de depresión mayor.
¿Qué es este cuestionario?
Por supuesto, hay muchas formasdeterminar si una persona está deprimida. Por cierto, cabe señalar que los expertos entienden este término como una disminución de la actividad tanto mental como física, a lo que se suma una depresión generalizada. Es decir, decir que una persona está en un estado de depresión solo por el hecho de que recientemente no ha estado tan alegre como de costumbre es al menos incorrecto desde un punto de vista médico: aquí deben observarse una serie de factores.
El Inventario de depresión mayor es una prueba de autoevaluaciónpropuesto por la Organización Mundial de la Salud y determinando la presencia de un estado depresivo probado. Se suele utilizar la escala Likert, se estima la frecuencia de aparición en el paciente de los signos propuestos en el cuestionario. Este tipo de diagnóstico es uno de los más precisos, a pesar de que la prueba contiene solo veinte preguntas.
Escala de beck
Algunos expertos no utilizan con mucha frecuenciacuestionario de depresión mayor. Desde hace tiempo se sabe que este no es el único método de diagnóstico. Es por eso que muchos psiquiatras utilizan un método alternativo, la escala de Beck, una serie de afirmaciones a las que se ofrecen varias respuestas. En función de las opciones que elija la persona evaluada, se evalúa su estado psicológico. Se analiza un período de tiempo relativamente corto: de una a dos semanas. Las preguntas de afirmación se relacionan con la condición del paciente, por ejemplo, si su nivel de actividad o apetito ha cambiado, si se ha mantenido el interés por los objetos que antes le gustaban, etc.
El Inventario de depresión mayor es una prueba que se realiza durante veinte minutos, máximo una hora. Si la persona examinada no puede sobrellevarlo, esto indica su depresión severa.
Escala de depresión autoinformada
Entonces, como ya se mencionó, uno de los másUn método eficaz para diagnosticar el trastorno es el cuestionario de depresión mayor. Puede realizar esta prueba tanto en Internet como con un especialista calificado que puede prescribir inmediatamente un tratamiento en función de los resultados. La depresión no es una condición que desaparece por sí sola; necesita ayuda profesional y mucho tiempo para superarla por completo.
Pero cabe señalar que la escala de Beck no esla única forma de determinar si una persona tiene un problema. Existe una opción de prueba como una escala de depresión autoinformada, diseñada para diagnosticar con mayor precisión la depresión y la subdepresión (su forma más leve). Este cuestionario también se centra en el bienestar físico del examinado y también evalúa la gravedad de la depresión, si la hay.
Cuestionario de Bekhterev
Un cuestionario más complejo de depresión mayor, más precisamente,una de sus muchas formas es el cuestionario Bekhterev. Es mucho más profundo que los dos métodos anteriores, pero se usa con más frecuencia para monitorear a pacientes ya diagnosticados con un trastorno mental. También es digno de mención que Bekhterev tuvo como objetivo identificar depresiones y neurosis ocultas, lo que amplió significativamente el alcance de su cuestionario. Si se descubre que una persona de prueba tiene algún trastorno, durante la encuesta también se revela su origen, lo que facilita enormemente el tratamiento. En la prueba, lo cual es inusual, hay más de seis docenas de preguntas a las que el examinado responde "sí" o "no", y esto aumenta en gran medida la precisión del estudio.
Cuestionario de Edimburgo
Inventario de depresión estándar de Beckla combinación con la escala de autoevaluación condujo a la creación del cuestionario de Edimburgo. Tiene como objetivo identificar la depresión posparto en la mujer, así como diagnosticar problemas psicológicos en el padre del niño. La desventaja de esta prueba es que no siempre se puede distinguir entre depresión y ansiedad banal, lo que, por supuesto, reduce su precisión. Al mismo tiempo, en el contexto de otros cuestionarios para el diagnóstico de la depresión, este es bastante específico en su propósito, lo que claramente le otorga algunas ventajas.
¿Cómo lidiar con la depresión?
Después de que el cuestionario de depresión mayor encontróante la presencia de un problema, vale la pena pensar en cómo abordarlo. En las primeras etapas de la depresión, con su grado leve, los expertos recomiendan métodos de tratamiento libres de drogas: caminar al aire libre, actividad física, control de la dieta y, por supuesto, trabajar con un psicoterapeuta. En casos más avanzados, tendrás que recurrir al uso de medicamentos que estimulen la producción de serotonina, la hormona de la felicidad, sin embargo, con el tiempo, el cuerpo puede acostumbrarse a estimular este proceso y dejar de realizarlo sin medicación.
Conclusión
Lo principal en la depresión es diagnosticarla a tiempo.y comenzar el tratamiento. Todos los problemas pueden superarse, a veces basta con demostrar que no puede afrontarlos usted mismo. La vida es bella y esto hay que recordarlo siempre y bajo cualquier circunstancia. Y la depresión no tiene cabida en eso.
