Γιατί οι άκρες των δαχτύλων μπερδεύονται: τα αίτια και την πρόληψη

Τα μουδιασμένα δάχτυλα είναι μια οικεία αίσθηση. Κατά κανόνα, πρόκειται για κυκλοφοριακές διαταραχές. Ωστόσο, οι αιτίες του μούδιασμα μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές. Μερικές φορές πρόκειται για εξωτερική επιρροή και μερικές φορές μπορεί να προκαλέσουν αίσθηση

αρκετά σοβαρές ασθένειες. Πώς να το καταλάβετε και είναι απαραίτητη η θεραπεία σε μια τέτοια κατάσταση;

Εξωτερικές αιτίες μούδιασμα

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να νιώθουν μούδιασμα το πρωί.τα χέρια. Ο λόγος είναι αρκετά απλός - ύπνος σε μια δυσάρεστη θέση. Τα χέρια γίνονται μούδιασμα, γι 'αυτό εμφανίζεται μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος στο μούδιασμα. Αρκεί να κάνετε προθέρμανση, να κινηθείτε ενεργά για λίγο και η ταλαιπωρία θα περάσει. Ένας άλλος λόγος μπορεί να είναι το λεγόμενο «σύνδρομο εραστών». Όταν μια γυναίκα κοιμάται στον ώμο ενός αγαπημένου προσώπου, πιέζει το χέρι του προς τα κάτω με το κεφάλι της. Η ακινησία και η πίεση των αγγείων προκαλούν μια αρκετά έντονη αίσθηση μούδιασμα. Έτσι ώστε οι αγκαλιές να μην αφήνουν τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες, είναι ακόμη καλύτερο να κοιμηθείτε σε ένα μαξιλάρι. Τέλος, το ερώτημα γιατί οι άκρες των δακτύλων μεγαλώνουν μούδιασμα τίθεται συχνά από έγκυες γυναίκες. Δεν πρέπει να ανησυχείτε ούτε σε μια τέτοια κατάσταση. Η εγκυμοσύνη συνδέεται συχνά με οίδημα, ειδικά τους τελευταίους μήνες, τα άκρα διογκώνονται λίγο μια νύχτα, η οποία το πρωί εκδηλώνεται από μούδιασμα. Απλώς προσπαθήστε να μειώσετε την πρόσληψη υγρών, ειδικά μην πίνετε

άφθονο νερό τη νύχτα.

Εσωτερικές αιτίες μούδιασμα

Μερικές φορές για να απαντήσετε στην ερώτηση: "Γιατί οι άκρες των δακτύλων μουδιάζουν;" - είναι δυνατό μόνο μετά από διάγνωση από γιατρό. Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα. Αξίζει να σκεφτούμε την πιθανότητα μιας τέτοιας ασθένειας για εκείνους που συχνά έχουν μόνο ένα μούδιασμα στο χέρι, καθώς και οι δύο σχεδόν ποτέ δεν επηρεάζονται από την οστεοχόνδρωση. Μια άλλη αιτία μπορεί να είναι η πολυνευροπάθεια. Σε αυτήν την ασθένεια, τα νευρικά πλέγματα στα δάχτυλα και τα χέρια καταστρέφονται, προκαλώντας μυρμήγκιασμα και μούδιασμα. Τόσο οι μολυσματικές όσο και οι λειτουργικές ασθένειες και η έλλειψη βιταμινών και σιδήρου μπορούν να προκαλέσουν πολυνευροπάθεια. Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να καταλάβετε γιατί τα δάχτυλά σας είναι μούδιασμα, το πρόβλημα μπορεί να είναι σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Σε αυτήν την ασθένεια, το μεσαίο νεύρο που βρίσκεται στους καρπούς είναι τσίμπημα. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται όχι μόνο από μείωση της ευαισθησίας, αλλά και από πόνο στα δάχτυλα. Ειδικά συχνά η ασθένεια

αναπτύσσεται σε όσους εργάζονται σε υπολογιστή, κρατώντας συνεχώς τις βούρτσες τους σε μία θέση.

Πρόληψη μούδιασμα

Γιατί τα δάχτυλα μουδιάζουν,όλα ΕΝΤΑΞΕΙ. Αλλά ποια είναι τα προληπτικά μέτρα; Εάν η αιτία προκαλείται από σοβαρή ασθένεια, η θεραπεία πρέπει να ανατεθεί σε εξειδικευμένο ειδικό. Αλλά αν η πηγή δυσφορίας δεν είναι τόσο επικίνδυνη, αρκούν τα απλά καθημερινά μέτρα. Προσπαθήστε να κάνετε τουλάχιστον μια μικρή άσκηση, κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, τεντώστε περιοδικά τα άκρα σας και ολόκληρο το σώμα. Δείτε έναν χειροπράκτη κάθε έξι μήνες για μια πορεία θεραπείας. Παρακολουθείτε πάντα τη στάση σας για να διατηρήσετε την αυχενική μοίρα σας υγιή. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα ειδικό μασάζ για να ζεστάνετε το λαιμό και τη ζώνη του ώμου σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ξεχάσετε γιατί τα δάχτυλά σας είναι μούδιασμα και δεν αντιμετωπίζετε πλέον αυτήν την ταλαιπωρία.