Nadie sabe dónde empezaron a crecercomino, el beneficio y el daño de los cuales se han estudiado durante milenios. Parece que él siempre estuvo. Fue encontrado en las tumbas de los faraones egipcios e incluso en las excavaciones de los edificios de la Edad de Piedra. Por lo tanto, definitivamente, la especia más antigua es el comino.
![Comino, beneficio y daño](/images/eda-i-napitki/tmin-polza-i-vred-pryanosti.jpg)
![Comino negro, beneficio y daño](/images/eda-i-napitki/tmin-polza-i-vred-pryanosti_2.jpg)
Otra característica de esta especia es fortalecerinmunidad: también puede ser un beneficio muy cuestionable para algunas personas. Se trata de pacientes que se han sometido a un trasplante de cualquier órgano. El comino puede promover el rechazo de las células de otras personas.
Básicamente, esta especia es solo exclusivamenteútil para el cuerpo humano. Esto se debe a su composición. Comino contiene más de cien componentes útiles. Entre ellos: lipasa (el catalizador de la biosíntesis celular natural), flavonoides, alcaloides y tocoferoles, taninos y enzimas. Las más ricas en sustancias útiles para el cuerpo humano son el comino negro. Los beneficios y daños del mismo (en los casos descritos anteriormente) son varias veces más fuertes que otras variedades de esta especia. Es, entre otras cosas, contiene aproximadamente el 35% de aceite graso, melantina, amargo, aceite esencial (0,5%).
![Comino, aplicación](/images/eda-i-napitki/tmin-polza-i-vred-pryanosti_3.jpg)
Como condimento, las semillas de alcaravea se utilizan en muchos paísesdel mundo Sin él, casi no hay plato en los países bálticos, Escandinavia y Alemania. El pan con comino en estas regiones es una condición indispensable para una alimentación sana. Añádalo a la repostería dulce, así como al alcohol, los postres, cualquier plato de pescado o carne.
El comino promueve la digestión, combate conaumento de gases, fortalece el sistema inmune. En general, esta especia tiene el mejor efecto en todo el tracto digestivo del hombre, por lo que es tan importante tomarla regularmente como alimento.
Para muchas personas, el comino ayuda no solo a mantenersalud, pero también para devolverlo. Él toma un lugar honorable entre las drogas de la medicina tradicional. Sobre esta base elaboran caldos que contribuyen al aumento de la leche materna en las madres lactantes, detienen los dolores de cabeza, estabilizan el trabajo de los intestinos, luchan contra la neumonía y la bronquitis.