Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημαδυσάρεστα μυρίζοντας πόδια, το οποίο μετατρέπεται σε φόβο να βγάλεις παπούτσια σε πάρτι ή κατάστημα παπουτσιών. Εάν είστε ένας από αυτούς και αναρωτιέστε πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των ποδιών, τότε οι συμβουλές μας σίγουρα θα είναι χρήσιμες.
Γιατί προκύπτει ένα δυσάρεστο «άρωμα»;
Η αιτία της οσμής των ποδιών είναιιδρώτα των αδένων των ποδιών μας. Ο ίδιος ο ιδρώτας δεν μυρίζει με κανέναν τρόπο, ωστόσο, με αυξημένη εργασία των αδένων, μπορεί να εμφανιστεί έντονος πολλαπλασιασμός βακτηρίων που αποσυνθέτουν σωματίδια ιστού στην επιφάνεια του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, εκατομμύρια μικροοργανισμοί εμφανίζονται στα πόδια, τρέφονται με ιδρώτα και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Είναι τα απόβλητα των μικροβίων που δίνουν ένα τόσο δυσάρεστο «άρωμα» στα πόδια και τις κάλτσες και τα παπούτσια. Επομένως, μία από τις απαντήσεις στο ερώτημα του πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των ποδιών είναι η καταπολέμηση των βακτηρίων που εγκαθίστανται στα πόδια.
Εκτός από τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς, η αιτία αυτούΈνα δυσάρεστο φαινόμενο μπορεί να είναι ένας μύκητας, σωματική άσκηση, καθώς και διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις (φόβος, αγάπη, ενθουσιασμός ή άγχος). Επιπλέον, η αιτία μιας ανεπιθύμητης οσμής μπορεί να είναι η φθορά δερματίνης ή καουτσούκ παπούτσια, καθώς και συνθετικές κάλτσες. Επομένως, προσπαθήστε να εξαιρέσετε τέτοια αντικείμενα από την καθημερινή σας ζωή.
Κακή μυρωδιά ποδιών: τι να κάνετε;
Πρώτα απ 'όλα, οι ειδικοί προτείνουν να καταφύγετετη βοήθεια ενός συνηθισμένου αντιιδρωτικού, το οποίο πρέπει να εφαρμοστεί στα πόδια, περιμένετε να στεγνώσει και φορέστε καθαρές κάλτσες. Επίσης, το πλύσιμο των ποδιών σας σε ζεστό νερό με ένα βακτηριοκτόνο ή αποσμητικό σαπούνι δίνει ένα καλό αποτέλεσμα.
Μια ακόμη συμβουλή για το πώςΤο να απαλλαγείτε από την μυρωδιά των ποδιών είναι η χρήση λαδιού λεβάντας, που βοηθά στην καταπολέμηση των βακτηρίων. Συνιστάται να εφαρμόζετε αυτό το προϊόν στα πόδια πριν πάτε για ύπνο και να φοράτε βαμβακερές κάλτσες.
Κρατήστε τα πόδια σας στεγνά.Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε ακόμη και να τα στεγνώσετε με στεγνωτήρα μαλλιών, τοποθετώντας το στη χαμηλότερη θερμοκρασία. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να πασπαλίζετε τα πόδια με ειδική σκόνη ταλκ ή σκόνη, η οποία απορροφά καλά τον ιδρώτα και εμποδίζει την ανάπτυξη βακτηρίων.
Εάν δοκιμάσατε όλους τους λαϊκούς τρόπους, αλλάτο ερώτημα για το πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά των ποδιών εξακολουθεί να ισχύει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιατρικά είδη. Έτσι, η γέλη υπεροξειδίου του βενζοϋλίου, η οποία πρέπει να λιπαίνεται τακτικά με τα πόδια, αποδείχθηκε εξαιρετική. Επίσης, η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει πολλές κρέμες που ομαλοποιούν την εφίδρωση και αποτρέπουν την εμφάνιση δυσάρεστης οσμής.
Πώς να απαλλαγείτε από την οσμή των ποδιών: γενικοί κανόνες
Υπάρχουν πολλοί κανόνες που μπορούν να ακολουθηθούν για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα ενός δυσάρεστου «αρώματος» από τα πόδια σας. Εδώ είναι:
- για κάθε σεζόν, πρέπει να έχετε τουλάχιστον δύο ζευγάρια παπούτσια που πρέπει να εναλλάσσονται και να αερίζονται μία έως δύο ημέρες μετά τη φθορά.
- ανεξάρτητα από το αν έχετε πρόβλημα με την οσμή των ποδιών, οι κάλτσες πρέπει να αλλάζονται καθημερινά.
- όποτε είναι δυνατόν, συνιστάται να αρνηθείτε εντελώς τη χρήση συνθετικών καλτσών.
- Το καλοκαίρι, προτιμήστε τα παπούτσια με ανοιχτές ή υφασμάτινες κορυφές, έτσι ώστε τα πόδια σας να «αναπνέουν».
