Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ονομάζεταιμια κατάσταση κατά την οποία, ακόμη και μετά από ανάπαυση, δεν υπάρχει ένταση της δύναμης και επιστροφή στην ικανότητα εργασίας. Μια τέτοια διαταραχή εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ενός πολύ ενεργού τρόπου ζωής, καθώς και των αρνητικών επιπτώσεων μιας επιδεινούμενης περιβαλλοντικής κατάστασης. Αυτό το σύνδρομο θεωρείται ασθένεια του πολιτισμένου κόσμου. Επιπλέον, ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από αυτήν την παθολογία αυξάνεται ετησίως με υψηλό ποσοστό. Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι δύσκολο να διαγνωστεί και επομένως είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.
Η αιτία της έναρξης της νόσου είναιη εμφάνιση νεύρωσης. Τα κεντρικά ρυθμιστικά κέντρα του νευρικού αυτόνομου συστήματος εκτίθενται σε αυτήν την παθολογία. Οι περισσότεροι σε κίνδυνο είναι οι κάτοικοι των υπερπληθυσμένων μητροπολιτικών περιοχών, υψηλόβαθμοι αξιωματούχοι και πολιτικοί, επιχειρηματίες και εκπαιδευτικοί, γιατροί και αποστολείς μεταφορών. Οι νέοι επηρεάζονται επίσης από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης Οι γιατροί διάγνωσαν αυτήν την ασθένεια ακόμη και σε παιδιά.
Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, οι αιτίες του οποίου βρίσκονται σε διάφορους παράγοντες, είναι πιθανό λόγω:
- μη ισορροπημένη συναισθηματική και πνευματική δραστηριότητα ·
- χρόνιες ασθένειες;
- δυσμενείς οικολογικές και υγειονομικές συνθήκες ·
- υπερβολική συμφόρηση ·
ιογενείς λοιμώξεις
- τροφικές αλλεργίες;
- κατάχρηση αλκοόλ και τσιγάρων ·
- αγχωτικές καταστάσεις.
Τα αίτια της κόπωσης, η οποία εμπίπτει στην έννοια της χρόνιας, μπορεί επίσης να έγκειται στην έλλειψη αντιοξειδωτικών και βιταμινών που ανήκουν στην ομάδα Β, καθώς και στο μαγνήσιο και στην L-καρνιτίνη.
Τα πρώτα συμπτώματα αυτής της παθολογίας είναιαδυναμία και υπνηλία, έλλειψη ενέργειας και λήθαργος. Η θεραπεία του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης θα πρέπει να ξεκινήσει μόλις εμφανιστούν. Η ανθρώπινη υγεία απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή παρουσία πιο σοβαρών παραγόντων. Σε ένα μεταγενέστερο στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, επιθετικότητα και κατάθλιψη, εμφανίζεται μερική αμνησία και κρίσεις θυμού, απάθεια και πόνος στις αρθρώσεις, πυρετός και επιδείνωση διαφόρων χρόνιων παθολογιών. Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν ειδικό για να αποφύγετε περαιτέρω διαταραχές από το νευρικό σύστημα και την ανοσία.
Η θεραπεία του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης συνίσταται στη λήψη ολιστικής προσέγγισης για την υγεία σας. Σε περίπτωση που δεν είναι δυνατή η διακοπή της εργασιακής δραστηριότητας για λίγο, είναι απαραίτητο:
- τηρήστε την καθημερινή ρουτίνα.
- να έχεις καλή ξεκούραση.
- τηρείτε μια ισορροπημένη, ξεχωριστά σχεδιασμένη διατροφή.
- επισκεφθείτε έναν μασέρ ·
- πηγαίνετε στο υδρομασάζ.
- να ασχοληθείτε με ασκήσεις φυσικοθεραπείας.
- να πραγματοποιήσει συνεδρίες αυτόματης εκπαίδευσης
Η θεραπεία για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης περιλαμβάνειτο διορισμό μιας σειράς ηρεμιστικών και συμπλοκών βιταμινών. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται κατά τη διεξαγωγή διαδικασιών θεραπείας οξυγόνου. Είναι χρήσιμο για μια τέτοια παθολογία και βελονισμό. Συνιστάται στον ασθενή να κάνει μεγάλες βόλτες στον καθαρό αέρα.
Στη συμβουλή της παραδοσιακής ιατρικής, μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία συνταγών που επιτρέπουν στο σώμα να επιστρέψει τη δύναμη που χρειάζεται. Οι θεραπευτές προσφέρουν:
- μέλι με τριμμένους καρπούς
- μείγμα χυμών βακκίνιων και λεμονιών ·
- αφέψημα των φύλλων κωφών τσουκνίδας ·
- έγχυση σκόρδου με αλκοόλ κ.λπ.
Η θεραπεία με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης μπορείδιαρκεί αρκετούς μήνες και μπορεί να διαρκέσει δύο έως τρία χρόνια. Η ασθένεια μετά από παρατεταμένες υποχωρήσεις μπορεί να εναλλάσσεται με περιόδους επιδείνωσης.
