Η θειαμίνη (διαφορετικά η βιταμίνη Β1) είναι μια άχρωμη ουσία με κρυσταλλική δομή, ευδιάλυτη στο νερό. Έχει τον χημικό τύπο Γ12Χ17Ν4Λειτουργικό σύστημα.
Το 1912, η θειαμίνη (βιταμίνη Β1) ήταν για πρώτη φοράπου λαμβάνεται από πίτουρο ρυζιού. Το πείραμα πραγματοποιήθηκε από βιοχημικό από την Πολωνία Kazimir Funk. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε τα πάντα σχετικά με αυτήν την ουσία, θα περιγράψουμε ποια είναι τα οφέλη της για το ανθρώπινο σώμα, πώς χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς και ποιες μορφές απελευθέρωσης έχει. Ελπίζουμε να βρείτε χρήσιμες αυτές τις πληροφορίες.
Σε τι χρησιμεύει η βιταμίνη Β1;
Η θειαμίνη είναι μια ουσία που επιτρέπειμετατρέψτε τους υδατάνθρακες σε γλυκόζη, η οποία θεωρείται η κύρια πηγή ενέργειας. Εάν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετή βιταμίνη Β1, τότε σταματά να απορροφά καλά την τροφή, πράγμα που σημαίνει ότι σταματά να διασπάται σε απλά σάκχαρα. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός διαταράσσεται σοβαρά, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται δυσφορία και οδυνηρές αισθήσεις: πάσχει από αϋπνία, μούδιασμα των άκρων, καταθλιπτικός ή ερεθισμός.
Η σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 μπορεί να οδηγήσει σεανεπάρκεια βιταμινών και η εμφάνιση της νόσου Beri-Beri, η οποία χαρακτηρίζεται από βλάβες του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος λόγω της αύξησης της ποσότητας του πυρουβικού οξέος στο αίμα. Τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να περιλαμβάνουν ναυτία, ευερεθιστότητα, δακρύρροια, πόνο στους μυς του μόσχου και μειωμένη απόδοση.
Η θειαμίνη είναι απαραίτητη έλλειψη βιταμινώνΣε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μεταβολικό κώμα και θάνατο. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 προκαλείται από διατροφικές διαταραχές, όπως υποσιτισμό, υπερβολική κατανάλωση καφέ και τσαγιού, καθώς και αλκοολισμό και γαστρεντερικές διαταραχές. Είναι σημαντικό να ελέγξετε τη διατροφή σας και, εάν είναι απαραίτητο, να ζητήσετε ειδική ιατρική βοήθεια.
Βιταμίνη Β1: οφέλη για τον οργανισμό!
Η θειαμίνη είναι μια ουσία που παίζει τεράστιο ρόλοδιατηρώντας την κανονική λειτουργία πολλών οργάνων και συστημάτων του σώματος. Βοηθά στην εκτέλεση της σωστής λειτουργίας του πεπτικού, καρδιαγγειακού και κυκλοφορικού συστήματος, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, προάγει την κυκλοφορία του αίματος μέσω των αγγείων, ενισχύει τον καρδιακό μυ και έχει ευεργετική επίδραση στην ποιότητα και τη σύνθεση του αίματος, μειώνοντας την οξύτητά του. Ρυθμίζει επίσης το έργο του νευρικού συστήματος, έχοντας ευεργετική επίδραση στη διεξαγωγή νευρικού ενθουσιασμού στις συνάψεις.
Θιαμίνη για υγιή μαλλιά και δέρμα
Η θειαμίνη χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία.Είναι μια βιταμίνη απαραίτητη για τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής. Με την έλλειψη βιταμίνης Β1, όχι μόνο το δέρμα αλλά και τα μαλλιά επηρεάζονται σοβαρά: η ανάπτυξή τους επιβραδύνεται, η εμφάνισή τους επιδεινώνεται, γίνονται εύθραυστα και θαμπά. Για να σταματήσετε την τριχόπτωση και να τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών, συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα πλούσια σε θειαμίνη. Για τα μαλλιά, αυτή θα είναι η καλύτερη πανάκεια. Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμίνης Β1, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να πάρετε φάρμακα που περιέχουν θειαμίνη. Τότε τα μαλλιά σας θα είναι υγιή, λαμπερά και εύκαμπτα.
Ποια τρόφιμα είναι πλούσια σε θειαμίνη;
Πολλά από αυτά βρίσκονται στη ζύμη ζυθοποιίας καιπροϊόντα αρτοποιίας από αλεύρι ολικής αλέσεως. Εάν είναι απαραίτητο να αναπληρωθεί η έλλειψη βιταμίνης Β1, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτήν ή να λαμβάνετε επιπλέον θειαμίνη σε αμπούλες ή δισκία.
Παρασκευάσματα που περιέχουν βιταμίνη Β1
Η ημερήσια απαίτηση για βιταμίνη Β1 έχει ως εξής:
- σε ενήλικες, από 1,6 έως 2,5 mg.
- στους ηλικιωμένους - από 1,2 έως 1,4 mg.
- σε έγκυες γυναίκες - από 1,3 έως 1,9 mg.
- σε παιδιά - από 0,3 έως 1,5 mg.
Αυτοί οι δείκτες ενδέχεται να διαφέρουν γιαένα συγκεκριμένο άτομο, ανάλογα με τη σωματική δραστηριότητα, το κλίμα και την ποσότητα υδατανθράκων που καταναλώνονται ανά ημέρα. Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμίνης Β1, παρασκευάσματα χλωριούχου θειαμίνης και βρωμιούχου θειαμίνης χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Είναι συνθετικά ανάλογα της φυσικής βιταμίνης Β1, είναι λευκές ή ελαφρώς κιτρινωπές σκόνες, έχουν μια συγκεκριμένη μυρωδιά ζύμης και διαλύονται εύκολα στο νερό. Το χλωριούχο θειαμίνη παράγεται με τη μορφή αμπούλων (1 ml, 2 ml, 2,5% και 5%) και δισκία διαφόρων δόσεων. Το βρωμιούχο θειαμίνη παράγεται επίσης σε διάφορες ποικιλίες:
- δισκία 0,0129, 0,00645, 0,00258 g (50 τεμ. σε συσκευασία).
- 6% και 3% διαλύματα σε αμπούλες 1 ml (10 τεμ. Σε συσκευασία).
Ενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β1
Τις περισσότερες φορές, συνθετικά ναρκωτικά,που περιέχουν σκόνη βρωμιούχου ή χλωριούχου θειαμίνης, συνταγογραφούνται παρουσία υπο- και αβιταμίνωσης, νευραλγίας, ραδικίτιδας, παράλυσης διαφόρων προελεύσεων. Οι κύριοι λόγοι για τη συνταγογράφηση της βιταμίνης Β1 είναι η τοξικότητα με υδράργυρο, δισουλφίδιο του άνθρακα, αρσενικό και μεθυλική αλκοόλη, χρόνιος αλκοολισμός με διαταραχή της μνήμης και εξασθενημένη λειτουργία του περιφερειακού νευρικού συστήματος. Η νόσος του Meniere, η πολιομυελίτιδα, η θυρεοτοξίκωση, ο έρπητας ζωστήρας, η εγκεφαλομυελίτιδα, η νόσος του Wernicke είναι επίσης ενδείξεις για τη συνταγογράφηση φαρμάκων που περιέχουν θειαμίνη. Η βιταμίνη Β1 συνταγογραφείται για ασθενείς με γαστρικό έλκος, εντερική ατονία, μυοκαρδιακή δυστροφία. Η θειαμίνη βοηθά επίσης άτομα που πάσχουν από νευρογενείς δερματώσεις, ψωρίαση και έκζεμα. Η τιμή για αυτό κυμαίνεται μεταξύ 20-40 ρούβλια.
Τρόπος χρήσης του φαρμάκου
Ορίστε ένα φάρμακο με θειαμίνηπαρεντερικά ή από του στόματος. Οι ενήλικες συνταγογραφούνται να λαμβάνουν 0,01 g δισκία 1 έως 5 φορές την ημέρα. Η δοσολογία εξαρτάται από την ημερήσια απαίτηση για βιταμίνη Β1 και τις συνακόλουθες ασθένειες του ασθενούς. Συνιστάται σε παιδιά κάτω των 3 ετών να χρησιμοποιούν το φάρμακο 0,005 g μία φορά κάθε δύο ημέρες, τα παιδιά 3-8 ετών - τρεις φορές την ημέρα κάθε δεύτερη μέρα, άνω των 8 ετών - 0,01 g έως και τρεις φορές την ημέρα.
Η θειαμίνη λαμβάνεται συνήθως για 30 ημέρες.Εάν ο ασθενής έχει μειωμένη απορρόφηση του φαρμάκου στο έντερο ή υπάρχει επείγουσα ανάγκη να δημιουργηθούν υψηλές συγκεντρώσεις θειαμίνης στο αίμα, συνιστάται παρεντερική χορήγηση. Η θειαμίνη χορηγείται ενδομυϊκά, η πορεία της θεραπείας μπορεί να αποτελείται από 10 ή περισσότερες ενέσεις. Οι ενήλικες συνταγογραφούνται 1 ml και στα παιδιά χορηγούνται 0,5 ml διαλύματος βιταμίνης Β1 μία φορά την ημέρα. Γενικά, η θειαμίνη (δισκία και αμπούλες) είναι καλά ανεκτή. Οι ενδομυϊκές ενέσεις είναι επώδυνες λόγω του χαμηλού pH του διαλύματος. Σπάνια παρατηρούνται ανεπιθύμητες ενέργειες: κνίδωση, οίδημα του Quincke ή κνησμός. Εάν το φάρμακο εισέλθει στη φλέβα, η αλλεργική αντίδραση μπορεί να είναι πιο σοβαρή, ακόμη και πιθανό αναφυλακτικό σοκ, επομένως, αλλεργικές ασθένειες και ιστορικό δυσανεξίας είναι αντενδείξεις για τη λήψη του συνθετικού φαρμάκου θειαμίνης (βιταμίνη Β1).