Πριν από σαράντα ή πενήντα χρόνια, οι γυναίκες δεν το έκανανΉξεραν ένα πρόβλημα όπως η κυτταρίτιδα. Πιο συγκεκριμένα, αυτό το φαινόμενο δεν θεωρήθηκε καλλυντικό ελάττωμα, αν και, φυσικά, υπήρχε στους γοφούς και τους γλουτούς των γυναικών. Σήμερα, οι γυναίκες ξοδεύουν πολύ χρόνο και χρήμα για την καταπολέμηση των ανωμαλιών του δέρματος. Σε τελική ανάλυση, η κυτταρίτιδα δεν είναι πάντα σύντροφος της παχυσαρκίας, μια φλούδα πορτοκαλιού στους γοφούς μπορεί να εμφανιστεί σε αρκετά λεπτές ομορφιές.
Προς το παρόν, έχει επινοηθεί τεράστιος αριθμός διαδικασιών για την αποκατάσταση της απαλότητας του δέρματος. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά είναι ένα μασάζ κενού ή ένα μασάζ με τράπεζες.
Πιθανώς, πολλοί έχουν ακούσει για αυτήν τη μέθοδο αγώνα για όμορφο δέρμα, αλλά πριν εφαρμόσετε αυτήν τη μέθοδο στην πράξη, πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για όλους.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι στοδεν υπάρχουν νεοπλάσματα και όγκοι καλοήθους ή κακοήθειας στο σώμα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μασάζ με τράπεζες παρουσία κιρσών, θρομβοφλεβίτιδας και άλλων ασθενειών που σχετίζονται με το κυκλοφορικό σύστημα. Το μασάζ κενού απαγορεύεται αυστηρά κατά την επιδείνωση οποιωνδήποτε ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, με τάση σπασμών, παρουσία προβλημάτων με το κεντρικό νευρικό σύστημα, καθώς και δερματολογικές παθήσεις και αυξημένη ευαισθησία του δέρματος. Θα πρέπει να εξαιρεθούν οι διαδικασίες μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά την οξεία περίοδο οποιωνδήποτε μολυσματικών ασθενειών.
Εάν υπάρχουν αντενδείξεις στη διαδικασίαΕάν δεν είστε εκεί, τότε το μασάζ με βάζα μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε συνεδρίες σε ιατρικά και καλλυντικά ιδρύματα, αλλά όταν αποκτήσετε τις απαραίτητες δεξιότητες, το μασάζ κενού μπορεί να γίνει με επιτυχία στο σπίτι. Μπορείτε να αγοράσετε ειδικά βάζα σιλικόνης στα φαρμακεία.
Πριν προχωρήσετε στη διαδικασία, πρέπει να κάνετε ντους, καθώς το μασάζ με τράπεζες πραγματοποιείται μόνο σε καθαρό δέρμα. Δεν συνιστάται όμως ζεστό μπάνιο, το σώμα δεν πρέπει να βράζει στον ατμό.
Στη συνέχεια απλώστε κρέμα ήλάδι έτσι ώστε τα βάζα να γλιστρούν καλύτερα. Για να κάνετε τη διαδικασία πιο αποτελεσματική, αξίζει να χρησιμοποιήσετε αντι-κυτταριτικές ενώσεις για αυτούς τους σκοπούς, αλλά ελλείψει αυτών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένο φυτικό έλαιο.
Τώρα πρέπει να πιέσετε ένα μικρό βάζο σιλικόνης,για να δημιουργήσετε μια πίεση αέρα μέσα και να την βάλετε στο δέρμα. Αφού απελευθερώσετε το βάζο, θα στερεωθεί σταθερά στο δέρμα λόγω του δημιουργημένου κενού. Τώρα αρχίζουμε να μετακινούμε προσεκτικά την τράπεζα σε προβληματικές περιοχές, κινώντας σε ευθεία γραμμή, ζιγκ-ζαγκ ή κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά, το μασάζ δέρμα πρέπει να ζεσταθεί και να γίνει κόκκινο.
Προσοχή!Το μασάζ με βάζα κενού δεν γίνεται στην κοιλότητα της βουβωνικής κοιλότητας, στην λαϊκή κοιλότητα και κατά μήκος της εσωτερικής επιφάνειας του μηρού. Όταν κάνετε μασάζ στην κοιλιά, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί και να μετακινείτε το βάζο μόνο σε κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα.
Το αποτέλεσμα του μασάζ κενού είναιβελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και των λεμφών, κορεσμός των ιστών με οξυγόνο και καταστροφή του υποδόριου λίπους. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε συνεδρίες κάθε δεύτερη μέρα, ο μέσος αριθμός διαδικασιών είναι 20. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα, τότε μπορείτε να επαναλάβετε το μάθημα.
Είναι όντως αυτή η διαδικασίααποτελεσματικός? Αξίζει να ακούσετε τις απόψεις των γυναικών που έχουν κάνει τράπεζες μασάζ. Οι κριτικές σχετικά με αυτήν τη διαδικασία, πρέπει να ειπωθούν, είναι μικτές. Τα επιχειρήματα για το μασάζ κενού είναι η αποτελεσματικότητά του, η προσβασιμότητα, η ικανότητα διεξαγωγής των διαδικασιών από μόνα τους. Υπάρχουν όμως και αρνητικά σημεία. Μεταξύ αυτών, ο πόνος της διαδικασίας και ο σχηματισμός μη ελκυστικών μώλωπες στις μαζικές περιοχές. Ωστόσο, αυτές οι δυσάρεστες εκδηλώσεις, κατά κανόνα, εμφανίζονται μόνο στο αρχικό στάδιο · κατά τη διάρκεια περαιτέρω διαδικασιών, οι μώλωπες, κατά κανόνα, δεν σχηματίζονται. Όσον αφορά τον πόνο, φυσικά, είναι παρόντες, αλλά ο πόνος δεν είναι τόσο σοβαρός όσο με άλλες διαδικασίες, για παράδειγμα, είναι πολύ πιο δύσκολο να κάνετε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας μελιού από ένα κενό.
Φυσικά, δεν πρέπει να σκεφτείτε κονσερβοποιημένο μασάζ,όπως οποιαδήποτε άλλη διαδικασία, μια πανάκεια. Η αποτελεσματική καταπολέμηση της κυτταρίτιδας είναι δυνατή μόνο εάν εφαρμόσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Δηλαδή, συνδυάστε το μασάζ με τη διατροφή, την άσκηση και τη χρήση καλλυντικών.
